Kategori: 2176

  • Yiyecekler ne zaman atılmalıdır? Son kullanma tarihi ile son kullanma tarihi arasındaki fark

    Yiyecekler ne zaman atılmalıdır? Son kullanma tarihi ile son kullanma tarihi arasındaki fark

    Partiler, sepet dolusu akşam yemekleri, seçeneklerle dolup taşan masalar ve kalabalık toplantılar sırasında, yiyecek ve alkol alımında “aşırıya kaçılmaması”nın ötesinde, bu günlerde bir başka endişe de önem kazanıyor: yiyecek israfı. Özellikle bugünlerde STK Gıda Bankası'nın mevcut yoksulluk rakamlarını dikkate alarak endişe verici bir gerçeği açıkladığı dikkate alındığında: Ülkemizde kişi başına, 72 kilo yiyecek yıllık. Bu…

  • Uyku, stres, diyet, sağlıklı uzun ömür: Uzmanlarla 10 röportaj

    Uyku, stres, diyet, sağlıklı uzun ömür: Uzmanlarla 10 röportaj

    Sağlık, bu hafta katıldığımız kadeh kaldırma toplantılarında en çok tekrarlanan dileklerden biri. Mesele şu ki iyi yaşa (daha fazla ve daha iyi) Bu hepimizin istediği bir şeydir ve kontrolümüz dışında faktörler olsa da bunu başarmak için yapabileceğimiz çok şey vardır. Yıl boyunca, İyi Yaşam Farklı alanlarda uzman ve uzmanlarla röportaj yapıyoruz. fiziksel ve zihinsel sağlık.…

  • bu cehennem günlerinde kendine nasıl bakacaksın

    bu cehennem günlerinde kendine nasıl bakacaksın

    Ülkenin büyük bir kısmını etkileyen aşırı sıcaklar, yıl sonu kutlamalarına (ve dolayısıyla bol yemek ve normalden daha fazla alkol tüketimine) denk geliyor. patlayıcı olabilecek bir kombinasyon özellikle en savunmasız gruplar arasında sağlık için. Uzmanlar gerekli olduğu konusunda uyarıyor aşırı dikkatli ol bitkinlik ve sıcak çarpması gibi ciddi durumların önlenmesi. Bu bağlamda Hospital de Clínicas, bu…

  • Yanmanın ardındaki sağlığın sırrı

    Yanmanın ardındaki sağlığın sırrı

    Bazı insanların neden diğerlerinin tatsız olduğunu düşündüğü şeylerden hoşlandığını hiç merak ettiniz mi? İçinde bir ipucu var iyi huylu mazoşizm: Gerçek bir zarar vermeden acıyı hissetmek ve onu zevke dönüştürmek paradoksu. Baharatlı bunun en iyi örneklerinden biridir. Baharatlı bir lezzet değil ama kimyasal bir his kimetez denir. gibi maddeler kapsaisin (kırmızı biberden) veya piperin (karabiberden)…

  • Aile takımyıldızlarından biyoenerjetik ve reikiye kadar en zararlı psikolojik sahte terapilerin listesi

    Aile takımyıldızlarından biyoenerjetik ve reikiye kadar en zararlı psikolojik sahte terapilerin listesi

    Dünya Tabipler Birliği (WMA), 2020 yılında psödoterapiyi “sağlık amacı taşıdığı iddia edilen bir madde, ürün, teknik veya prosedür” olarak tanımladı. bilimsel desteği veya kanıtı olmayan etkinliğini ve güvenliğini garanti eder”. Bu “icatlar” sahte umutlar satmak için kırılganlıktan ve cehaletten yararlanıyor. Ödenecek bedel yüksektir ve yalnızca ekonomik değildir:Etkili tedavilerin gelişini geciktirmekdaha fazla hasara neden olabilir ve…

  • asla küçümsenmemesi gereken acı ve Turf şarkıcısının örneği

    asla küçümsenmemesi gereken acı ve Turf şarkıcısının örneği

    “Birden Nefes alamıyormuşum gibi göğsüm ağrımaya başladı.. Ve şans eseri, önce Timón'dan (restoran) bir garson bana yardım etti, bunun için ona çok teşekkür ediyorum, öptüm ve sonra AYNI çok hızlı bir şekilde geldi ve bu da beni Fernández Hastanesi'ne götürdü.” Turf şarkıcısı Joaquín Levinton geçen hafta sosyal ağlarında paylaştığı bir videoda şunları söyledi. Sanatçı, ayın…

  • Tatilleri kendinizle ve başkalarıyla huzur içinde geçirmeniz için yedi ipucu

    Tatilleri kendinizle ve başkalarıyla huzur içinde geçirmeniz için yedi ipucu

    İşte bu. Dinlenmek. Makineyi durdurun. Yavaşlayacak. Aralık ayındayız. Ve bu nedenle: nefes alın. 42. kilometredeki bir maratoncu, ekibinden “içeriye girme” konusunda teşvik alıyor. Ve nemlendirici tuzlar ve masajlarla sizi bekliyorlar. Hiçbir koç ona “koş, dal, hızlan” demez. Bu yarışın son bölümü, koşma zamanının geldiği kimsenin aklına gelmiyor. Güç toplamanın ve bitiş çizgisini geçmenin zamanı geldi.…

  • Beyin ne zaman yaşlanmaya başlar? Yeni bir araştırmaya göre 66 ve 83 yaşlarında ortaya çıkan “dönüm noktaları”

    Beyin ne zaman yaşlanmaya başlar? Yeni bir araştırmaya göre 66 ve 83 yaşlarında ortaya çıkan “dönüm noktaları”

    İnsanın içinden geçtiğini biliyoruz farklı aşamalar zaman geçtikçe. Hem vücudunuz hem de zihinsel işlevleriniz ve yapılarınız yeniden yapılandırılır ve bu aynı zamanda bilişsel, davranışsal ve zihinsel sağlık sonuçlarıyla da ilişkilidir. Peki, bildiğimiz aşamaların (çocukluk, ergenlik, yetişkinlik, yaşlılık) yaşlara veya beyin aşamalarına tam olarak uymadığı söylense ne olurdu? Ve örneğin ergenlik bu anlamda sürebilir 32 yaşına…

  • “Mutluluğun zirvesine 60 yaşında ulaşılır”

    “Mutluluğun zirvesine 60 yaşında ulaşılır”

    Prestijli bir dergide yayınlanan yakın tarihli bir bilimsel araştırmaya göre, gençlik ilahi bir hazine değildir. Ulusal Ekonomik Araştırma Bürosu (NBER), “Yaşlandıkça rahatsızlık azalır” İnsanlar mutluluğun zirvesine 60 yaşında ulaşıyor. Bu sonuca ulaşmak için bilim insanları onlarca yıldır Arjantin dahil gelişmiş ve gelişmekte olan yüzden fazla ülkede refahla ilgili parametreleri ölçtüler. “ İnsanların 60 yaşına geldiklerinde,…

  • Christian Petersen ne anlama geliyor ve neden ciddi?

    Christian Petersen ne anlama geliyor ve neden ciddi?

    Genellikle bir kişinin sağlığıyla ilgili bilgilerin ötesine geçtiğinde olduğu gibi halk figürüyalnızca özel prognozlarına değil, aynı zamanda durumlarının özelliklerine erişime de ilgi artıyor. Bu durumda, San Martín de los Andes'teki Ramón Carrillo Hastanesi ile Neuquén eyaleti Sağlık Bakanlığı tarafından Elgourmet kanalının ünlü şefi ve El Trece'nin eski isminin sağlığına ilişkin olarak yayınlanan açıklama, bir hastalıktan…