“Yapılacak çok şey var ve hastalar geliştiriyor”

Kronik ağrı, sürekli yorgunluk, uyku bozuklukları, anksiyete. Fibromiyalji (FM) ile yaşayanlar için rutin bir Mayınlı alan. Ağrı eşiğinin azaldığı sinir sisteminin bu patolojisi, vücudun birçok bölgesinde yaşam kalitesini tamamen etkileyen çeşitli semptomlara neden olur.

“Bir işlev bozukluğu Beyin ve omuriliğin ağrının algılanması ve işlenmesinde bir değişikliğe sahip olduğu merkezi sinir sistemi seviyesinde ”diyor psikonuroimmunondocrinology tıbbi bir psikiyatrist magister ve ağrı çalışması için Arjantin Derneği üyesi Jessica Borenstein.

Yıllarca bu hastalığın tanısı ve tedavisine adanmış olan uzman, ana semptomların Genelleştirilmiş ağrılar üç aydan fazla evrim, yorgunluk, uyku değişiklikleri ve bilişsel bozukluklar.

Haftada Dünya Fibromiyalji GünüBorenstein cevap verdi Zurna Hastalıktan muzdarip olanlar, yaşam kalitelerini iyileştirmek için uygulanabilir.

Bu hastalığın ana karmaşıklıklarından biri teşhis etmek (Semptomların çeşitliliği spesifik olmayan olarak yorumlanabilir ve çoğu durumda tespit edilmesi yıllar alır), tedavi bir ilaç almak ve konuyu unutmaktan oluşmaz.

“Bu karmaşık bir patoloji, tanı ve tedavi de, bu yüzden ihtiyacımız var Birçok alanda çalışmak Bir gelişme görmek için, ”diye itiraf ediyor Borenstein, aynı zamanda“ fibromiyalji mi? Bu hastalığın ne hakkında olduğunu anlamak için ifşa kitabı ”(editoryal bilimler).

Fibromiyalji tedavisi kapsayıcıhastaların klinik resimlerini stabilize etmeleri için birçok araç gerektirdiği konusunda vurgular ve uyarır. Bu, ilerlemenin elde edilmediği anlamına gelmez, tam tersi: “Yapılacak çok şey var ve hastalar gelişir” diye teşvik ediyor.

İntegral tedavi sadece FM vakaları için kullanılmaz.

“Bugün bu tedavi modeli, ağrılı bir resmi olan hastalar için kullanılan, aynı zamanda başka bir zamanda çağrılan hastalıkları olan hastalar için kullanılan modeldir. Kroniklerve kalıcı demeyi tercih ederim; Olabildiğince, bir cilt bozukluğu, bir gastrointestinal bozukluk, bir alerji, migren ”.

Ve bunun psikonöroimmunoendokrinolojinin merkezi fikrini, merkezi fikrini entegre etmekle ilgili olduğunu gösterir, Bir sistem olarak organizma Ve bir ağ gibi.

Ayrıca, bu kapsamlı tedavinin Kanıta dayalıve ulusal ve uluslararası klinik uygulama rehberleri tarafından destekleniyor ve bu tedavideki en önemli şey farmakolojik olmayan kısım.

Borenstein, farmakolojik olmayan önlemlerin etkinliğinin gerçek olmasına rağmen, “genel olarak bu hasta için kapsamlı bir tedavi oluşturduğumuzda Farmakolojik kısmı dahil ediyoruz, Çünkü çoğu zaman klinik resmi stabilize etmemize yardımcı olacak. Yani, kapsamlı tedavi hakkında konuştuğumuzda, uyuşturucudan da bahsediyoruz. “

Bu nokta açıklığa kavuşturulur, farmakolojik olmayanlarla ne anlama geldiğini gösterir: psikoterapi, gıda, fiziksel egzersiz ve takviye.

“Kapsamlı tedavi öneren şey, genel olarak, her şeyden önce çalışacak olan yaşam tarzı tıbbı olan iki özel alana dayanmaktadır. alışkanlıklar, ve bu ekseni düzenli hale getirmeye çalışacak psikonöroimmunendocrinoloji psiko (duygular, düşünceler, davranışlar), nöro (nörotransmitterler ve nöropeptidler), İmmüno (bağışıklık hücreleri) ve endokrin (hormonlar) ”, özetler.

Son zamanlarda, Arjantin Psikiyatri ve Ruh Sağlığı Kongresi'nde (APSA) Borenstein, bir meslektaşıyla birlikte, Vall D'Hebron Üniversitesi Hastanesi'nin (İspanya) Romatoloji Hizmeti (İspanya) tarafından yapılan bir grup araştırmacı tarafından yürütülen bir çalışma ile başvurdu ve bu da psikoterapi ve fiziksel aktivite ile ilgili.

Yazarlarına göre, dünyadaki ilk çalışmadır, bu da bir Çok bileşenli tedavi Bu karmaşık hastalıkla başa çıkmak için.

Kısacası iş zanaatkârve profesyonel ve hasta, tercihleri ​​ve/veya ihtiyaçları, siparişleri ve gereksinimleri arasında oluşturulur.

Psikoterapi temeldir, diyor Borenstein ve bugün daha fazla kanıtı olan şey Bilişsel davranışsal terapi (TCC), ağrı yönetimi için araçlar öğrenmek için: “Bu oryantasyonun ötesinde, genellikle kendilerini rahat hissettikleri bir tür terapi yapmalarını öneririz.”

“Terapilere gitmek, bugün zihin-beden terapileri olan her şey şiddetle tavsiye edilir. Genellikle konuşuruz farkındalık Ve ayrıca Qigong veya Chi Kung ”diyor.

Bu noktaya gelince, psikiyatrist genellikle beslenme uzmanlarıyla çalıştıklarını gösterir. “Çoğu zaman, alışkanlıklardaki değişikliklerle başlamak için ultra yerleşmiş olanı onları ortadan kaldırana kadarve anti -enflamatuar dediğimiz bir diyet planı yapın ”diyor.

Fiziksel egzersiz başka bir önemli araçtır. Ve burada, çeşitlilik temeldir. “Daha önce, sadece kardiyovasküler tip önerildi; daha sonra sadece güç egzersizleri. Bugün bu hastaların ihtiyacı olan şeyin bir karışım olduğunu biliyoruz: Güç, germe ve kardiyovasküler egzersizler “Borenstein'ı gösterir.

Hareket, ruh halini iyileştirmeye, dinlenmeye ve acı algısını azaltmaya yardımcı olur.

Takviye her zaman bir müttefik olabilir Semptomlara dayanarak Bu her hastada baskın. “Örneğin, uykusuzluk varsa, melatonin veya kediotu gösterebiliriz. Yorgunluk için q10 veya magnezyum için” diyor.

Bazı durumlarda, özellikle klinik resim dengesizleştiğinde, hastayı stabilize etmek için başlangıçta – antidepresanlar, antiepileptikler veya uykusuzluk için ilaçlar olarak – ilaç kullanılır. Ancak odak, yavaş yavaş farmakolojik olmayan araçları dahil etmektir.

➪ Sağlık ve kuyu hakkında herhangi bir sorunuz var mı -bölümdeki notlarda ele almamızı istediğiniz? Danışmanızı yazın [email protected]