Kapakların bu sıklıkta değiştirilmesi gerekiyor

Hijyenik olarak temiz

Yatak çarşaflarını ne sıklıkla değiştirmelisiniz?

Yatak çarşaflarınızı kot pantolon veya kazak gibi giymiyorsunuz ama her gece onunla birkaç saat geçiriyorsunuz. Haftalık temizlik gerekli değildir ancak düzenli yıkama gereklidir.

Yatak örtülerinin değiştirilip yıkanması gerektiği tartışmasızdır. Bununla birlikte, günlük yaşamda, örneğin nevresimlerin ayda ne sıklıkla yıkanması gerektiği gibi sorular tekrar tekrar ortaya çıkar. Veya bunun için hangi deterjanın gerekli olduğu bile. Nevresim, çarşaf vb. yıkama hakkında bilmeniz gerekenler bunlar.

Her gün birkaç saat yatağınızda uyuduğunuz için nevresimlerinizi düzenli olarak yıkamanız hijyen meselesidir. Çoğu insan geceleri terleyerek mikroplar, bakteriler ve akarlar gibi parazitler için en uygun koşulları sağlar. Uyurken kaybettiğiniz küçük deri parçacıkları da çarşaf ve yatakta birikir.

Genellikle yatak çarşaflarının her iki ila dört haftada bir yıkanması önerilir. Ancak yıkama ritmini ihtiyaçlarınıza göre uyarlamak en iyisidir: Geceleri çok terliyorsanız veya ev tozuna alerjiniz varsa, çamaşırlarınızın haftalık olarak değiştirilmesi tavsiye edilir. Ayrıca yıkama döngünüzü mevsime göre ayarlayın: Yaz aylarında geceleri daha çok terlediğiniz için bu süre zarfında en az on dört günde bir çamaşırlarınızı değiştirmek en iyisidir.

Evcil hayvanınız yatakta uyuyorsa örtülerini daha sık değiştirmenizi öneririz. Aynı durum çıplak uyuyanlar için de geçerlidir, çünkü normalde pijama veya gecelikle örtülecek vücut kısımları da yatak çarşaflarıyla temas eder. Ayaklarınız aşırı terliyorsa veya geceleri ateş basması yaşıyorsanız, haftalık çamaşır değişimi de iyi bir fikirdir.

Çocuklarınız varsa, onların yatak takımlarını da her iki ila dört haftada bir yıkamalısınız. İstisna: Çocuk hasta ve çok terliyor veya kumaşlar başka şekilde kirli. O zaman onları hemen temizlemek en iyisidir. Bebeklerin ve küçük çocukların yatakları haftalık olarak yeniden yapılmalıdır.

İdeal olarak, misafir gittikten sonra misafir yataklarındaki nevresimleri temizlemelisiniz. Ancak misafir her hafta sonu gelirse, iki haftada bir nevresim değişimi yeterlidir.

Uzmanlara göre yorganı ve yastığı yılda en az bir kez yıkamalısınız; ancak yastığı altı ayda bir kuru temizlemeciye veya çamaşır makinenize de koyabilirsiniz.

Yaklaşık yüz yıl önce, yatak çarşaflarını düzgün bir şekilde yıkamak çok daha kolaydı: genellikle beyazdı, saf pamuktan yapılıyordu ve çamaşır odasında büyük bir kazanda kaynatılıyordu. Günümüzde yatak takımları çok çeşitli malzemelerden yapılmakta ve özel ihtiyaçlarımıza göre uyarlanmaktadır.