Yeni araştırmaya göre 'bira göbeği' erkeklerde kalp hasarı riskini artırıyor

“Bira göbeği” olan kişilerde kalp hasarı riskinin artması, orta kısımdaki ekstra kiloyla bağlantılı sağlık riskleri konusunda yeni endişelere yol açabilir.

Alman araştırmacılar, karın çevresinde yağ birikintileri olan erkeklerin, genel kiloları özellikle yüksek olmasa bile, erken kalp hasarının açık işaretlerini gösterdiğini buldu.

Bilim insanları, iç organların derinlerinde depolanan karın yağının kalbe genel vücut yağından daha zararlı olup olmadığını daha iyi anlamak istedi.

DAHA İYİ KALP SAĞLIĞI MI İSTİYORSUNUZ? KALP CERRAHİSİ, EN ZAYIF HALKINIZI ELE AÇARAK BAŞLAYIN

Doktorlar uzun süredir kalp hastalığında sadece toplam kilonun değil, yağ dağılımının da önemli bir rol oynadığından şüpheleniyorlardı. Bu çalışma bu fikri kardiyak MRI taramalarını kullanarak test etti.

Almanya Hamburg-Eppendorf Üniversitesi Tıp Merkezi'nde radyoloji asistanı olan çalışmanın başyazarı Jennifer Erley, bir basın açıklamasında şöyle konuştu: “Yüksek bel-kalça oranı olan karın obezitesi, tek başına yüksek vücut kitle indeksinden (BMI) ziyade kardiyak yeniden şekillenme modelleriyle daha fazla ilişkilidir.”

Araştırma ekibi, hiçbirine kalp hastalığı tanısı konmamış, 46 ile 78 yaşları arasındaki 2.244 yetişkini inceledi. Her katılımcıya kalp odacıklarının boyutunu, kalınlığını ve hacmini ölçen yüksek çözünürlüklü MRI taramaları yapıldı.

Araştırmacılar ayrıca kilo, kan basıncı, kolesterol, sigara içme durumu ve diyabet geçmişi gibi ayrıntılı sağlık bilgileri de topladı.

ARAŞTIRMACILAR 'ŞİŞMAN AMA Zinde' OLMANIN ZAYIF KİLOLU OLMAKTAN DAHA AZ ÖLÜMCÜL OLABİLECEĞİNİ SÖYLÜYOR

Ekip, yalnızca yağın depolandığı yeri kaçırabilen BMI'ye güvenmek yerine, bel çevresini kalçalarla karşılaştıran ve karın çevresinde ne kadar yağın bulunduğunu belirleyen bel-kalça oranı ölçümünü kullandı.

Yüksek oranlar, iltihaplanma ve organ stresiyle bağlantılı daha derin, metabolik olarak aktif yağ olan iç organ yağına işaret eder.

OLASI ÖLÜMCÜL HASTALIKLARI ÖNLEMEK İÇİN ERKEKLERİN KADINLARIN İKİ KATI ÇALIŞMASI GEREKİYOR

Bel-kalça oranı daha yüksek olan erkeklerde daha kalın kalp kasları ve daha küçük iç odacık hacmi görülüyordu. Araştırmacılara göre bu, kalp kasının daha hacimli olmasına rağmen daha az kan tutması ve daha fazla çalışmaya zorlanması anlamına geliyor.

Kardiyak MRI taramaları, aşırı karın yağına sahip kişilerde daha kalın kalp duvarları ve daha küçük oda hacmini ortaya çıkardı. (iStock)

“[Abdominal obesity] Erley, “kalbin yeniden şekillenmesinin potansiyel olarak patolojik bir biçimine yol açtığı görülüyor” dedi.

Yalnızca BMI'a göre, araştırmadaki erkeklerin %69'u ve kadınların %56'sı aşırı kilolu veya obezdi. Ancak bel-kalça oranı kullanıldığında erkeklerin %91'i, kadınların ise %64'ü obezite kriterlerini karşılıyordu.

SON YAŞAM TARZI TESTİMİZLE KENDİNİZİ TEST EDİN

BMI'a dayalı genel obezite, tüm katılımcılar için daha çok genişlemiş kalp odacıklarıyla ilişkilendirildi. Abdominal obezite, kalp kasının kalınlaşması ve daha küçük kalp odası hacimleriyle ilişkilendirildi.

Araştırmacılar, zamanla bu yapısal değişikliklerin kalp yetmezliğine veya diğer kardiyovasküler sorunlara yol açabileceği konusunda uyardı.

“[Abdominal obesity] kalpte yeniden şekillenmenin potansiyel olarak patolojik bir biçimine yol açtığı görülüyor.”

Araştırmacılar yaş, sigara içme, kan basıncı ve diğer risk faktörlerini hesaba kattıktan sonra bile bu ilişkiler güçlü kaldı.

FOX HABER UYGULAMASINI İNDİRMEK İÇİN TIKLAYIN

Aynı eğilim kadınlarda da ortaya çıktı, ancak etki erkeklerde önemli ölçüde daha güçlüydü. Araştırmacılar, erkeklerin, özellikle yaşlandıkça, kadınlara göre karın bölgesinde daha kolay yağ depolama eğiliminde olduklarını ve bunun da daha keskin etkiyi açıklayabileceğini belirtti.

Kalp etkisi erkeklerde en güçlüydü; bunun nedeni muhtemelen erkeklerin ve kadınların yağ depolama şeklinin farklı olmasıydı. (iStock)

Bulgular, neden normal veya orta derecede yüksek vücut kitle indeksine sahip bazı kişilerde hala kalp hastalığı gelişirken, daha fazla kiloya sahip olanlarda görülmediğini açıklamaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda sadece tartıya çıkmanın kalp riskinin tam resmini yansıtmayabileceğini de öne sürüyor.

SAĞLIK BÜLTENİMİZE KAYIT OLMAK İÇİN TIKLAYIN

Çalışmanın bazı sınırlamaları vardı; öncelikle tasarımının gözlemsel olması, yani kalıpları tanımlaması ancak doğrudan nedenselliği kanıtlayamaması anlamına geliyordu.

Ek olarak araştırmacılar, katılımcıları sonunda kimin kalp hastalığına yakalandığını görecek kadar uzun süre takip etmediklerini de kabul ettiler.

DAHA FAZLA SAĞLIK HABERLERİ İÇİN TIKLAYIN

Bel-kalça oranı, faydalı olsa da, vücut kompozisyonundaki tüm değişiklikleri kapsamayan basitleştirilmiş bir ölçümdür.

Bulgular bu hafta Chicago'daki Kuzey Amerika Radyoloji Derneği'nin yıllık toplantısında sunulacak.