Çocukların nasıl daha fazla meyve ve sebze yemesi? Şaşırtıcı bir şekilde, etkili bir stratejinin doğrudan tablo ile uğraşmak zorunda kalmayabilir. ABD'li bilim adamları tarafından yapılan bir araştırmaya göre, Nazik taraflarını 'yetiştirmek' yeterli olurdu. Aslında, prososyal davranışlar gösteren küçüklerin genç diyette bile erdemli olma olasılığı daha yüksek görünüyor. Daha şefkatli ve hatta daha sağlıklı. Beklenmedik ilişkiyi ortaya çıkaran yeni analizAmerikan Önleyici Tıp Dergisi'nde yayınlanmıştır 've 5 ila 17 yaşları arasındaki çocukları takip eden uzunlamasına bir çalışmanın verilerine dayanmaktadır.
Çalışmanın sonuçları, uzmanları açıklamak, çocukluk döneminde prososyallığı teşvik etmenin sağlıklı diyeti teşvik etmek için yeni bir müdahale stratejisi olabileceğini öne sürmektedir. Araştırmacılar tarafından analiz edilen Milenyum Kohort çalışmasının bir parçası olarak – Ulusal düzeyde, doğumdan itibaren 20 yılı aşkın bir süredir İngiltere'de doğan çocukları takip eden temsilci bir çalışma – Ebeveynler, çocuklarının 5, 7 ve 11 yaşında nezaketi, endişeyi ve işbirliğini yansıtan yardım davranışlarını benimseyip kabul etmediklerini ve araştırmacıların çocukların bu prososyal davranışları benimsedikleri önlemin ergenlik döneminde kendileri tarafından ilan edilen meyve ve sebzelerin tüketimi ile ilişkili olup olmadığını incelediler (14 ve 17 yaşında değerlendirildi).
“Önceki aramalar bunu gösterdi Başkalarına yardım eden davranışlar (gönüllülük gibi) Yaşlılarda daha iyi sağlıkla ilgilidir. Bu tür bir faaliyetin de, nezaket, işbirliği ve başkalarına bakım gibi daha geniş bir prososyal davranışlara odaklanan gençlere de fayda sağlayıp yaramadığını anlamak istedik ”diyor analizin ana araştırmacısı, Johns Hopkins Bloomberg Halk Sağlığı Okulu Farah Qureshi.” Araştırmamızda, herhangi bir yaşta herhangi bir yaşta bu tür sosyal davranışlardan sürekli olarak daha fazla gösteren çocukların her yaşta olduğunu keşfettik. Gıda seçimlerinin yaşam boyunca sağlığı şekillendirebilecek modeller oluşturduğu bir dönem olan ergenlik döneminde sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürme olasılıkları daha yüksekti “.
“Prososyal davranışlarBaşkalarının duygularına nasıl saygılı olunur, paylaşır, birisi yaralanır veya sorunlusa, nazik olun ve başkalarına yardım etmek için gönüllüler sunarsa, Sağlığı etkileyebilirler Çocukların sosyal bağlarını güçlendirerek ve psikolojik işlevleri iyileştirerek, daha iyi bir ruh halini, bir amaç, bir yetkinlik duygusu ve stresle yüzleşmek için daha büyük bir yetenek geliştirerek – kıdemli yazar Julia K. Boehm, Chapman Üniversitesi, akılda kalıcı – tüm bu yönler, son sonuçlarımızın gösterdiği gibi sağlıkla ilgili seçimleri yönlendirebilecek kaynaklar olarak hareket eder.
Arasında Çalışmanın güçlü yönleri İncelenen numunenin genliği vardır, ebeveynlik veya aile ortamının diğer yönleri kullanılmayan uygun faktörler olabilir. Yazarlar, “Çocukluk döneminde ebeveynler tarafından bildirilen gıda davranışlarına yönelik verileri, aile atmosferine katkıda bulunan diğer faktörlerle birlikte (örneğin, sosyo -ekonomik faktörler, ebeveynlerin sivil statüsü), bazı artık karıştırıcı faktörleri açıklayabilecek.” Herhangi bir sınırın ötesinde, uzmanlar, analizin sağlık için potansiyel bir avantajı vurguladığının altını çizmek önemlidir: yaşam süresi boyunca olumlu sonuçları teşvik edebilen prososyal davranış. Bu uzunlamasına sonuçlar, gençlik prososyal davranışlarının gıda modelleri de dahil olmak üzere daha sağlıklı davranışlarla nasıl ilişkili olduğunu vurgulayan önceki enine çalışmaları desteklemektedir.
Bu tür analiz “Yeni ve Yaratıcı Sağlık Geliştirme Stratejileri Gençleri, ortak nezaket ve işbirliği değerleri de dahil olmak üzere içsel güçlerini geliştirecek şekilde içeren – Halk Sağlığı Okulu – çocuklukta prososyallığı desteklemek, gelecekte dikkate alınmak için umut verici bir sağlık geliştirme stratejisi olabilir “. GÖRÜNÜYORUM – QURUSHI – sonuçlandırıyor -. Bu çalışma bize bir Nezaket ve merhametin gücü hakkında önemli hatırlatma Sadece onları alanlar için değil, aynı zamanda onları verenler için. Bu niteliklerin çocuklarda geliştirilmesi, halk sağlığını teşvik etmek için önemli ve yenilikçi bir yol olabilir “.
Bir yanıt yazın