S: Ergenlik çağında nadiren sivilcelerim çıkıyordu. Şimdi onları her zaman alıyorum ve bu utanç verici. Yetişkin olduğumda neden sivilce çıkıyor?
Yetişkinliğe ulaştığınızda muhtemelen sivilcelerin artık bittiğini düşünürsünüz. Ancak dermatologlar, gençliğinizde hiç sivilce yaşamamış olsanız bile, 30’lu, 40’lı ve sonrasında sivilce geliştirmenin yaygın olduğunu söylüyor.
Yetişkinlerde Akne Şok Olarak Gelebilir, Diyor Dr. New York’ta dermatolog olan Carmen Castilla, gençliğinizden çok daha utanç verici olabiliyor.
İyi haber şu ki, yetişkinlerde sivilcelerin nedeni her zaman ergenlik çağındaki kadar “ders kitabı” olmasa da, Dr. Dallas’taki dermatolog Ross Radusky, hastalığın her yaşta tedavi edilebileceğini söyledi.
Yetişkinlerde sivilce nedenleri
Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre tüm sivilce vakaları, gözenekleriniz yağ, ölü deri hücreleri ve kir ile tıkandığında ortaya çıkar. Ancak yetişkinlikte sivilceniz varsa, bunun nedeni ergenlik yıllarınızda ortaya çıkmayan birkaç faktör olabilir:
Hormonlar
AAD’ye göre ergenlik sivilceleri genellikle ergenlik döneminde hormonlardaki bir değişiklikten kaynaklanır. Ancak yaşamın ilerleyen dönemlerinde ortaya çıkan normal hormon dalgalanmaları da çoğu yetişkin sivilce vakasından sorumlu olabilir, Dr. Lauren Ploch, Aiken, SC’de dermatolog
Hormonlarınız dalgalandığında cildiniz daha fazla yağ üretir ve bu fazla yağ gözeneklerinizi tıkayabilir ve cildinizdeki bakterilerle etkileşime girerek sivilceye neden olabilir.
Hormonal sivilce kadınlarda yaşam boyunca, özellikle de menstruasyona yakın günlerde yaygındır; hamilelik veya menopoz sırasında; veya AAD’ye göre oral kontraseptifleri başlatırken veya durdururken
Doğal olarak yüksek testosteron seviyesine sahip erkekler bile sivilceye yatkın olabilir.
İlaçlar ve besin takviyeleri
Sivilcenin, lityum gibi bazı akıl sağlığı ilaçları veya prednizon gibi kortikosteroidler de dahil olmak üzere bazı ilaçların yan etkisi olabileceğini söyledi Dr. Ploch.
Testosteron ilaçları, doğum kontrol hapları, bazı nöbet önleyici ilaçlar ve B vitaminleri ve peynir altı suyu proteini gibi bazı takviyelerin de sivilceye neden olabileceğini söyledi.
genetik
Sivilce bazen belirli cilt tiplerine sahip insanlar için ömür boyu süren bir sorundur; örneğin, doğal olarak yağlı bir cildiniz varsa veya gözeneklerinizi tıkayan ölü cilt hücrelerinin arkasında kalan cilt hücresi yenilenmesi yavaşsa, Dr. Ploch. Bu sorunların yaşla ve hormonal değişikliklerle artabileceğini söyledi.
Ailenizde yetişkin sivilceleri varsa, bu aynı zamanda sivilcelerin daha sık görüldüğü anlamına da gelebilir, dedi Dr. Kastilya.
Stres ve diğer yaşam tarzı sorunları
Stresin, cildin yağ üretimini artıran ve sivilcelere yol açabilen kortizol hormonunun seviyesini artırdığını belirten Dr. Radusky. Strese bağlı sivilce genellikle stres etkeni azaldığında kaybolur.
Stresin uyku ve yeme alışkanlıklarınız da dahil olmak üzere hayatınızın diğer alanlarını da etkileyebileceğini ve bunun da sivilcelere katkıda bulunabileceğini söylüyor Dr. Ploch.
Yetişkin sivilcelerini evde tedavi etmek
Hafif sivilceleri genellikle topikal, reçetesiz satılan ürünlerle tedavi edebilirsiniz.
Benzoil peroksit içeren bir çamaşır deterjanı iyi bir başlangıç noktası olabilir çünkü antibakteriyel ve cildi kurutma özelliklerine sahiptir ve tıkanmış gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur, Dr. Ploch. Adapalen (bir retinoid ilacı) ve azelaik asitin (bakterileri öldüren ve gözenekleri açan bir ilaç) sivilcelerin temizlenmesine yardımcı olabileceğini söyleyen Dr. Kastilya. Salisilik asit içeren ürünler aynı zamanda cildin pul pul dökülmesine de yardımcı olur, bu da ölü cilt hücrelerinin yenilenmesini destekler ve gözeneklerin tıkanmasını önler.
Ancak Dr. Radusky, cildinizin yaşlandıkça kuruması ve kolajen kaybetmesi nedeniyle bu ürünlerin bazı yetişkinler için fazla kurutucu ve tahriş edici olabileceğini söyledi. Eğer öyleyse, cildi kurutmadan cilt hücresi yenilenmesini hızlandıran hafif bir kimyasal peeling olan glikolik asit içeren ürünlerin kullanılmasını önerdi.
Reçetesiz ürünlerin iyileşmeleri fark etmesi dört ila altı hafta sürebilir. Bu nedenle bunları tutarlı bir şekilde kullanmanın önemli olduğunu söyleyen Dr. Kastilya. “Yağsız” veya “komedojenik olmayan” etiketli nemlendiriciler, güneş koruyucuları ve temizleyicileri arayın, Dr. Gözeneklerinizi tıkamayacak bir ürün.
Ne zaman bir dermatoloğa başvurmalısınız?
Eczane ürünleri işe yaramıyorsa; sivilceleriniz nedeniyle yara izleri veya koyu lekeler fark ederseniz; Ya da sivilceniz özgüveninizi etkiliyorsa bir dermatoloğa görünün, dedi Dr. Radusky.
İlaçlarınızı, diyetinizi, alerjilerinizi, stresinizi, tıbbi durumlarınızı ve daha fazlasını gözden geçirerek nedeni belirlemenize yardımcı olabilirler. Bir dermatolog ayrıca sivilcelerinizin gerçekten sivilce olduğundan emin olabilir.
“Yaşlandıkça, birçok sivilce taklidi ortaya çıkıyor” dedi Dr. Radusky.
Örneğin, rosaceanın bazen sivilceye benzediğini ve Malassezia foliküliti adı verilen bir tür mantar enfeksiyonunun da sivilce benzeri şişliklere neden olabileceğini söyledi.
Sebebe ve cilt tipinize göre Dr. Castilla, dermatologların reçeteli topikal ilaçlar ve topikal veya oral antibiyotikler dahil olmak üzere birçok tedavi sunabileceğini söylüyor.
Vücuttaki belirli hormonları bloke eden ağızdan alınan bir ilaç olan Spironolakton, bazen kadınlarda şiddetli hormonal sivilceler için tavsiye edilir. Yaygın olarak Accutane olarak bilinen izotretinoin, etkili bir oral sivilce ilacıdır, ancak doğum kusurları ve depresyon gibi ciddi yan etkilere neden olabilir. AAD’ye göre en yaygın olarak “derin, ağrılı sivilce kistleri ve nodülleri” için reçete edilir.
Bir yanıt yazın