Kategori: 1021

  • Bu kombinasyonda nelere dikkat etmelisiniz?

    Bu kombinasyonda nelere dikkat etmelisiniz?

    İbuprofen'den parasetamole Ağrı kesiciler ve alkol – şüpheli mi değil mi? 12 Ocak 2026 – 13:32'de güncellendiOkuma süresi: 3 dakika İbuprofen gibi ağrı kesici kullanan herkesin kullanım talimatlarına uyması gerekmektedir. (Kaynak: AndreyPopov/getty-images-bilder) Ağrı kesiciden sonra bir kadeh şarap mı yoksa bira mı? Alkolün ibuprofen veya parasetamol gibi ağrı kesicilerle birlikte kullanılmasının sorun yaratıp yaratmadığını okuyun.…

  • Günde bir yürüyüş bile hayatınızı uzatabilir

    Günde bir yürüyüş bile hayatınızı uzatabilir

    Ciddi hastalıklarla ilgili çalışma Günde kısa bir yürüyüş bile ömrü uzatabilir 12 Ocak 2026 – 10:27'de güncellendiOkuma süresi: 2 dakika Çiftler kışın birlikte yürürler: Kısa, düzenli yürüyüşler bile ömrü uzatabilir. (Kaynak: IMAGO/imageBROKER/Oleksandr Latkun/imago) Her gün sadece birkaç dakika hareket eden herkes çeşitli ciddi hastalıklara yakalanma riskini azaltır. Bu kapsamlı bir çalışmayla gösterilmiştir. British Journal of…

  • Kişisel bakım söz konusu olduğunda fark etmez

    Kişisel bakım söz konusu olduğunda fark etmez

    Doğru kişisel bakım Bu yüzden sabah mı yoksa akşam mı duş almanız önemlidir? Güncellendi: 01/11/2026 – 11:01Okuma süresi: 2 dakika Duş almak: Günün saatine bağlı olarak vücut duşa farklı tepki verir. (Kaynak: golfcphoto/getty-images-bilder) Sabah veya akşam duş almanız gerçekten bir fark yaratıyor mu? Cevap açıkça: evet. Ama neden? Bazı insanlar sabahları sıcak bir duşla güne…

  • Bu yüzden çiğ etleri yıkamamalısınız.

    Bu yüzden çiğ etleri yıkamamalısınız.

    Campylobacter enfeksiyonunun seyrinin tipik özelliği, hastalığın hemen fark edilmemesidir. İshal, mide krampları veya ateş gibi semptomların ortaya çıkması üç ila dört gün sürebilir. Bu nedenle etkilenenler genellikle kendilerini hastalayan şeyin ne olduğunu bilmiyorlar. Genellikle sıvı ve mineral kaybını telafi etmek yeterlidir. Antibiyotikler genellikle gerekli değildir. Ancak hasta insanlar bulaşıcı bakterileri iki ila dört hafta boyunca…

  • Tatilden sonra ritme dikkat edin

    Tatilden sonra ritme dikkat edin

    Bugünlerde sabah gazetesi yerine cep telefonuyla çok fazla tuvalete gitmek, hemoroidin yıpranmasının anahtarıdır. Pelvik taban kaslarımız da basıncı uygunsuz olarak algılar. Gevşeme ve düzenlilik ile her şey daha iyi çalışır. Kabızlık aynı zamanda psikosomatik nedenlerden de kaynaklanabilir: belirgin bir kontrol ihtiyacı olan (özellikle kendilerine karşı), iç gerilimli veya her şeyin yolunda gitmesine izin veremeyen kişilerde.…

  • Ağızda metalik tat: arkasında ne var?

    Ağızda metalik tat: arkasında ne var?

    Çoğunlukla zararsız Ağızda metalik tat: arkasında ne var? 9 Ocak 2026 – 17:41'de güncellendiOkuma süresi: 2 dakika Tat bozukluğu: Metalik bir tat da hastalığa işaret edebilir. (Kaynak: webphotographeer/getty-images-bilder) Ağızda metalik bir tat rahatsız edici olabilir. Ancak bunun nedenleri genellikle zararsızdır. Bazı durumlarda yine de bir doktora görünmelisiniz. Çok acı, ekşi veya tuzlu: Bazen, genellikle belirli…

  • Yo-yo etkisi işte bu kadar güçlü

    Yo-yo etkisi işte bu kadar güçlü

    Yo-yo etkisi özellikle kötü Araştırmacılar popüler ilaçların yeni dezavantajlarını buluyor 9 Ocak 2026 – 14:27Okuma süresi: 3 dakika Modern kilo verme enjeksiyonları: Uyarılan kilo kaybı genellikle kısa ömürlüdür. (Kaynak: blackCAT/getty-images-bilder) Kilo verme ilaçları kilo kaybına yardımcı olur, ancak çoğu zaman yalnızca geçicidir. Yeni bir çalışma, tedaviyi bırakanların ortalama olarak diyet programlarından sonra önemli ölçüde daha…

  • Tip 1 diyabet: belirtiler, yaşam beklentisi, tedavi

    Tip 1 diyabet: belirtiler, yaşam beklentisi, tedavi

    Tip 1 diyabet yavaş yavaş gelişir. Bu nedenle belirtilerin ortaya çıkması biraz zaman alabilir. Ama sonra aniden fark edilir hale gelirler. Kan şekeri seviyesinin yükselmesi gibi ilk belirtiler ortaya çıkarsa, beta hücreleri bu noktada zaten büyük ölçüde (yüzde 80 civarında) yok edilmiş demektir. Kalıtsal etkiler tip 1 diyabetin gelişimini teşvik edebilir: Bazı ailelerde hastalığın birkaç…

  • Yine de onları alabilir miyim?

    Yine de onları alabilir miyim?

    Son kullanma tarihi geçmiş ilaçlar Son kullanma tarihi geçmiş ilaçlar hâlâ güvenli mi? Eczacılar açıklıyor Güncellendi 8 Ocak 2026 – 06:00Okuma süresi: 1 dk. İlaçlar: Ecza dolabı düzenli olarak temizlenmelidir. (Kaynak: Christin Klose/dpa-tmn) Öksürük şurubunun son kullanma tarihi birkaç hafta geçmiş. Baş ağrısı tabletleri de. Sorun değil mi yoksa? Eczacıların bu gibi durumlar için net…

  • Burnunuzu sümkürdüğünüzde kan var, ancak burun kanaması yok: nedenleri ve ne yardımcı olur?

    Burnunuzu sümkürdüğünüzde kan var, ancak burun kanaması yok: nedenleri ve ne yardımcı olur?

    Eğer kişi şiddetli bir burun kanaması yaşamadan burnunu sümkürdükten sonra dokuda kan görürse genellikle kanamanın kendi kendine durmasını bekleyebilir. Eğer hala burundan kan akıyorsa dik oturmak ve hafifçe öne eğilmek faydalı olacaktır. Bu şekilde kan dışarı akabilir. Kanama genellikle burun deliklerini parmaklarınızla sıkarak durdurulabilir. Ayrıca boyna bir beze sarılmış soğuk torba veya soğuk suya batırılmış…