üç efsane ve aşırı teşhis riski

Birçoğu yanılgılar Tiroid bezinin çevresinde dolaşan Hem profesyonel ortamlarda hem de sosyal ağlarda ve hatta şüphelerini ofise getiren hastalarda bile.

İçinde Dünya Tiroid Günühem ultrason hem de gereksiz kontroller ve aşırı teşhis gibi diyetle bağlantılı mitler; Bölgeyle bağlantılı uzmanlar tarafından sorgulanıyorlar.

Austral Üniversite Hastanesi, tiroid bezindeki değişikliklerle bağlantılı mitlerden bahsetmeden önce makro bir boyut ortaya koymayı öneriyor: ara sıra ortaya çıkan bulgulardan sonra gereksiz çalışma ve kontrollerin yapılması.

Ve tarif ettikleri gibi, son yıllarda tiroid daha sık ortaya çıkıyor rutin ultrason, genel kontrol ve hatta önleyici kontrol gibi başka nedenlerle yürütülen tıbbi çalışmalarda; bu da bir nodülün varlığını ortaya çıkarabilir.

Artık bu keşiften sonra genellikle yeni çalışmalar yapmayı, periyodik kontrolleri ve bazı durumlarda gerekli yönlendirmeleri içeren bir yolculuk başlıyor. her zaman gerekli değildir. Uluslararası rehberlerin önerdiği doğrultuda bu planın gözden geçirilip sorgulandığı konusunda uyarıyorlar.

“İstenen tiroid ultrasonu sayısında artış görüyoruz” Açık bir klinik endikasyon olmadan“Bu kurumdaki Baş ve Boyun Cerrahisi servisinin başkanı Ana Voogd şöyle diyor: “Bu genellikle hastaya gerçek fayda sağlamayan bir araştırma ve kararlar zincirini başlatır” dedi.

Ve sorun şu anda ortaya çıkıyor: sağlık sistemi doymuş durumdave çoğu durumda hasta için stres yaratan ancak ciddi olmayan sorulara yanıt vermek için ihtiyacı olan hastalardan zaman ve bakım kalitesi alınır. Daha yüksek teşhis kapasitesinin mutlaka ilgili hastalıklarda bir artış anlamına gelmediğini ileri sürüyorlar.

Diyalog halinde ZurnaEndokrinoloji servisi başkanı ve Arjantin Endokrinoloji Derneği Tiroid Bölümü üyesi Jorgelina Guerra şunları söylüyor: “Tiroid nodüllerinin büyük bir kısmı iyi huyludur ve hiçbir zaman semptom veya komplikasyona neden olmaz. Sorun, bir kez tespit edildiklerinde bunların sıklıkla fazla çalışılması ve aşırı kontrol edilmesidir” diye ekliyor.

Olarak bilinen bu fenomen aşırı teşhiskeşfedilmeseydi sağlık üzerinde etkisi olmayacak değişikliklerin tanımlanmasını açıklar. Aslında nodüllerin yalnızca %5 ila 15'inin kötü huylu olduğu ortaya çıkıyor.

Öte yandan, “iyi huylu tiroid nodülleri çok yaygındır ve genel popülasyonun %60'a kadarını etkileyebilir. Yüksek prevalanslarına rağmen %90'dan fazlası klinik olarak sessizdir” diye açıklıyor ve şunu ekliyor: “Evrimleriyle ilgili olarak, yaklaşık %70 “Yıllarca sabit kalan nodüllerin %18,5'i kendiliğinden azalır, yalnızca %15,4'ü büyüme gösterir.”

Beslenme konusunda uzman bir doktor, obezite konusunda uzman ve Arjantin Beslenme Derneği başkanı Virginia Busnelli, ofiste giderek artan sıklıkta haber aldığını söylüyor efsaneler bu bezi ve yiyecekleri çevreleyen.

Bu mitler genellikle bir kişinin önünde ortaya çıkar. hipotiroidizm tanısı. “Tiroid boynumuzdaki kelebek şeklindeki bezdir ve küçük olmasına rağmen çok büyük bir role sahiptir: metabolizmamızı, vücut ısımızı, enerjimizi ve hatta kalbin, bağırsakların ve sinir sisteminin işleyişini düzenler. Vücudun ihtiyaç duyduğundan daha az hormon ürettiğinde hipotiroidizm ortaya çıkar” diye açıklıyor yazar. Stres mi yoksa tiroidiniz mi?

Bunun yorgunluk, üşüme, saç dökülmesi, cilt kuruluğu veya kilo değişimi gibi çok farklı şekillerde kendini gösterebileceğini ekliyor.

“Bu, teşhis, tıbbi tedavi ve izleme gerektiren karmaşık bir durum” diyor ve bu bakış açısını, genellikle sosyal ağlarda dolaşan, örneğin bazı gıdaların yasaklanması gibi insanların kafasını karıştıran ve doğru tedaviden uzaklaştıran görüşle çelişiyor.

Aşağıda Busnelli tarafından tanımlanan gıdayla bağlantılı üç efsane bulunmaktadır.

