25 Mayıs 2025 08:52 pm ist
Stilden Genç Saç Hasarı: Gençlerde Erken Saç Düşüşünü ve Önlemenin 7 Yolu.
Bir genç olarak, kendinizi saçlarınızdan ifade etmek, kişiliğinizi sergilemek için eğlenceli ve yaratıcı bir yol olabilir, ancak aşırı ısı şekillendirmesi, sert kimyasal tedaviler ve sıkı saç stilleri saçınıza zarar verebilir ve saç dökülmesine yol açabilir. HT Lifestyle ile yapılan bir röportajda, DHI Hindistan'da yönetim kurulu sertifikalı süper uzman, kozmetik, plastik ve saç ekimi cerrahı ve tıbbi direktör Drviraldesai, özellikle stilden, genç saç dökülmesinin nedenleri üzerine fasulye döktü ve nasıl önleneceği ve tedavi edileceği konusunda uzman ipuçları verdi.
Saçınızı şekillendirme riskleri
- Isı stili: Düz ütüler, kıvırma ütüler ve fön kurutucuları gibi ısı şekillendirme araçları kullanmak saçınızın kütikülüne zarar verebilir, bu da kırılma ve saç dökülmesine yol açabilir.
- Kimyasal Tedaviler: Saç boyası, çamaşır suyu ve perdeler gibi kimyasal tedaviler saçınızın yapısına zarar vererek kırılmaya ve saç dökülmesine yol açabilir.
- Sıkı Saç Modelleri: At kuyruğu, örgüler veya çörekler gibi sıkı saç stilleri giymek, kalıcı olabilen çekiş alopesi nedeniyle saç dökülmesine neden olabilir.
Saç dökülmesini şekillendirmeyi önlemek için ipuçları
- Isı şekillendirme araçlarını ölçülü olarak kullanın: Hasarı en aza indirmek için ısı şekillendirme araçları kullanımınızı sınırlamaya çalışın veya bir ısı koruyucu spreyi kullanın.
- Nazik Saç Ürünleri Seçin: Saçınızı besleyen nazik, sülfat içermeyen şampuanlar ve saç kremlerini tercih edin.
- Sıkı saç stillerinden kaçının: Saçınızı daha gevşek stillerde giymeye çalışın veya sıkı saç stillerinden düzenli molalar alın.
- Dengeli bir diyet yiyin: Vitamin ve mineraller, özellikle demir, çinko ve biyotin bakımından zengin bir diyet, sağlıklı saç büyümesinin teşvik edilmesine yardımcı olabilir.
Saç dökülmesini tedavi etmek
Saç dökülmesi yaşayan gençler için Drviraldesai, uygun olabilecek aşağıdaki tedavileri önerdi –
- Topikal Terapiler: Minoksidil (% 2 veya% 5 çözelti) saç büyümesini teşvik edebilir ve saç yoğunluğunu artırabilir.
- Takviyeler: Biyotin, D vitamini ve balık yağı saç sağlığını destekler ve büyümeyi teşvik eder.
- Mikroiğnere: Bu minimal invaziv tedavi kollajeni uyarabilir ve topikal tedavi emilimini artırabilir.
Saç dökülmesi yaşıyorsanız, altta yatan nedeni teşhis etmeye yardımcı olabilecek ve ihtiyaçlarınıza göre uyarlanmış bir tedavi planı önerebilecek bir doktora veya dermatologa danışın. Saç dökülmenizin temel nedenini ele almayan ürünler için zamanınızı ve paranızı boşa harcamayın.
Okuyuculara Not: Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel tıbbi tavsiyenin yerine geçmez. Her zaman tıbbi bir durumla ilgili sorularınız için doktorunuzun tavsiyesini arayın.
Hindustan Times web sitesi ve uygulamalarında günlük moda, Taylor Swift, sağlık, festivaller, seyahat, ilişki, tarif ve diğer en son yaşam tarzı haberlerini yakalayın.
Hindustan Times web sitesi ve uygulamalarında günlük moda, Taylor Swift, sağlık, festivaller, seyahat, ilişki, tarif ve diğer en son yaşam tarzı haberlerini yakalayın.
Bir yanıt yazın