Kategori: 2093

  1 – SAĞLIKLI UYKU Güne enerjiyle girmek için yapabileceğimiz en iyi şey kuşkusuz iyi uyumaktır ancak aynı zamanda kalın ve dinç saçları garanti altına almak da çok önemlidir. Saç dökülmesi ile uyku yoksunluğu arasındaki ilişki uzmanlar tarafından tespit edilmiştir: Uyuduğunuzda aslında saçlarınız ve cildiniz beslenir ve bu nedenle her gece yeterli sayıda saat uyumanız…

Laura ve Elisa, sizinle başlayalım: nasıl tanıştınız ve birlikte çalışma fikri nasıl ortaya çıktı?Birlikte doğup büyüyen çocukluk arkadaşıyız. Sırf farklı eğitim yolları izlediğimiz için ayrıldık ama hayat bizi hep yeniden bir araya getirdi. 2000 yılında bir tabak makarna eşliğinde birlikte kariyer yolculuğuna çıkmaya karar verdik. Birbirinden farklı olduğu kadar tamamlayıcı da olan iki kişi: ortak…

Bunlar bir tanesinin sonuçlarından bazıları anket tarafından yürütülen Bumbleİtalya dahil tüm dünyada 18-35 yaş arası 41.294 üyeden oluşan bir örneklem üzerinde yürütülen, kadınlara öncelik veren flört platformu. Soruşturma sonucunda ortaya çıkan ilk gerçek kesindir. Doğru kişiyle tanışma olasılığına ilişkin iyimserlik: 2024, yeniden değerlendirmelerin, yeni derslerin ve ayrıca hayal kırıklıklarının yılıydı, ancak bekarlar pes etmedi: gelecek…

TAI CHI VE QI GONG NEDİR – Aynı zamanda Tai Chi Ch'üan (Chuan) olarak da anılır. Tai Chi yüzyıllar boyunca bir dövüş tekniği olarak uygulanan, ancak bugün Batı'da özellikle bir jimnastik biçimi ve koruyucu hekimlik tekniği olarak yaygın olan, Çin dövüş sanatlarının eski bir tarzıdır. Adı kelimenin tam anlamıyla “yüce kutupluluğun boksu” anlamına gelir: kas…

RUMA İLE İLGİLİ MERAKLAR – Trabzon hurması da denirDoğunun Elması”Çinliler için bu “Yedi erdemin ağacıUzun süre yaşaması, geniş bir gölge sunması, dallarının kuşların rahatlıkla yuva yapabileceği bir yer olması, parazit saldırılarına karşı dayanıklı olması, sonbahardaki sarı-kırmızı yapraklarının ilk donlara kadar dekoratif olması, odun güzel bir ateş verir, bol bitki örtüsünün düşmesi aşağıdaki toprak için zengin…

  Desteklemek için bağışıklık sistemi ve refahınızı iyileştirin, MerhabaFresh,endüstri lideri ev tarifi kutusu hizmeti ile birlikte Giorgia MattielloFlab merkezindeki (VR) beslenme biyoloğu, aşağıdakilerin bir listesini hazırladı: on enerji verici bileşen başarmak lezzetli ve besleyici kahvaltılar.   Diğer taraftan, “Günlük ilk öğünün karbonhidratlar, proteinler ve yağlar gibi gerekli tüm makro besinleri içerecek şekilde dengeli olması önemlidir;…

Wabi-sabi, özgünlük kavramına uygun olarak, kusursuz ve mükemmel olması gerekmeyen, esas olana, doğayla uyumlu bir yaşama dönüşü ifade eder. Bu nedenle malzemeler tamamen doğaldır ve asla aşırı işleme tabi tutulmaz. Bu nedenle kireç, ham toprak, açık tuğlalar, aşınmış ahşap ve kaba taşlar iç mekanlar için mükemmeldir. Kumaşlara gelince, tabii ki ham keten, yırtık jüt, yumuşak…

Dokuzuncu Ev geleneksel olarak seyahat, zihin gelişimi ve macera ile ilişkilendirilir ancak aynı zamanda spor için de önemli bir yuvadır. Dokuzuncu Evde Güneş, Merkür, Mars veya Jüpiter gibi önemli gezegenleriniz varsa, fiziksel aktiviteye, özellikle de belli miktarda keşif ve meydan okuma içeren sporlara karşı doğal bir çekiciliğiniz olabilir. Dokuzuncu Evi önemli olan insanlar maceracı olma…

Karaciğer vücudumuzun en büyüğü olan insan metabolizması için temel bir bezdir. Sindirim sistemiyle bağlantılı olarak, gıdaların sindirimi için yararlı olan çok sayıda işlevi yerine getirir, aynı zamanda vücudun savunması ve toksik maddelerin ortadan kaldırılması için de kullanılır. Değişiklikler ve işlev bozuklukları sigara, alkol kullanımı, uyuşturucular ve diyetteki aşırı yağdan kaynaklanabilir. Karaciğer dışarıdan gelen ve vücudun…

Kazanmak ya da en azından ulaşmak için korkuyu kontrol etmek, Pek çok kişinin gerçek bir işkence yeri olarak yaşadığı bu koltuğun ıstırabıyla nasıl baş edileceğini hiç kimse bir dişçiden daha iyi açıklayamaz. Clotilde Austoni, Diş Hekimi, Diş Cerrahisi Uzmanı, “kitabının yazarı”Fikirlerimizi fırçalayalım” (ed. Mondadori), korkunun hayatta kalma için işlevsel olan atavistik bir duygu olduğunu açıklıyor:…