“Hipotiroidizmi iyileştirebilecek ya da tıbbi tedavinin yerini alabilecek özel bir diyet yok. Sıkı bir diyet uygulamak da işe yaramıyor ama tedavi edilebilir.” verimsiz“Diyetler sıklıkla yiyecekle olan ilişkimizi bozar ve bu ilişki ne yediğimiz kadar önemlidir” diye uyarıyor.

Ve bunu sürdürmeyi teklif ediyor sağlıklı beslenme“Bu diyetle aynı şey değil” diye açıklığa kavuşturuyor, daha ziyade yemeğin kalitesini vurguluyor, aynı zamanda bağlamda gıdayla olan ilişkiyi vurguluyor, suçluluk ve kısıtlamanın öncelikli olup olmadığını analiz ediyor. “Sağlıklı beslenmek sadece ne yediğimiz değil, aynı zamanda bunu nasıl, ne zaman ve hangi duygusal yerden yaptığımızdır. Vücudunuz için sağlıklı, çeşitli ve nazik beslenme, buna eşlik eden şeydir. herhangi bir tedavi ve yaşam kalitenizi artırın. Modaya uygun bir diyet değil, sihirli bir yiyecek değil, yasaklı bir liste değil” diye analiz ediyor.

Uzmana göre bu yanılgı günün ilk öğününde geçerli: kahvaltı. “Lif, vücudumuzun sindiremediği bitki kökenli gıdaların bir bileşenidir. Bunu meyvelerde, sebzelerde, baklagillerde, tam tahıllarda, tohumlarda ve sert kabuklu yemişlerde buluruz. Bağırsak sağlığı için gereklidir ve Arjantin'de tavsiye edilenden çok daha az tüketiyoruz.”

Bu nedenle günün herhangi bir öğününden onu çıkarmanın sağlığımız üzerinde olumsuz etkisi olduğunu savunuyor.

Ancak bu efsanenin herhangi bir dayanağı var mı? “Hipotiroidizmin temel ilacı olan Levotiroksinin doğru bir şekilde emilmesi için belirli koşulların olması gerekir: boş mide, önceden en az 4 ila 6 saat oruç tutmakve suyla birlikte alın. Lif hapa çok yakın tüketilirse emilimi engelleyebilir. Ancak bu onu diyetinizden çıkarmak anlamına gelmiyor” diye belirtiyor.

Ayrıca uyandığınızda kahvaltının tamamını yemek zorunda olmadığınızı da ekliyor: “Levotiroksin alabilirsiniz, 30 dakika bekle ve eğer açsanız meyve gibi bir şeyle başlayın. Tam buğday ekmeği, yulaf veya tohumlardan oluşan en eksiksiz kahvaltı bir süre sonra gelebilir” diye öneriyor.

“Bu efsane ağlarda büyük ölçüde yayıldı ve gereksiz kısıtlamalarBusnelli, “Birçok insan için pahalı ve sürdürülmesi zor” diyor.

Ve şöyle açıklıyor: “ glüten Esas olarak buğday, arpa ve çavdarda bulunur. Yulaf ayrı bir açıklamayı hak ediyor: İşleme sırasında kontamine olabilirler ve Arjantin'de TACC olmaması yönündeki pratik referansın bir parçasıdırlar.”

Çölyak hastalığı, buğday alerjisi veya glütenle ilişkili başka bir bozukluğu olmayan kişilerde, bunu oluşturan proteinler bağırsaktan geçerek normal şekilde elimine edilir, diyor. “Bilimsel bir kanıt yok Bu, otoimmün hipotiroidizmin tedavisi için glutensiz bir diyeti işaret etmeye yetiyor” diyor.

Ancak bir kontrpuan: “Hashimoto tiroiditi ve çölyak hastalığı otoimmün hastalıklardır ve biri mevcut olduğunda diğerinin gelişme şansı biraz daha yüksektir. Bu nedenle, Hashimoto hastasıysanız, doktorunuzun ayrıca çölyak hastalığı olup olmadığını değerlendirmesi mantıklı olabilir” diye itiraf ediyor.

“Fakat bu, her ihtimale karşı gluteni ortadan kaldırmaktan çok farklı. Ve başka bir şey daha var… Doğru teşhis konulmadan gluteni ortadan kaldırmak, çölyak hastalığını maskeleyebilir ve zamanında teşhis edilmesini zorlaştırabilir. Bu nedenle dikkatli olmak çok önemlidir. ağlarda dolaşan mesajlar sihirli çözümler vaat ediyor” diye bitiriyor.

Ve şöyle bitiriyor: “Kimse sizi tanımadan, geçmişinizi bilmeden size genel bir müdahale sunamaz. Bireysel önerilerde bulunulur. ofistekanıtlara dayanan ve size olduğunuz gibi davranan bir profesyonelle: benzersiz bir vaka.”

➪Sağlık ve esenlik hakkında bölüm notlarında ele almamızı istediğiniz sorularınız mı var? Sorunuzu bize yazın [email protected].