Kategori: 1021

Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Gece saate karşı düzenli bir mücadele haline gelirse, bu yaşam kalitesini muazzam bir şekilde azaltır. Uyku sorunları nereye ve neye yardımcı olur. Almanların büyük bir kısmı sorunu biliyor: gün yorucu, beden yorgun – ve yine de uyku gelmek istemiyor. Anketlere göre, Almanların yaklaşık yüzde 40'ı uykuya dalmakta veya…

Sabah bir kahve – ya da daha çok değil mi? Popüler sıcak içecek neden mideye çarpabilir ve kimin dikkatli olması gerekir. Kahve makinesi vızıltılar ve taze demlenmiş kahvenin kokusu odayı fatura eder: Çoğu Alman için sabah kahve, günün ayrılmaz bir parçasıdır. Birçoğu için kahvaltının yerini bile alıyor. Ama aç karnına kahvenin keyfini gerçekten iyi bir…

Yaz aylarında Uzmanlar Tavsiye: Kalp hastaları artık her gün ölçeklerde ağırlıklandırmalı 6 Temmuz 2025 – 08:15Okuma Süresi: 3 dk. Isı İpucu: Yüksek sıcaklıklarda, kalp hastaları her gün kilolarını kontrol etmelidir. (Kaynak: WaveBreakmedia/Getty-Images resimleri) Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale 30 derece ve daha fazlası: Sıcak yaz günleri vücutta bir yüktür. Yaşlı ve kalp hastaları…

İshal tehdit ediyor Şehir içme suyunda Colibacteria'yı uyarıyor 05.07.2025 – 17:29Okuma Süresi: 1 dakika. İçme suyu bir musluktan tükenir (sembol görüntüsü): Chemnitz kontaminasyon konusunda uyarır. (Kaynak: Bernd Feil/Mis/Imageo) Colibacteria Chemnitz'deki rutin musluk su kontrollerinde keşfedilmiştir. Sakinlerden içme suyunu pişirmeleri istenir. Chemnitz'de şehrin içme suyundaki Colibacteria tespit edildi. Bu, enerji tedarikçisi “Ein Energie” tarafından açıklandı. Haziran…

Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Sabah tuvalete git ve bağırsağı boşaltın mı? Bu birçok insan için bir sorundur. Bağırsakınızın nasıl devam ettiğini okuyun. Kabızlık yaygındır: Tahminlere göre, 100 kişiden 15'i ara sıra veya kalıcı olarak mücadele etmek zorundadır. Prensip olarak, kabızlık tüm yaş gruplarında meydana gelebilir, ancak yaşlılıkta daha sık görülür. Bağırsaklarını günde…

Her yıl 400.000 Alman vatandaşı yeni bir demans geliştiriyor. Bir önlem, büyük unutma riskini azaltır. Dünya çapında 55 milyondan fazla insan demanstan etkileniyor. Çin'den yeni bir çalışma, kan basıncını sürekli olarak düşürenlerin hastalık risklerini ve diğer bilişsel bozuklukları önemli ölçüde azaltabileceğini gösteriyor. Dört yıldan fazla süren çalışmaya toplam 33.400 kişi katıldı. 326 köyün sakinlerinin her…

Dil uzun süre yan tarafa aydınlanmışsa, etkilenenler bir doktora görünmelidir. Hangi nedenler mümkündür ve dil kanserinin rol oynadığı rol. Bir yanma, bir kırmızıya ve/veya dilin kenarında küçük bir yara: çoğu durumda, bu tür semptomlar zararsızdır ve kısa bir süre sonra kendi başına çözülür. Bununla birlikte, durun veya daha da kötüleşin, doktora bir ziyaret önerilir. Çünkü…

Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Salmonella bağırsak enfeksiyonunu tetikleyebilir. Kendinize ve burada tıbbi tedavi gerektiğinde neler yapabileceğinizi (ve yapmanız gerektiğini) öğrenin. Salmonella bir grup farklı bakteri oluşturur. Bazıları ağızdan kabul edildikten sonra insanlarda bağırsakta iltihaplanmaya neden olabilir. Bu tipik olarak ishale yol açar. Bazı durumlarda, karın krampları, bulantı ve kusma gibi diğer şikayetler…

UV endeksi doğru yorumlayın Sadece cilt kanseri değil, bu tehlikeler UV radyasyonunu gizler 02.07.2025 – 10:11 tarihinde güncellendiOkuma Süresi: 3 dk. Videoda: Bölgenizde hava böyle. (Kaynak: GLOMEX) Yaz aylarında, özellikle ısı sağlık için derhal bir tehlikedir. Ancak kendinizi güçlü UV radyasyonundan da korumalısınız. Güneşli hava sadece yüksek sıcaklıklar değil, aynı zamanda yüksek UV değerleri de…

Haberleri takip edinPaylaş Makale Salmonella bulaşıcıdır. Bilinen enfeksiyon kaynaklarına ek olarak, daha az tanıdık da vardır. Her yerde enfeksiyon riski nerede olduğunu öğrenebilirsiniz. Salmonella büyük bir bakteri grubu oluşturur. Birçoğu insanlarda sulu ishal, karın ağrısı, mide bulantısı, kusma ve ateş ile bulaşıcı bir gastrointestinal enfeksiyonu tetikleyebilir. Ortak olarak Salmonella aracılığıyla tüm gastrointestinal enfeksiyonlar enfeksiyonun ağız…