Kategori: 2093

Çünkü bir diyette boş bir güne ihtiyacın var – “Hile Günü“Veya”Hile Yemeği “ Diyetin son derece kontrol edildiği ve aşırı titizlikle kalibre edildiği vücut geliştirme veya profesyonel zindelik dünyasında doğdu. Bu disiplinlerin uzmanları, menüyü değiştirerek ve tanıtılan kalorilerin payını geçici olarak artırarak, bazı hormonların üretiminin uyarıldığını fark ettiler. leptinaçlık duygusunu düzenler ve uyarır metabolizma; Sonuçlar…

Çalışma, İtalya'daki binyılların (%42) neredeyse yarısının bir “olarak kabul edildiğini gösteriyor”Aktif katkı“Çevrimiçi toplulukların en azından adadığı gibi Günde üç saat ile grup forumu– sosyal ağ Ve Oyun topluluğu. Birçoğu için, bu sanal alanlar, özellikle yalnız hissettiklerinde konfor ve şirket bulmak için önemli bir kaynağı temsil eder. Ruth MisafirSiber psikolog, yorumladı: “Dijital alanlar, binyılların aynı ilgi…

Yakın zamana kadar konuşuldu “Konfor Yiyecekleri“, Tesisat, nostaljik veya duygusal değerleri sayesinde anında bir tat memnuniyeti sunabilen gıdalar.ruh hali gıdası“Onlarınki sayesinde doğrudan ruh halini ve duygusal durumu etkileyen yiyecekler beslenme zenginliği ve spesifik besinlerin varlığı. Bunlar arasında triptofanSerotoninin amino asit öncüsü, “Mutluluk Hormonu”. Temel bir öncül: Görüşmecilerin neredeyse yarısının (% 49.3) triptofan randevusunu duyduğu doğruysa,…

Son iki yılda en çok satın alınan ev ürünleri arasında TV ve bağlı TV ve mobilyaiçin mobilya yatak odası– Tasarım Nesneleri Ve Mobilya Aksesuarları. Bunun yerine önümüzdeki 12 aya baktığımızda, İtalyanlar her şeyden önce düşünüyor aydınlatma– kanepe– koltuk Ve Banyo Nesneleri. Fiziksel mağaza, alıcıların% 45'i tarafından ayrıcalıklı seçim olmaya devam ediyor. Bununla birlikte, en yetişkin…

Okumak empatiyi tercih eder – İyi bir okuma beynin ufkunu genişletir ve iyilikler empativeya diğeri ile özdeşleşme yeteneği Ve gözleriyle yolu görün. Zeka, empati ve okuma arasındaki bağlantı, diğerlerinin yanı sıra psikolog tarafından incelenmiştir. Raymond Mar Kanada York Üniversitesi ile birlikte Keith Oatley, Toronto Üniversitesi'nde bilişsel psikolojiden ortaya çıkan profesör. Eserlerinin sonuçları, anlatı kitapları okuyucularının…

İlkbahar ve hormonlar – İç biyolojik mekanizmamızın işleyişi güneş ışığı ile düzenlenir: Bu nedenle, yaz aylarında olduğu gibi, daha fazla saat gündüz ışığına sahip olmanın, sonbahar ve kış aylarında kendilerini kuran dengeler yaratması şaşırtıcı değil. . Seks hormonları, Hem erkek hem de kadın, kuralın bir istisnası değildir. Güzel günlerin ilk etkisi, melatoninGeri kalan hormon, epifiz…

Uyku ve müdahaleci düşünceler arasındaki bağlantı – Kötü uyku kalitesinin gündüz verimliliği üzerinde önemli etkileri vardır, bu nedenle müdahaleci düşünceler ile dinlenme kalitesi arasındaki ilişki uzun zamandır çok sayıda çalışmanın konusu olmuştur. En ilginç olanlardan biri, iki ekibin işbirliğinin sonucudur: Birincisi liderliğindeki Marcus Harrington, İkincisi York, Cambridge, Sussex ve Queen's Üniversitesi (Kanada) üniversitelerinin akademisyenleri tarafından…

Gerçekten de, bir kadın özelliği tam olarak daha endişeli olmaktır. Kadınların tedirgin olduğu veya her durumda gergin olduğu ortak yerlerin ötesinde, kadınlar da aile ile ilgili konular ve iş dinamiklerinin de eklendiği yavruların yönetimi hakkında daha fazla endişe duyarlar. Daha fazla endişe denemek ve düşüncelerden bunalmış hissetmek zarif bir kadınsı durumdur ve bilim de bunu…

– Ginseng – Yorgunluk, tükenme ve zayıflık da dahil olmak üzere birçok rahatsızlıkla mücadele etmek için geleneksel Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılan bir köktür. Uygun bir ilacın kaynağı olarak kabul edilir, yani vücudun hem fiziksel hem de psişik olan çeşitli türlerin stresli faktörlerine karşı direncini artırabilen, bu nedenle özellikle iyileşme, yorgunluk, konsantrasyon kaybı, iştah eksikliği,…

Çok romantik ve güzel olan gül kesinlikle büyük bir etkiye sahip, ancak bir gülle çardak için yeşil kapsam almak kolay ya da hemen değil. Bugün mevcut binlerce gül çeşit arasında, yeşil alanınız için en uygun olanları tanımlamak zor değildir: her türlü kullanım için ve her alan için, küçük çiçekli köşeler için minyatür güllere kadar büyük…