Kategori: 1021
-

UNUTFUKLUK VE KALICI STR STRESSİ: Bu şekilde ilişkilidir
Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Kalıcı stres vücudu uyanık hale getirir. Baskı altındaysak, artık net düşünemeyiz – ve giderek daha unutulur. Akut stres, enerji rezervlerimizi kısaca harekete geçirir ve vücudu verimli ve tepki vermeye hazır hale getirir. Kalıcı stres ise fiziksel ve zihinsel sağlığı arttırır. Sadece hastalık riski artmakla kalmaz. Beyin gücü de…
-

Basit egzersizlerle sırt ağrısını hafifletin
Haçta acıyorsa, birçoğu dikkatli bir duruş alır veya ağrı kesicilere başvurur. Hareket de yardımcı olabilir. Hemen hemen herkes acı çekiyor. Bunların çoğu, spesifik değildir, yani bunun net bir nedeni yoktur. Genellikle semptomlar birkaç gün ila haftalardan sonra kendilerini iyileştirir. Spesifik olmayan sırt ağrısı ile kesin olarak verimsiz olabilir ve semptomların daha uzun kalmasına yol açabilir.…
-

Her gün cola iç: bunlar sonuçlar
Cola, Almanların en popüler ferahlatıcı içeceklerinden biridir. Hiçbir şekilde sağlıklı değil – ama her gün kola içtiğinizde ne olacağını biliyor musunuz? Kola'nın tarihi, bir Amerikalı eczacı içeceği icat ettiğinde 1886'ya kadar uzanıyor. O zamandan beri dünya çapında galip geldi. Statista'ya göre, Almanya'da 22 milyondan fazla insan haftada en az bir kez tatlı duş kullanıyor. Hatta…
-

Araştırmacılar tırmanma klinikleri konusunda uyarıyor
Yaygın antibiyotiklere dirençli mikroplar artan bir problemdir. Şimdi araştırmacılar sayılarda dramatik bir artış olduğunu bildiriyorlar. Antibiyotikler geleneksel olarak bakteriyel enfeksiyonları tedavi etmek için kullanılır. Ancak ne kadar sık kullanılırlarsa, kullanılan ajana dirençli bakterilerin her uygulama ile mutasyonlar yoluyla hayatta kalma riski o kadar büyük olur. Sonuç: Antibiyotik artık işe yaramıyor. Mevcut tahminlere göre, yılda yaklaşık…
-

Varisli damarlar ağrı: Ne yardımcı olur?
Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Varisli damarlar ağrı veya diğer şikayetlere neden olursa, bu iyi bir şekilde önemli ölçüde bozabilir. Etkilenenler ne yapabilir? Varisli damarlar (varisler), doğrudan cildin altında yatan ve mavimsi menekşe parçalayan genişletilmiş damarlardır. Çoğu zaman kendilerini buzağılarda veya bacaklarda gösterirler. Bazı varisli damarlar oldukça göze çarpmazken, düğümlüden farklı iplikler. Besaller:…
-

İnsülin diyabetliler için az olmaya devam ediyor
Giderek daha fazla diyabetliler terapilerini uyarlamak zorundadır. Çünkü Almanya'da çok sayıda insülin preparatı şu anda eksik. Sorun bile sıkılabilir. Diyabet ilacı milyonlarca için hayati öneme sahiptir. Bununla birlikte, Federal İlaçlar ve Tıbbi Cihazlar Enstitüsü (BFARM) şu anda teslimat darboğazlı 14 insülin preparatını listelemektedir. Huminsülin ve liprolog gibi popüler markalar, diğer şeylerin yanı sıra etkilenir. Temmuz…
-

Çalışma şaşırtıcı bir etki gösteriyor: baklagiller kalp sağlığını teşvik ediyor
Baklagiller şu anda bir canlanma yaşıyor. Yanlış değil, çünkü sağlıklı ve iyileştirici bir etkiye sahip olabilirler. Bu yeni bir çalışmayı kanıtlıyor. Günde bir fincan baklagil bile sağlığı iyileştirebilir. Bu, Illinois Teknoloji Enstitüsü'nden araştırmacıların sonucudur. Baklagil tüketiminin belirli bir metabolik bozukluğu olan insanlar üzerindeki etkilerini incelediler. 15 ila 20 milyon Alman'ın Almanya'daki prediyabetten muzdarip olduğu tahmin…
-

Enfeksiyon riski nasıl güvenli bir şekilde kaldırılır
Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Salmonella ile kirlenmiş yumurtalar sizi hasta edebilir. Bununla birlikte, kendinizi bir enfeksiyondan korumak oldukça kolaydır. Burada bulabilirsiniz. Salmonella, insanlara ve hayvanlara bulaşabilen bakterilerdir. Bir kişinin gastrointestinal sistemine girer ve bir ishal tetiklerseniz, biri gıda enfeksiyonundan bahseder. Almanya'da Salmonella ile enfeksiyonlar genellikle çiğ yumurta, yetersiz ısıtılmış yumurta veya yumurta…
-

Erkeklerde menopoz: “Andropause” gerçekten var mı?
Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Kadınlarda, sözde menopoz, ayna belirli hormonların azaldığında ortalama 51'de başlar. Bu adamla da var mı? Erkekler yaşlandığında hormon dengesi değişir. Hormon testosteron onlar için belirleyicidir. Aynası batarsa, genellikle “Andropause” veya “erkek menopoz” ile konuşulur. Bu hormonal kesim ne kadar ciddi? Alman Endokrinoloji Derneği (DGE) bilgi sağlar. Testosteron en…
-

Hemoroidleri Operasyon ile Çıkarın: Tahliye, Süre, Olası Komplikasyonlar
Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Genişlemiş hemoroidler ciddi semptomlara neden olabilir. Bu hemoroidal hastalığa karşı diğer önlemler başarısız olursa, bir operasyon yardımcı olur. Hemoroidlere sahip olmak oldukça normaldir: her insan, rektumun çıkışında halka şeklinde yüksek oranda tedarik edilen vasküler yastıklara sahiptir. Hemoroidler, sfinkter ile birlikte bağırsağı dışarıya tamamlar, böylece bağırsak içeriği kontrolsüz bir…