Bu günlerde hayatımın fon müziği öksürük ve hapşırıklardan oluşan bir koro. İşyerinde iş arkadaşları boğaz ağrısından şikayet ediyor ve Slack’te isimlerinin yanına hastalık emojileri koyuyorlar. Kızım evde kreşten el işi kağıtlarıyla dolu bir sırt çantasıyla ve genellikle burun akıntısıyla dönüyor.
Kocam ve ben ellerimizi (ve onunkini) ne kadar sık yıkarsak yıkayalım, mikroplar kaçınılmaz olarak bebeğimize ve sonra bize geçecektir. Bazen başka bir hastalık ortaya çıkmadan önce neredeyse hiç mola yokmuş gibi görünüyor.
Çocuğunuz olsun ya da olmasın, yılın bu zamanı kendinizi sonsuz bir hastalık döngüsüne hapsolmuş gibi hissedebilirsiniz. Özellikle pandemiden bu yana siz ve sevdikleriniz daha sık hastalanıyor, soğuk algınlığınız daha şiddetli oluyor, öksürükleriniz daha uzun sürüyor gibi görünebilir.
Bir bakıma basit bir hesaplama: Zaten her virüs mevsiminde yayılan bulaşıcı hastalıklara artık bir de Kovid ekleniyor, dedi Dr. Nahid Bhadelia, Boston Üniversitesi Yeni Gelişen Bulaşıcı Hastalıklar Politikası ve Araştırma Merkezi’nin kurucu direktörü. Grip ve RSV’nin yanı sıra, Kovid’e neden olan virüsün kuzeni olan enterovirüsler, rinovirüsler, parainfluenza virüsleri ve soğuk algınlığı koronavirüsleri de dahil olmak üzere soğuk algınlığı benzeri semptomlara neden olan 200’den fazla virüs var.
Uzmanların bildiği kadarıyla bu virüsler değişmedi ve daha ciddi hale geldi. Ancak şu anda kendilerini daha yoğun hissetmelerinin bir nedeni de vücudumuzun onlarla nasıl savaşacağını unutmuş olmasıdır, Dr. Bhadelia.
Pandeminin ilk günlerinde Kovid bulaşmasını azaltmak için aldığımız önlemlerin diğer virüslerin yayılmasını da yavaşlattığını ifade eden Dr. Bhadelia.
İnsanlar maskelerini çıkarıp daha fazla kaynaşmaya başladıkça çeşitli hastalıklara bir kez daha maruz kaldılar.
Geçen yıl grip, RSV ve Kovid bir araya gelerek üçlü bir salgın oluşturdu. Bu yılın başlarında Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri strep boğaz vakalarının artışta olduğunu kaydetti. Ateşe ve kusmaya neden olabilen norovirüs de tıpkı eski soğuk algınlığı gibi geri dönüyor.
İnsanları hasta eden virüslerin çoğuna karşı bağışıklığın ne yazık ki uzun sürmediğini söyleyen Dr. Luis Ostrosky, UTHealth Houston ve Memorial Hermann’da bulaşıcı hastalıklar ve epidemiyoloji şefi. Bu, vücudunuzun bir çeşit bağışıklık borcunu telafi etmesi gerektiği anlamına gelir. “Bağışıklığınız üç ya da dört yıl önce dolaşan suşlara geri dönerse, bu iyiliğin karşılığını vermelisiniz” dedi Dr. Ostrosky.
Vücudunuz belirli bir virüse karşı nasıl antikor üretileceğini yeniden öğrendiğinde, muhtemelen daha hafif semptomlar yaşayacaksınız ve tekrar maruz kaldığınızda daha çabuk iyileşeceksiniz, dedi Dr. Ostrosky.
Uzmanlar, Kovid’in bizi hasta olduğumuzda çok daha uyumlu hale getirdiğini söylüyor. Birisinin işe ya da okula kötü bir öksürükle gelmesi artık daha büyük bir olaymış gibi geliyor. “Covid’den önce burnunuzu sümkürdünüz ve biraz homurdandınız, ancak bunun hakkında pek fazla konuşmadınız” dedi Dr. William Schaffner, Vanderbilt Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde koruyucu tıp profesörü.
Solunum semptomlarına daha fazla dikkat etmek aynı zamanda daha uzun süre hastaymışız gibi görünmemize de neden olabilir, diyor Dr. Michigan Sağlık Üniversitesi CS Mott Çocuk Hastanesi’nde çocuk doktoru olan Debra Langlois. Ancak çocuklarda yaygın görülen solunum yolu enfeksiyonları üzerine 2013 yılında yapılan bir araştırma, hastalığın ortadan kalkması için gereken sürenin her zaman şaşırtıcı olduğunu ortaya çıkardı: Soğuk algınlığının geçmesi 15 gün sürebilir ve çoğu durumda öksürük için 25 gün sürer. gitmek için.
Yetişkinler ayrıca diğer semptomlar ortadan kalktıktan sonra üç hafta veya daha uzun süren postviral öksürük olarak adlandırılan bir öksürük de yaşayabilirler. “Kocam haftalardır virüs sonrası öksürükten acı çekiyor” dedi Dr. Langlois.
Bazı durumlarda sinüslerde, kulaklarda veya boğazda ikincil bir enfeksiyon olabilir ve bu da bir hastalığın diğerine dönüştüğü izlenimini verir. “Arka arkaya hasta olmak gerçekten kötü kokuyor” dedi Dr. Langlois. “Fakat doktorlar olarak bizi gerçekten rahatlatan şey, bir veya iki gün veya bir hafta ara verseniz bile bunun ayrı bir virüs olduğu anlamına gelmesidir.”
Dr., en azından bazı enfeksiyonları engelleyebilecek önlemlerin de bulunduğunu söyledi. Langlois, eğer uygunsanız RSV’ye karşı aşı gibi; Grip ve Kovid aşıları konusunda güncel bilgi sahibi olduğunuzdan emin olun. Hastayken evde kalmak ve uçakta maske takmak gibi salgından alınan diğer dersleri uygulayın.
Benim gibi küçük çocukları akla gelebilecek her türlü mikrobu taşıyan ebeveynler için Dr. Langlois’in bu kadar sık hastalanmayacağımızı ummasının nedeni: Çocuklar büyüdükçe yüzünüze öksürme olasılıkları çok daha azalıyor ve kavga etmeden ellerini yıkama olasılıkları çok daha artıyor.
Bir yanıt yazın