Bu tanıdık bir hikaye: Bir günlüğe başlamak için güzel bir not defteri satın alıyorsunuz, ancak yıllarca el değmeden duruyor. Günlük tutmanın yararları iyi bilinmesine rağmen, 25 yaşındaki psikoloji araştırmacısı Justine Richelle, bunun “iyimserliği ve yaşam memnuniyetini artırabileceğini” ve yaratıcı yazma becerilerini güçlendirebileceğini söylüyor (“Kendim için yazdıklarım ile “Bitirdiğim her şey arasındaki sınırlar”) Yayınlanmak üzere yazmak oldukça bulanık” diyor yazar Pico Iyer, 67) – bu bilgi, boş sayfayı mutlaka daha az korkutucu hale getirmez. Burada, uzun süredir gazetecilik yapan bazı kişiler, tekrar denemeniz ve buna bağlı kalmanız için size ilham verebilecek tavsiyeler sunuyor.
Neden yazdığınızı düşünün.
Yeni başladığınızda neyi başarmayı umuyorsunuz? Belki anıları yakalamak, düşüncelerinizi dağıtmak veya yeni bir yaratıcı projenin temelini atmak istiyorsunuz. 28 yaşındaki yazar ve aktris Tavi Gevinson için günlük, “psikolojik çöplerin atıldığı ve gelecekteki kendime notlar bırakıldığı bir yer” diyor. Bana farklı hissedeceğim bir gelecek olacağını hatırlatıyor.” Yaklaşık 50 yıldır günlük tutan Iyer, uygulamayı “kendi içindeki gökyüzüne bakmak” olarak görüyor. Günlerini titizlikle kaydediyor, anıları “düzeltmek” için arka planda çalan bir şarkı gibi küçük ayrıntıları kaydediyor. Amaç ruh halinizi iyileştirmekse, iyileşmekte olan insanlar için bir günlük tutma yöntemi geliştiren 60 yaşındaki sosyal hizmet uzmanı Amy Krentzman, “Geçen gün meydana gelen tüm güzel şeyleri listelemeyi” öneriyor. kabul edildi” ve “başkaları için iyi dilekler dilerim”.
Günlüğünüzün neye benzediğine çok fazla dikkat etmeyin.
35 yaşındaki film yapımcısı Albert Moya, yeni bir günlüğe ihtiyaç duyduğunda, yakınlarda ne varsa alıyor; tercihen otellerdeki not defterlerini, çünkü “size o sırada nerede olduğunuzu hatırlatıyorlar” diyor. Iyer, Southworth'un 24 kiloluk, çizgisiz A4 gevşek yapraklı kağıdını kullanıyor ve bunu “sürekli ciltleyiciler” halinde düzenliyor. Gevinson, Season Paper, Cambridge Imprint ve Midori dergilerini seviyor ancak günlük tutmaya yeni başlayanların “daha az baskı hissetmenizi sağlayacaksa not defteri kullanmalarını” öneriyor. Ayrıca dijital bir günlük de tutabilirsiniz: The Journalist ve T yazarı Aatish Taseer, 44, seyahat ederken notlarına renk kodlaması yapmak için kullandığı Day One uygulamasını öneriyor.
Beğendiğiniz bir kalem bulun.
Krentzman, “size biraz dokunsal zevk veren” bir kombinasyonla karşılaşana kadar “farklı türde kalem ve kağıtlarla denemeler yapmanızı” öneriyor. Iyer ince uçlu Pilot Razor Point işaretleyicilerine doğru eğiliyor. Gevinson, 0,38 milimetre çapında Pilot G2 ve Muji tükenmez kalemlerini kullanıyor. Moya otel kalemini seviyor. Beğendiğiniz bir model bulduğunuzda toplu olarak satın alın, böylece her zaman yedek parçanız olur.
Günün işe yarayan bir saatini bulun.
Sabah ve akşam genellikle en iyisidir. Gevinson uyandıktan kısa bir süre sonra kahve içerken günlük yazıyor. Moya sabah antrenmanından önce veya sonra masasında yazıyor. Iyer seyahat ederken akşamları vakit buluyor. Krentzman, yazarken telefonunuzu bir kenara koymanızı veya uçak moduna almanızı önerir.
Giriş yazmanın tek tip bir yolu yoktur.
Takılırsanız her girişe aynı şekilde başlamayı deneyin. Moya, “Her zaman nerede olduğum ve ne kadar zamanım olduğuyla başlarım” diyor. Daha sonra ortaya çıkan duygu ve düşünceleri yazarak veya şu gibi açık uçlu soruları yanıtlayarak bilinç akışı yazmayı deneyin: Son zamanlarda aklımda neler var? Veya: Son zamanlarda merakımı ne çekti? Daha spesifik bir ipucu arıyorsanız Gevinson “'Audre Lorde Anketi'ni” öneriyor [to Oneself]' ya da tarot falı ya da I Ching. Ayrıca günün ilginç veya komik anlarını da listeleyebilirsiniz. Moya, her şeyden önce “yazarken kendinizi yargılamamaya çalışın” diyor.
Günleri, hatta yılları kaçırmak sorun değil.
Neredeyse on yıl boyunca Taseer günlük yazmayı bıraktı. “Bana pek çekici gelmedi” diyor. Uygulamaya yeni başlayanları “buna ev ödevi gibi yaklaşmamaları konusunda uyarıyor. “Dergi sizi arasın.” Gevinson bir günü kaçırırsa, ertesi gün yeniden baştan başlıyor. “Bu her gün kayıt yapmakla ilgili değil. Aslında zamanı günlük, haftalık veya aylık olarak ölçmek isteyip istemediğinize karar vermek için bir günlük kullanabilirsiniz” diyor. “Zamanla ilişkinizi değiştirebilirsiniz.”
Daha az beklenen yaklaşımları deneyin.
Son zamanlarda Moya, bir film üzerinde çalışırken kendi kendine “kartpostal” dediği notlar yazmaya başladı. Gevinson pek çok teknik denediğini söylüyor: hatıra eşyalarını kolajlamak, çizgi roman çizmek, bilgisayarda notlar yazmak ve hatta “bir şeyi tartışmam gerektiğinde ve bir arkadaşımı bunu yapmaya zorlamak istemediğimde sesli günlükler kaydetmek.” 41 yaşındaki romancı Maggie Shipstead, seyahatin ardından videoları ve fotoğrafları müzikle ayarlanmış kısa montajlara dönüştürüyor. “Bölüm işaretleri” gibi hissettiklerini söylüyor. “Sanırım hayatınızı yaşarken geri adım atmak ve hayatın gidişatına bakmak zor olabilir” ve videolar “beni o değişim ve büyüme anlarına geri götürüyor.”
Bir yanıt yazın