Kategori: 1021

Ocak ayında feragat Bunlar alkol, sigara ve şekerden yoksunluk belirtileridir. 14 Ocak 2025 – 13:23Okuma süresi: 3 dakika Baş ağrısı ve halsizlik: Bu şikayetler sıklıkla alkol, nikotin ve şekerden uzak durduğunuz zaman ortaya çıkar. (Kaynak: Kateryna Onyshchuk/getty-images-bilder) Yeni yıl çoğu zaman bağımlılık yapan maddeleri bırakmak gibi güzel kararlarla başlar. Ancak vücut bir kez bu şeylere…

Haberleri takip etMakaleyi paylaş KOAH tedavi edilemez. Ancak hastalığın seyri olumlu yönde etkilenebilir. Bu, KOAH'lı kişiler için yaşam beklentileri açısından ne anlama geliyor? KOAH kısaltması, kronik obstrüktif akciğer hastalığı anlamına gelir. Çeviri olarak bu, kronik obstrüktif (yani kalıcı olarak daralan) akciğer hastalığı anlamına gelir. Daralma akciğerlerdeki hava yollarını etkiler: bronşlar. Bunun sonucunda akciğerler artık işlevlerini…

Haberleri takip etMakaleyi paylaş Alkol bir nörotoksindir ancak toplumumuzda neredeyse her zaman ve her yerde mevcuttur. Ara vermenin olumlu bir etkisi vardır; ancak en azından ne kadar uzun olmalıdır? 2019'da her Alman ortalama 10,2 litre saf alkol içti. Doktorların ve bilim adamlarının uzun zamandır vurguladığı gibi çok fazla. Ama en fazla ne kadar olmalı? Kadınlar…

Haberleri takip etMakaleyi paylaş Islık sesi, bip sesi ve tıslama gibi ani kulak sesleri can sıkıcı, hatta bazen kritik öneme sahiptir. Kulak çınlaması varsa ne zaman doktora başvurmalısınız? Tıbbi terim olan “tinnitus”, kulak çınlamasının her türlüsünü kapsar. Alman Tinnitus Ligi'ne göre e. V. Dört kişiden biri kulaklarında sesler duymuştur. Akut kulak çınlaması geçici olsa da,…

Haberleri takip etMakaleyi paylaş Soğuk algınlığı virüsleri şu anda hızla yayılıyor ve öksürük, burun akıntısı ve baş ağrısına neden oluyor. Eczacı neyin yardımcı olduğunu, neyin zarar verebileceğini açıklar. Boğazda kaşınma veya burun akıntısı ortaya çıktığında, pek çok kişi pastiller ve burun spreylerinden ağrı kesicilere ve kombinasyon preparatlarına kadar reçetesiz satılan soğuk algınlığı ilaçlarına başvuruyor. Peki…

Fiyat karşılaştırması İyi kararlar: Bunlar en ucuz spor salonları 11 Ocak 2025 – 07:00Okuma süresi: 2 dakika Tam güç: Yılın başında birçok kişi spor salonunda antrenman yapmayı planlıyor (sembolik fotoğraf). (Kaynak: IMAGO/Zebra Görsel-İşitsel) Birçok kişi yılın başında daha fazla egzersiz yapma hedefi koyar. Güncel bir analiz, hangi fitness stüdyolarının paranızın karşılığını en iyi şekilde sunduğunu…

Düzenli olarak, hatta her gün muz yemek vücut için yalnızca sağlıklı olabilir, değil mi? Bir beslenme gerçeği kontrolü. Almanya'da elmadan sonra en çok tüketilen meyve muzdur. Ve bunun iyi bir nedeni var: Sadece tatlı tadıyla öne çıkmakla kalmıyor, aynı zamanda sunduğu birçok sağlıklı içerik de var. Aynı zamanda muzun yüksek şeker ve kalori içeriği nedeniyle…

Haberleri takip etMakaleyi paylaş Özellikle şarabın kalbi koruyucu etkisi olduğuna dair defalarca rapor veriliyor. İspanyol araştırmacılar da aynı sonuca vardı. Alkolün bir nörotoksin olduğu iyi bilinmektedir. Dünya Sağlık Örgütü'nün rakamlarına göre dünya genelinde her yıl 2,6 milyon kişi tüketim nedeniyle ölüyor. Almanya ise tüketimin en fazla olduğu ülkelerden biri. Geçmişte, ılımlı alkol tüketiminin özellikle kalp…

Diğer insanlardan uzak durun Grip dalgası kapıda: En önemli ipuçlarına genel bakış 10 Ocak 2025 – 14:33'te güncellendiOkuma süresi: 2 dakika Bir kadın yüzünün önünde mendil tutuyor: Grip dalgası Almanya'yı yeniden sarıyor. (Kaynak: Christina Sabrowsky/dpa) Grip zararsız bir hastalıktan başka bir şey değildir. Şimdi bir sonraki grip dalgası geliyor. Enfeksiyon zaten oradaysa ne yapabilirsiniz? Grip…

Tehlikeli bulaşıcı hastalık gribi Grip aşısını kimler yaptırmalı 9 Ocak 2025 – 17:46'da güncellendiOkuma süresi: 5 dakika Grip aşısı: Herkesin buna ihtiyacı yoktur. (Kaynak: PeopleImages/getty-images-bilder) Haberleri takip etMakaleyi paylaş Uzmanlar grip salgınının işaretlerini görüyor. Grip aşısı koruma sağlar, ancak herkese önerilmez. Bir genel bakış. “Grip oldum” – bazı insanlar ateşli ama oldukça zararsız bir soğuk…