Kategori: 1153

fitness Herkesin nefret ettiği yedi egzersiz – yine de yapmalısınız Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Korkunç burpees? Korkunç tahtalar? Herkesin nefret ettiği fitness egzersizleri var. Ama hala sağlıklıdırlar. Nasıl keyif alabileceğinize dair talimatlar. Bazı fitness egzersizleri basit, bazıları yorucu, bazıları da korkunç. Benim için burpees – bu yüzden bir sonraki atlama atlamasıyla itin –…

Tuvalet kağıdı yerine Podusche & Co.: Bu alternatifler de aynı derecede iyi – daha iyi değilse Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Tuvalet kağıdının en değerli olanı temiz tutmanın tek yolu olmadığını biliyor muydunuz? Diğer ülkelerde, Podusche standart ekipmanın bir parçasıdır. İçindekiler Önemli ölçüde daha hijyenik olan çok sayıda alternatif var – ve bunun üstünde…

Teşhis Bir kadın zaten hiçbir sonuç olmadan yedi uzmanı ziyaret etmişti. Sonra nadir bir hastalıktan okur itibaren Astrid Viciano (Protokol) Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Yutarken ağrı ile başladı, sonra kulak sesleri ve baş dönmesi eklendi – yedi uzman ve sekiz yıl geçti. Kadın pes etmedi – sonunda iyileşme veren bir operasyon vardı. Sert…

Blackheads & sivilcelerine karşı Yeşil Maske Çubuğu: Sosyal Medya Hype'da ne var? Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Sosyal medya, etkileyicilerin: içeride yeşil bir maske çubuğu kullandığı ve böylece sivilcelerini mucizevi bir şekilde ortadan kaldırdığı Haberlarla dolu. Bu mümkün mü? Yeşil bir maske çubuğu, anti-enflamatuar bir etkiye sahip olduğu söylenen ve bu nedenle sivilce, siyah…

Bakteri katili Bahar melodileri: sivilcelere karşı çinko merhem neden yardımcı olabilir? Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Çok sayıda kozmetik ürün olmasına rağmen, bahar birimleri birçokları için bir sorundur. Bununla birlikte, birçoğunun bilmediği şey: çinko merhem sivilceler için çok etkili bir ilaçtır. İçindekiler Belki de tıptan çinko merhemini zaten biliyorsunuz çünkü sen de Yara iyileşmesi…

Pablo Hagemeyer, Almanya'nın en tanınmış Narsisizm doktorudur. Psikiyatri ve Psikoterapi Uzmanı “Horlam” adlı yeni bir kitap yazdı. İnsan uçurumları ve hassas narsistler hakkında bir konuşma. Narsisizm, birçok insanı ilgilendiren ve büyüleyici bir konudur. Siz alanda uzmansınız. Kitabınıza “denir”hor görme“. Her şey ne hakkında?Horlama başlangıçta hayata ve diğer insanlara karşı duygusal bir tutumdur. Korku, sevinç, keder,…

Uyumak Uyurken neden aniden seğiriyorsun? Makale Dinle Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Vücuttan kovalayan bir elektrik şoku gibi: uykuya daldığında seğirme yaygın ve çoğunlukla zararsızdır. Ama arkasında ne var? Ve kafeinin bununla bir ilgisi var mı? İçindekiler Aslında, hayat boyunca oldukça güvenli bir şekilde yürüyorum. 11.30 civarında alışılmadık bir şekilde dalıyorum. Sonra kaldırımdan kayar,…

Terapi olarak kickboks “Parkinson'un teşhisi son değildi – ama yeni bir başlangıç” itibaren Constanze Löffler kaydetti Carsten Köpcke'nin Parkinson's var – ve bir kickboxer. Bu bir çelişki değildir: Spor, hastalığın semptomlarını ve ilacın yan etkilerini hafifletmesine yardımcı olur. Hamburg'un kapılarındaki Winsen An Der Luhe'den 65 yaşındaki Carsten Köpcke, Parkinson'un sekiz yıl önce hastalandı – sonra…

Sağlık “DEHB daha az bir hastalıktır, aksine bir tür doğa” Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle DEHB genellikle hiperaktivite ve kaos ile ilişkilidir. Psikiyatrist Andreas Jähne, bozukluğun sadece olumsuz sayfaları değil. Bu röportaj Stern Arşivinden geliyor ve ilk olarak Şubat 2023'te ortaya çıktı. DEHB Neredeyse herkes bugünlerde bir terim, ama sadece çok azı bunun ne…

Cep telefonumda üç renkli lastikten atlayan kalın bir yunus resmi var. Ve infantil sembolizm için yumuşak bir noktam olmasa da, beni oldukça motive ediyor. Yunus eğitim ilerlememi temsil ediyor. Her lastik, yaklaşık yedi dakika içinde tamamladığım bir dizi on iki güç egzersizini sembolize eder. Okul Sports Times'da nefret ettiğim her şey dahil: Pushups, Sit-up, yan…