Bir uzmana göre sadece bize bakarak bundan nasıl şüphelenilebilir?

Kazanılması çok uzak olan savaşlar var, ancak birkaç on yıl önce olanlarla karşılaştırıldığında bazı ilerlemelerin takdir edilmemesi mümkün değil. Bugün buna mecbur olduğumuza hiç şüphe yok. güneşe dikkat et.

Ancak, tüm insanlar kaynaklara (güneş kreminin pahalı olduğunu ve Zorunlu Sağlık Planına dahil olmadığından sosyal güvenlik veya ön ödemeli sigorta kapsamında olmadığını unutmayın) ve/veya gerekli bilgilere sahip olmakla kalmıyor. Ayrıca önlemedeki diğer iki merkezi eksene de değinmiyorlar: kendini gözlemleme ve dermatoloğu ziyaret edin.

Bu nedenle Arjantin Dermatoloji Derneği (SAD) tarafından desteklenen ve ayın 22'si Cuma gününe kadar sürecek olan Ulusal Cilt Kanserini Önleme Kampanyası'nın 31. baskısında, bu kanserin “avantajları” olarak düşünülebilecek şeyler üzerinde duruluyor. diğerlerinden farklı olarak şunları sunar: önlenebilir ve bir dermatoloğa danışmak şart olsa da, sadece kendimize bakarak varlığından şüphelenebiliriz.

“Birçok farklı senaryo olmasına rağmen cilt kanseri teorik açıdan bakıldığında muhteşem önleme modeli“, SAD'ye üye dermatolog Andrés Politi'yi heyecanlandırıyor.

Ve şunu haklı çıkarıyor: “Öncelikle, dünyada tüm cilt kanserlerinin bilinen bir nedeni var. Vakaların %95'igüneştir. Bu da bize epidemiyologların birincil önleme dediği, nedeni ortadan kaldırma şansını veriyor.”

“Ayrıca ikincil koruma da” diye devam ediyor, “yani, bir kez ortaya çıktığında bunu mümkün olduğu kadar basit hale getirin. Ve bu konuda cilt kanserleri olağanüstü bir model çünkü sadece bakarak şüpheleniyorsun“Halihazırda kendine bakma konusunda eğitim almış aynı hastanın gelip bize 'bu ben tuhaf, ya da bu siğil kanıyor ya da büyümüş' demesi çok yaygın, bu da doktorun eylemlerini kolaylaştırıyor” diye belirtiyor.

Erken teşhisin, karmaşık senaryolarda bile “işleri kolaylaştırdığını” yineliyor: “Malign melanomda bile erken teşhis konulduğunda tedavisi son derece basit bir ameliyattan ibarettir ve çok daha kısa sürede tedavi edilir. Vakaların %90'ı. Öte yandan, daha sonra teşhis edilen bir melanom potansiyel olarak metastaz yapabilir ve ölümle sonuçlanabilir.”

“Dönem karsinom Bu, astar hücrelerindeki oma, tümör anlamına gelir, yani vücudun astar hücrelerine sahip herhangi bir kısmı karsinoma sahip olabilir. Deri, dudak, ağız, dil, yemek borusu, mide, akciğer, mesane, böbrek, meme (meme kanalları yoluyla). Yani karsinom, vücudun dış kapulasından kaynaklanan bir tümör anlamına gelir” diye açıklıyor Politi.

“Bunun yerine melanom Dokulara pigment veren hücrelerden ortaya çıkan bir tümördür, pigmente sahip olan ana doku elbette deridir, bu nedenle en sık görülen melanom derideki melanomdur. Bir sonraki, çok uzaktaki oküler melanomlardır; örneğin retinadan veya koroidden kaynaklanan, melanositlere sahip dokular olan normal hücre olan ve dejenere olduğunda melanom olan oküler melanomlardır” diye farklılaştırıyor.

Milli Sağlık Bakanlığı resmi internet sitesinde üç tür kanser olduğunu açıklıyor en yaygın cilt tipleri: bazal hücreli karsinom En yaygın olanıdır ve güneşten çok zarar görmüş cilt ile bronzlaşmayan ancak kırmızıya dönüşen ve soyulan çok beyaz cilt ile ilişkilidir.

“Bundan fazla %70 Burada “Bu tümörler yüzde, kulaklarda ve boyunda ortaya çıkıyor, ancak gövde ve uzuvlarda da yerleşebiliyorlar” diye ayrıntılı olarak anlatılıyor.

İkinci olarak şunu belirtiyorlar: skuamöz hücre karsinomasıyüze, kulak kenarlarına, saçlı deriye ve özellikle güneşe en çok maruz kalan alt dudaklara yerleşir. “Ağızda ve daha agresif hale geldiği genital ve perianal bölgede büyüyebilir. Bazal hücreli karsinomdan farklı olarak bu tümör, etkilenen bölgedeki lenf düğümlerine ve diğer organlara metastaz yapabilir” diye uyarıyor sağlık bakanlığı.

