Kategori: 1153
-
Self -DouBt: Yanlış olduğuma ikna oldum
Benlik Yanlış olduğuma ikna oldum Makale Dinle Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle İş taahhüdüne veya iltifatına rağmen, genellikle kendim ve başarıyı hak etmeme hissim var. İyi haber: Bu fikirden kaçmanın yolları var. Ayrıldığımda ay uzun sürdü: bir uygulama, hızla bir araya getirildi. Eminim gereksinimleri karşılamıyorum. Ancak ertesi sabah davet röportaja geliyor. Konuşma kısa: uzman…
-
Kenelere Karşı Koruma: Bu ilaçlar araknidlere karşı yardımcı olur
Yardım Diz çoraplar, sprey ve co.: Bunlar, kenelere karşı koruma sağlar Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Tüm yıl boyunca, açık havada olduğunuzda kendinizi kenelerden korumanız önemlidir. Hangi fonlar yardımcı olur ve başka ne bilmeniz gerekir. Sık sık ve doğada seyahat etmeyi seviyorsanız, bunlardan birini zaten tanımanız gerekiyor: keneler ciltte sıkışmış ve bir vaka durumunda…
-
Bina donma – Her yerden bu hayvanlar, şantiyeleri tutmaya getiriyor
Hayvan engelleyici Salyangoz, Unke, Bat: Bu hayvanlar inşaatçıların kabusu Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Hayvanlar şanssızdır, dünyayı insanlarla paylaşırlar ve bu nedenle genellikle bir göz atarlar. Ama bazen zafer giyerler. Bu hayvanlar gerçek önleyicilerdir. Çevremiz bizim için kolay değil. İnsanların planları varsa, hayvan ve bitki genellikle yol vermek zorundadır – ister nakliye ağını genişletmek…
-
Sommerblues: Yağmurlu hava neden bizi bu kadar bitiriyor
Hava Durumu Hassasiyeti Neden havanın ebedi up'ları ve aşağı bizi bu kadar biter Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Hava duyarlılığından muzdarip olanların zor zamanları var. Ebedi ileri geri ruh halini bastırır. Bu hayal edilmedi. Vücudumuzda hava böyle. “Her şey gri, her şey gri gri. Her şey soğuk, her şey soğuk, soğuk, soğuk” – Berlin…
-
Kalıcı stres ve “yanma”: Bükülme döngüsünü kırmaya ne yardımcı olur?
Yanık olan insanlar, sürekli stres, tükenme ve fiziksel şikayetlere göre günlük yaşamda çalışmaya devam ediyor. Arkasında ne var ve etkilenenlere yardımcı olan şey. Bu metin yıldız arşivinden geliyor ve ilk olarak Kasım 2023'te ortaya çıktı. “Burn-on” terimi ile Doktor Bert Te Wildt ve psikolog Timo Schiele, bir süre önce birçoğunun bildiği bir fenomen için unutulmaz…
-
Yazarımızın kalbi bazen yarışır. Bu yüzden onunla yaşamayı öğrendi
Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Bu metnin de okunmasını sağlayabilirsiniz: İlk kez bir yolculukta oldu. İleride gittiğimi hatırlıyorum. Kırmızı bisikletim yeniydi, arkadaşım Lulu bagaj rafında oturuyordu. Elbe sağa aktı, biraz yokuş yukarı gitti ve o anda her şey değerliydi: annemin varlığı, bir ayrılık çocuğu olarak yaşamadım ve şimdi erkek arkadaşıyla arkamızda yürüyen. Lulu, yeni…
-
Bacaklar büyür: 4 haftaya kadar pürüzsüz bir cildin tadını çıkarın
Yatıştırma Bacaklar Büyür: Cildiniz dört haftaya kadar inatçı kalmalıdır Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Saç büyümesi cildimizdeki ışığa maruz kalma ile uyarılır: tıraş olmasına rağmen, ilk anız ertesi gün fark edilir – balmumuna geçmedikçe. Bacaklarınızı düzenli olarak tıraş ederseniz, mevsimler arasında ciddi bir fark bulacaksınız: Soğuk ve karanlık kış aylarındaki saçlarımız çok daha yavaş…
-
Sosyal medyadaki güzellik idealleri yeme bozukluklarında artış sağlar
Kendi kendini optimizasyon yanılsaması Sosyal medya büyük gençler yeme bozukluğuna mı? Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Rol modellerini sosyal medyada reddediyorlar ve gerçeklik nedeniyle başarısız oluyorlar. Sonuç: Yeme bozuklukları artar. Bir grup özellikle gelişmeden etkilenir. Güzel olun, kusursuz ve mükemmel olun – birçoğu bunun için çabalayın. Ancak özellikle bir sağlık sigortasına göre, sosyal medya…
-
Boyun gerginliğini gevşetin: Ağrı kesici için en iyi ipuçları
Daha sert boyun? Boyun gerginliğini çözün: semptomları nasıl hafifletir ve bunları önlerim Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle (Profesyonel) günlük yaşamda çok fazla oturmanız gerekiyorsa, genellikle kötü uyuyabilir veya kalıcı olarak stresli iseniz, genellikle boyun gerginliğinden muzdariptir. Burada bu konuda neler yapabileceğinizi öğrenebilirsiniz. İçindekiler Ağrı hastaları arasında yapılan bir araştırma, erkeklerin yüzde 55'inin ve kadınların…
-
Bir Uyku Araştırmacısından İpuçları: Rahatlayın!
Donma ipuçları Bir uyku araştırmacısı, rahatlatıcı geceler için ipuçları verir Mevcut bağlantıyı kopyalayın Anma listesine ekle Gözler zorlanmak istemiyorsa, ancak çalar saat birkaç saat içinde çalıyorsa, tekrar kalkmalısınız, uyku araştırmacısı Christine Blume'a tavsiyelerde bulunur. Kadın çiçekUykumuzda kokular ve uçucu yağlar nedir? Davranışsal terapi herkesin uyuyabileceğini varsayar. Böylece herkes bu dış etkiler olmadan sakinleşebilmelidir. Lavanta kokularına…