Yaz yeni aşk mevsimidir. Seyahat et, rahatla, hayal ediyorsun. Birçoğu için, son aylarda özel bir toplantı umudu geri döner. YouGov Italia tarafından 'Meetic' için yapılan bir ankete göre, İtalyan bekarların% 67'si yaz aylarında aşık olma arzusunu hissediyor. Ama aşk, gerçek olan, sadece yaz aylarında, dava veya şansla bulunmaz. Aşk – sağlıklı, derin, kalıcı – onu karşılamaya hazır olduğumuzda gelir. Bu farkındalık doğdu Doğru zaman. Kendinizi aşkla randevuya hazır bulabilirsiniz '(Giacovelli Editore)Yeni kitabı Monica RicciPsikolog, aşk koçu çok takip etti, burada sevgi acı çeken kadınların acı çekmeyi bırakmasına ve otantik ve tatmin edici ilişkiler kurmasına yardımcı oldu.
Doğrudan bir stil, empatik ve klinik fikirlerle dolu Ricci, okuyucuyu içsel bir farkındalık yolunda yönlendirir, sevgi fikrini 'gerçekleşmesi gereken bir şey' olarak aktif bir yolculuğa dönüştürür. Bizi tamamlayan birini bulmak değil, önce bizi tamamlamak sorusudur. “Mükemmel olduğumuzda gerçek aşk gelmez, ama sağlam olduğumuzda. 'Doğru zaman' buluşanlara bağlı değil, oraya o toplantıya nasıl geldiğinize bağlı – Ricci'yi açıklıyor – terapide çok fazla insanın yanlış bir şeyim olduğunu ikna ettiğini gördüm, çünkü henüz 'doğru olanı' bulamadık. Ama çoğu zaman istedikleri sevgiyi karşılamak için henüz özgür değillerdi. ”
Yaz, aşkla karşılaşmaya hazırlanmak için mükemmel bir zaman olabilir. “Gerçekten istediğiniz şeyleri yavaşlatabileceğiniz, dinleyebileceğiniz ve yer açabileceğiniz andır. Kitapta kadınlara yanlış ilişkiler bırakmak ve sağlıklı bir sevgiyi tanımayı öğrenmek için iç bir yolculukta eşlik ediyorum. Ve bu yola başlamak için yazdan daha iyi bir zaman var mı? Rutinden çok, okumak ve düşünmek için daha fazla zamanla, nihayet içimizde temizleyebilir ve kim olduğumuz ve ne istediğimizi bağlantıya geri dönebiliriz “diye açıklıyor aşk koçu.
Bekarsanız veya yakın zamanda bir hikaye bıraktıysanız nasıl ayarlanır? “Yaz aylarında bekar olmak, değerli bir fırsat olabilir, her ne pahasına olursa olsun doldurulacak bir boşluk olmayabilir. Bu zamanı birbirini daha iyi tanımak için kullanabilirsiniz, benlik saygısı üzerinde çalışabilir ve sizi gerçekten seçen – ricci cevaplar – yazlar – aynı zamanda yazlar, aynı zamanda, yeniden doğuşta bir ilişki kurabilir. geçmiş ve gerçekten merkezi koymaya ve ileriye bakmaya başlıyorsunuz “.
Summer Loves: Hasar ateşi mi yoksa bir şeyin başlangıcı mı? Kitapta, psikolog ayrıca enfatasyon ve otantik uyumluluk arasında nasıl ayrım yapacağını açıklar. “Bir yaz karşılaşması yoğun olabilir, ancak 'doğru zaman' sizi nasıl hissettirdiğiyle tanınabilir: saygın, görülür, kendiniz olmaktan özgür. Mesajların miktarından değil, bağlantının kalitesinden.
Kitap ilerici aşamalarda yapılandırılmıştır. Okuyucunun, duygusal olarak kullanılamayan ortaklara ilgi duyma veya yoğunluğu sevgi ile karıştırma eğilimi gibi kendilerini tekrarlayan işlevsiz şemaları tanımasına yardımcı olur. Bizi duygusal geçmişiyle barış yapmaya, yaraları ve hayal kırıklıklarını detaylandırmaya ve kendileriyle sağlıklı bir ilişki kurmaya davet ediyor: otantik ilişkiler için tek gerçek başlangıç noktası. Kitap, romantik aşkın birçok toksik efsanesini yapısöküm – Bağımlılık, tam hissetme ihtiyacı, yalnız olma korkusu – benlik saygısını, özgünlüğünü ve duygusal özgürlüğü güçlendirmek için somut araçlar sunmak
Genellikle 'hazır bulunmanın' en iyi şekilde görünmesi anlamına gelir: formda kalmak, hoş bir görünüme sahip olmak, genç kalıyor. Ancak, Ricci'nin belirttiği gibi, “sağlıklı bir duygusal ilişkide farkı yaratan fiziksel görünüm değildir. Gerçekten önemli olan, kişinin ihtiyaçlarının farkındalığı, geçmişin ne kadar iyi hissetmeyi öğrenmek, gerçekten iyi hissetmeyi öğrenmek, gerçekten, nükslük ile seçim yapmak için öğrenmek, nezaketle ve aynı zamanda, zamanın korkusu bilmek anlamına geldiğini bilmek anlamına gelir. duygusal gerçekliğin bir parçasıdır, fark her zaman bağlantının kalitesini sağlar – mesajların miktarı değil “.
Kitabın kalbinde, aşk koçu da kendilerine olan sevginin altı sütunu da listeler: “Kendinizi kabul edin, kendinize iyi bakın, kişinin ihtiyaçlarını tanıyın, kendini sıkıştırma, bir mektup yaz, minnettarlık pratik yapın”. Her konsepte, okumayı eyleme dönüştürmek için pratik egzersizler ve yansıma soruları eşlik eder.
Bir yanıt yazın