orman terapisi, Tibet şarkı kaseleri ve kırık kalpler için atölye çalışması

Her biri hafta sonu, turistik yerlerGenellikle kaçamak yapan ziyaretçileri çekmek için çeşitli teklifleri vardır. Bahar ilerledikçe Arjantin'in Atlantik Kıyısı ön plana çıkıyor.

Carilomaçında Pinamaryürüyüş, bisiklete binme veya binicilik gibi aktiviteler için ideal olan 1.700 hektarlık geniş bir çam ormanıyla dikkat çekiyor.

Ayrıca plajlar, hareketli bir alışveriş merkezi ve Dunamar Rezervi sunmaktadır.

Fakat, 7, 8 ve 9 Kasım hafta sonuTüm bu atraksiyonlar, sizi “orman, deniz ve 432 Hz frekansıyla büyülü bir inzivaya” davet eden Deneyim Turizmi girişimi ile birleştirilebilir.

Program, konaklama (ortak kabinde), yemekler (kahvaltı, öğle ve akşam yemeği), tüm atölye çalışmaları ve deneyimler dahil olmak üzere ayın 7'si Cuma günü sabah başlayacak ve 9'u Pazar günü öğleden sonra sona erecektir. Ülkenin farklı illerinden kişiler katılacağı için ulaşım her katılımcının sorumluluğundadır.

Planlanan faaliyetler arasında; orman ve kase terapileriaile dizilimleri, biyolojik kod çözme ve bu alana katılmak isteyenler için özel bir atölyenin yanı sıra: “Kırık Kalpler Atölyesi.”

Experience Tourism'in etkinlik organizatörü ve bütünsel kolaylaştırıcısı Barby, “Hazır mısın? Kendinizle bağlantı kurun. Bir ara verin. Her gün rahatlamak için araçları bilmek ve keşfetmek mi istiyorsunuz? Vücudunuzun enerjisini etkinleştirin” diyor (sorularınız ve rezervasyonlar için, Instagram: turismo_deexperiencia; 0351 6681562).

Sonra şunları öneriyor: “Titreşim, akustik kucaklama ve bilinçli nefes alma, rahatlamanın yeni bir yolunu keşfetmenize olanak tanıyor.”

Kırık Kalpler Atölyesi önerilerin ilkidir ve Kintsugi, Japonların kırık seramik objeleri onarma sanatı. Nelerden oluşur? Çatlakları gizlemek yerine altın, gümüş veya diğer değerli metal tozları serpilmiş özel bir reçine ile vurgulanırlar.

Yıllardır Córdoba'da yaşayan ve bu günleri organize etmek için farklı yerlere seyahat eden Barby, “Bu sadece parçayı restore etmekle kalmayıp aynı zamanda onu güzelleştiren ve tarihini kutlayan, yara izlerini eşsiz güzelliğinin bir parçası haline getiren bir süreç” diyor.

Kendi atölyesinde, Kintsugi felsefesinin hayata uygulanması“Sıkıntıların ve kusurların gizlenmemesi gerektiğini, ancak iyileştikten sonra kişiyi veya ilişkiyi daha güçlü ve daha güzel hale getirebileceğini” öne sürüyor.

Bu alanda katılımcılara boya ve farklı tekniklerle çalışacakları insan kalbi şeklindeki seramik parçaları veriyor.

Japonya'da orman terapisi olarak da bilinen orman terapisi Shinrin-Yoku veya orman banyosudoğanın ortasında bir ormanın ağaçları arasına dalmak, çevreyle bağlantı kurarak fiziksel ve zihinsel sağlığı iyileştirmekten oluşan terapik bir uygulamadır.

Bu durumda organizatöre göre “stresi azaltmak, ruh halini iyileştirmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için beş duyuyu uyaran yavaş ve düşünceli bir yürüyüşe odaklanılıyor.”

Bunu yapmak için insanlar davet edilir. dijitalle bağlantıyı kes ve dikkatlerini gördükleri, duydukları, kokladıkları, tattıkları ve dokundukları şeylere odaklayın.

“Uygulama, stres hormonları olan kortizol ve adrenalin düzeylerini azaltmaya yardımcı oluyor. Aynı zamanda konsantrasyon, hafıza ve ruh hali dahil olmak üzere kardiyovasküler, metabolik ve zihinsel sağlığın iyileştirilmesine de yardımcı oluyor” diye açıklıyor.

Normal bir yürüyüşün aksine bu, zihninizi “bırakmak” ve çevrenizle yeniden bağlantı kurmak için yapılan yavaş ve yansıtıcı bir aktivitedir. Rehberli veya bireysel olarak yapılabilir ve aşağıdaki gibi diğer uygulamalarla tamamlanabilir: topraklama (çıplak ayakla toprakla bağlantı).

Tibet kaselerini duymamış olanlar için Barby şunu açıklıyor: Kaselerle ses terapisi bütünsel bir uygulamadır Gevşemeyi ve fiziksel ve zihinsel iyileşmeyi teşvik etmek için titreşimleri kullanır.

“Seans sırasında” diyor, “terapist, yardımcı olan sesler ve titreşimler üretmek için kaselere hafifçe vurur veya ovalar. Gerginliği serbest bırakın, stresi azaltın ve enerjiyi dengeleyin vücudun. Bu oturumlar rehberli meditasyonları içerebilir.”

“Ayrıca aile dizimi, biyolojik kod çözme ve biyonöro-duygulama da yapıyoruz” diye ekliyor.