Kategori: 1061
-

İyi yaşlanıyor musun? Öğrenmek için 4 basit test.
Hayatınızın son on yılını düşünmek için bir dakikanızı ayırın. Ne tür bir fiziksel duruma ulaşmayı umuyorsunuz? Peki hangi aktiviteleri yapabilmeye devam etmek istersiniz? Gelecekteki sağlığınızı tahmin edebilecek bir kristal küre olmasa da mevcut gücünüzü, performansınızı, kardiyovasküler kondisyonunuzu ve dengenizi ölçmek için birkaç temel test yapabilirsiniz; bunların tümü gelecekteki fiziksel yeteneklerinizi etkileyecektir. Bu tür testler uzun…
-

Klinik araştırmalar nedir ve nasıl çalışırlar?
Kronik hastalıklarla ilgilenen bir muhabir olarak pek çok araştırmayı inceliyorum ve bunların çoğu klinik araştırmalar şeklinde geliyor. Klinik araştırmalar genellikle tıbbi araştırmalarda altın standart olarak kabul edilir ve yeni ilaçların ve müdahalelerin etkinliğini değerlendirmek için kullanılır. Bunlar aynı zamanda yeni bir ilacın onaylanması ve pazara sunulması sürecinde de önemli bir adımdır. Peki klinik deneyleri diğer…
-

Bir hap beyni onarabilir mi?
Debra McVean'ın Mart 2024'te hastanede uyandığında yaptığı ilk şey, banyoya girme girişimiydi. Ancak sol kolu hareket etmezdi; Sol bacağın da. Sol tarafı boyunca sol taraf boyunca felç oldu. Kısa süre sonra felç geçirdiğini söyledi. Birkaç gece önce, boğazdaki bir arter içine bir kan pıhtısı yerleştirilmiş ve beyin hücrelerine oksijen yakalamıştı. Şimdi bir MRI beyninde karanlık…
-

Düşüşü önlemenin 5 yolu
Çocukları bir oyun alanında gördüyseniz veya bir buz pateni pisti ziyaret ettiyseniz, şüphesiz her yaştan insanı gördünüz. Düşmeler asla eğlenceli değildir, ancak yaşlandığımızda sonuçlar daha ciddi hale gelir. Amerika Birleşik Devletleri'nde her yıl 65 yaş ve üstü 14 milyondan fazla yetişkin ve risk yaşla birlikte artar. Aslında, düşmeler ABD'deki yaşlı yetişkinlere karşı yaralanmaların ölümünün ana…
-

Yöneticilerin işleyişiyle uğraşmanız gerekiyorsa, yapılacaklar listenizle böyle başa çıkıyorsunuz.
Pomodoro teknolojisi. Pozlar. Planlayıcı. Denise Daskal hepsini denedi ve yöneticilerin işleyişini veya zamanı yönetmek ve hedefleri zulümlemek için kullanılan zihinsel becerileri geliştirmek için doğru stratejiyi aradı. Bayan Daskal, hem işte hem de kişisel hayatında daha iyi organize etmek için Tikok'u avlamak, kitap okumak ve ders almak için saatler geçirdi. Ancak stratejilerin uzun listesi, biraz yararlı…
-

Bir öğün ultra ne üretti? FDA merak etmek üzere.
Federal hükümet, Amerikan beslenmesinin temel taşı haline gelen çok sayıda atıştırmalık, yemek ve içecek grubu olan ultraprokedik yiyeceklerin yeni bir tanımını geliştirmeyi planlıyor. Beslenme araştırmacıları genellikle ultra -soprokedi gıdalarını, yüksek fruktozlu veya hidratlı yağlı mısır şurubu gibi kendi mutfağlarında bulamadıkları bileşenler içeren endüstriyel olarak üretilen ürünler olarak tanımlar. Ürünler ayrıca genellikle tüketiciler için cazip hale…
-

Dan Harris, Sara Bareiles ve Dacher Keltner tarafından korku için ipuçları
Sara Bareilles bir aydan kaynaklanıyor -uzun süredir akut korku aldı. Şarkıcı, söz yazarı ve Broadway yıldızı yıllardır durumu ele aldı. Bir antidepresan olan Lexapro'yu almayı bırakacak kadar başarılı olduğunu söyledi. Sonra yakın bir kız arkadaş öldü ve yürüyüşe başladı. Geçen hafta Brooklyn'deki Haberler Site Festivali'nde Bayan Bareilles, “Zemin başarısız oldu ve yüzeyi tekrar bulamadım” dedi.…
-

Trump'ın uyuşturucu satıcılarının cezasına odaklanması, durmaya çalışan uyuşturucu kullanıcılarını ihlal edebilir
Başkan Trump uzun zamandır uyuşturucu satıcılarına karşı. “Çekici eylemleri için” ölüm cezasını almaları gerektiğini söyledi. İkinci döneminin ilk gününde, kartellerin “terör örgütleri” olarak listelendiği bir yürütme emri imzaladı. Ancak halk sağlığı alanında birçok uzman ve bütçe tekliflerinin ve diğer eylemlerinin uyuşturucu tüketen ve bağımlılıkla etkili bir şekilde mücadele eden insanlara sahip olmasını arıyor. Trump hükümeti,…
-

Kadınların menopoz için daha fazla proteine ihtiyacı var mı?
S: Çeşitli iddialar gördüm. Yiyeceklerin perimenopoz ve ötesindeki kadınlar için önemli olduğu. Bu doğru mu? 1,3 milyon takipçisi için bir Instagram yazısında, Orlando, Florida'daki ortopedik spor cerrahı Dr. Vonda Wright, günde en az 130 gram protein tükettiği için. Normal yemeklerinin altında protein, protein sarsıntıları, sığır eti çubukları ve birkaç büyük porsiyon et vardır. Sosyal medyada,…
-

FDA üç “doğal” gıda rengini onayladı
İşte bildiğimiz şey. Yeni boyaların kanıtı ne gösteriyor Galdieria özünde bu üç yeni renk banyosu mavi, kelebek bezelye blumu özü ve kalsiyum fosfat – Michigan Eyalet Üniversitesi'nde olağanüstü bir farmakoloji ve toksikoloji profesörü olan Jamie K. Alan, özellikle gıdaları renklendirmek için güvenli olması gerektiğini gösteren “oldukça iyi bir literatür” olmalıdır. Cornell'deki gıda kimyası ve iç…