Son olarak melanom en az görülen fakat en riskli. “Sağlıklı ciltte küçük pigmentli bir alanın ortaya çıkması veya bir benin boyutunda veya renginde değişiklik olmasıyla kendini gösterir. Melanomlar, bir benin bitişiğindeki bölgelerde veya doğrudan önceden var olan bir ben üzerinde normal cildin pigmentini (melanin) üreten hücreler olan melanositlerden kaynaklanır” diye belirtiyorlar.

Politi, dünya çapında melanom görülme sıklığının büyük oranda arttığına dikkat çekiyor. ikinci sıra Kadınlarda akciğer kanserinden sonra en çok artış gösteren kanserler arasında yer alıyor. Erken teşhis edildiği sürece tedavi edilebilir. Sağlık Bakanlığı, “Ancak tedavi edilmezse melanomun vücudun diğer bölgelerine yayılma şansı çok daha yüksektir” uyarısında bulunuyor.

Kim kendine daha çok dikkat etmeli ve daha fazla önlem?

Dermatolog “Herkes” diye yanıt verir, “ama özellikle de çok beyaz tenyani bronzlaşmayı zor bulan ve normalde kızaranlar; daha önce cilt kanseri geçirmiş kişiler; doğrudan aile üyesi olanlar (ebeveynler, çocuklar veya melanom veya diğer cilt kanseri olan kardeşler); Çocukluk veya ergenlik döneminde kabarcıklarla birlikte güneş yanıkları geçirmişseniz; 100'den fazla ben var; nakledilenler -çünkü bu bağışıklık baskılaması cilt kanserlerini kolaylaştırıyor-; ve/veya nadir görülen genetik hastalıklardan muzdarip olanlar” diye listeliyor Politi.

Önleme, ılımlılaştırmayı içerir güneşe maruz kalma. “Fakat güneş bir yaşam kaynağı olduğundan ve aklımızda çok olduğundan, onunla yaşayabilmek için bir dizi tedbir var” diyor.

• Güneşin ufka en yakın olduğu saatlerde, yılın bu zamanında, sabah saat 10'dan önce kendinizi açığa çıkarın. 4'ten sonra öğleden sonra.

• açık havada ol gölgenin altında“açık havada, güneşin altında değil: bir şemsiyenin, bir ağacın, bir saçağın veya kişinin yanında taşıyamayacağı bir gölgenin altında, bir şapka, gözlük, uzun kollu, yakalı, uzun pantolon.”

• güneş kremleri Keşfedilen alanlara yönelik stratejinin bir parçasıdırlar. Ancak bunlar ana strateji değil. Bu maddeyle ilgili olarak iki noktaya dikkat çekiyor: Bu karmaşık moleküllerin dengelenmesi ve dağılması için gerekli olan meşhur 20 dakika ve daha az bilinen bir nokta: miktarın önemi.

“Asıl nokta şu ki, kendinizi çok miktarda. Koruyucular, 30 ya da 50 faktör olduklarını söylediklerinde büyük miktarda kullanıyorlar ve normalde kullanılması gerekenin dörtte birini kullanıyorlar. Her iki saatte bir veya suya girdikten veya çok terledikten sonra yenilememiz gerekir. Ayrıca, ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlayan ve son kullanma tarihlerinin geçmemiş olması, SPF 30 veya daha fazla olması gerekir” diye öne sürüyor.

Kısacası onlar 3 sütun önleme:

1-Güneşe orta derecede maruz kalmak.

2- Kendini gözlemleme (iyi ışıkla, ulaşılması zor yerlerde sırtınıza bakın)

3-Benin risk altında olup olmadığını tam olarak belirlemek için bir dermatoloğa danışın.

2. noktayı uygulamaya koymak için profesyoneller ABCDE kuralını uygulamayı öneriyorlar:

C: Asimetri. Benin bir yarısının diğerinden farklı olması bir sorun olabileceğinin göstergesidir.

B: Kenarlar. Madeni para gibi dairesel olsalar, ya da tam tersi “giriş ve çıkışları olan kıyıları olan” bir harita gibi olsalar.

C: Renk. Burada rengin kendisi önemli değil, renklerin çeşitliliği önemli.

D: Çap. Çapı 6 milimetreden büyük olan “kurşun kalem veya ince kalem gibi” olanlara dikkat edilmelidir.

E: Evrim. “Değişime uğrayan herhangi bir köstebekte sorun olabilir.” Normal olan değişiklikler vardır, ancak değişiklik fark ederseniz danışmak en iyisidir.

➪Sağlık ve esenlik hakkında bu bölümde ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Buraya tıklayarak Clarín Yardım Merkezi'ne girin, Editöre mesaj ve sonra Buena Vida'ya Sorular. Sorunuzu bize yazın ve gönderin. Hazır! Ve eğer Buena Vida bülteninin 15 günde bir gelen kutunuza gelmesini istiyorsanız buradan abone olun.