Kategori: 1021

Yüksek lif arzı Bu her gün yulaf ezmesi yediğinizde olur 16 Eylül 2025 – 08:15Okuma Süresi: 2 dakika. Popüler Kahvaltı: Yulaf ezmesi sindirimimiz üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. (Kaynak: Gmvozd/Getty-images resimleri) Yulaf ezmesinin bir kısmını düzenli veya her gün yemek – tüm vücut bundan faydalanabilir. Ancak süper gıda çok fazla zararlı olabilir. Hafer bir…

Artan maliyetler, eksik yavrular Eczane Ölümü dramatik oranlar varsayar 15 Eylül 2025 – 14:40Okuma Süresi: 2 dakika. Kırmızı A yolu gösterir: Bir ilaca ihtiyacınız varsa, buradan almalısınız. (Kaynak: Sven Hoppe/DPA/DPA resimleri) Almanya'nın eczane ağı küçülüyor, konum sayısı sürekli azalıyor. Endüstri acilen bu gelişmeyi durdurmak için ayarlamalar talep ediyor. Bir sonraki eczaneye giden yol biraz daha…

Net bir tetikleyici bulunmazsa daha zordur. Bu durumda, doktorlar idiyopatik kulak çınlamasından bahseder. O zaman amaç semptomları hafifletmek ve günlük yaşamda kulak çınlaması ile başa çıkmanın yollarını bulmaktır. En iyi incelenen bilişsel davranışsal terapidir. Kulak sesleri kaybolmasa bile, etkilenenlerin yaşam kalitesi önemli ölçüde geliştirilebilir. Şu anda kulak çınlaması için özel bir ilaç yok. Birçok durumda,…

Yeni İçgörüler Artan ölüm riski ile ilişkili geç kahvaltı 13 Eylül 2025 – 10:07Okuma Süresi: 3 dk. Kahvaltı: Her zaman daha sonra gerçekleşir, bu bir alarm sinyali olabilir. (Kaynak: Lucigerma/Getty-Images-Pictures) Yemek yediğimiz zaman yaşlılıktaki sağlığımız için eskisinden daha önemli olabilir. Yeni bir çalışma, daha sonra kahvaltı yapan herkesin ölüm riski daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bunun…

Geceleri altı ila sekiz saat arasında uyumalarına rağmen, gün boyunca sık sık ve uzun süre uyuyan insanlar, günlük uykuyu bir tür uyarı sinyali olarak görmelidir. Bu durumda, olası uyku bozuklukları veya diğer hastalıklar için incelenmesi tavsiye edilir. Öte yandan, sadece öğlen yorgunsanız – örneğin gece kısa veya özellikle yorucu olduğu için – kendinizi kısa bir…

Çok fazla östrojenli alkolün neden olduğu karaciğer hasarı da erkeklerde testosteron eksikliğine neden olur. Böyle bir östrojen fazlası, insanın güçlü bir cinsel istek olsa bile, ereksiyon almak veya sürdürmesi için giderek zorlaşmasına yol açabilir. Alkol tüketiminizi önemli ölçüde kısıtlamazsanız, uzun vadeli kalıcı iktidarsızlık riskini taşırsınız. Ek olarak, bir erkeğin görünümü düzenli olarak çok fazla alkol…

O zaman insanlar (BM) en mutlu. Orta yaş krizi artık mevcut değil 09.09.2025 – 14:17Okuma Süresi: 3 dk. Yaşlılıkta mutlu (sembol görüntüsü): Özellikle gençler bugün psikolojik krizlerden etkileniyor. (Kaynak: Halfpoint/Getty-Images resimleri) Uzun bir süre şuydu: Hayatın ortasında insanlar en talihsizdir. Ancak artık klasik orta yaş krizi yok. Yeni araştırmalar bunu söylüyor. Onlarca yıldır: yaşamın ortasında,…

Tahriş olmuş mide Yaratılış: Hızlı Yardım Mümkün mü? 09.09.2025 – 07:36Okuma Süresi: 2 dakika. Kahve, asitleştirme ve mide ekşimesi için olası bir tetikleyicidir. (Kaynak: Görüntü Kaynak/Getty-Images resimleri) Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Mideyi örtmek etkilenenler için can sıkıcıdır. Ev ilaçlarının hızlı bir iyileşmeye neden olup olmadığı ve hangi önlemlerin gerçekten yardımcı olması. Mide…

Stresli semptom Yemekten sonra patlama benzeri ishal – bu ne olabilir 08.09.2025 – 14:58Okuma Süresi: 4 dk. Akşam yemeğinden sonra bazıları düpedüz patlayıcı ishalden muzdariptir. (Kaynak: Montarrr_/Getty-images resimleri) Yüksek sesle okuyun Haberleri takip edinPaylaş Makale Yemekten sonra, aniden midede homurdanır – sonra patlayıcı bir ishal vardır: bu semptomların neden olabileceğini okuyun. İshal görünüşe göre maviden…

Yeni çalışma Bu gıdalar beyin sağlığını zorla 07.09.2025 – 17:34Okuma Süresi: 2 dakika. Limonata ve şekersiz alkolsüz içecekler: Genellikle bir veya daha fazla tatlandırıcı içerirler. (Kaynak: Sirapat/Getty-Images resimleri) Hafif Limuzin, Diyet Yoğurt veya Şekersiz Şeker: Düzenli olarak şeker ikamesi ile ürün kullanıyorsanız, beyninizi yapamayabilirsiniz. Çalışma için, São Paulo Üniversitesi'nden araştırmacılar, sekiz yıllık bir süre içinde…