Alerji: Saman nezlesi – üşüttüm mü yoksa sadece polen mi?

Pek çok yerde önümüzdeki birkaç gün içinde güneş ışığını sabırsızlıkla bekleyebilirsiniz. Sıcaklıklar 18 dereceye kadar çıkıyor. Ancak saman nezlesi olanlar çoğu zaman baharı nasıl sabırsızlıkla bekleyeceklerini bilemezler: Sonra zaman yeniden başlar ki alerji tabletleri ve dokuları olmadan hayatta kalmak zordur.

Alman Polen Bilgi Servisi Vakfı'nın verilerine göre, fındık ve kızılağaç polenleri Almanya'nın bazı bölgelerinde halihazırda hareket halinde. Alerjisi olanların burunları akıyorsa, bunun sorumlusu mutlaka polen olmak zorunda değildir. Bunun arkasında bir enfeksiyon da olabilir; soğuk mevsim henüz bitmedi. İkisi arasında nasıl ayrım yapabilirsiniz?

Bir ipucu, dokuya ulaşan salgının rengidir: Alman Alerji ve Astım Derneği'nin (DAAB) açıkladığı gibi, soğuk algınlığınız olduğunda genellikle sarımsı ila yeşilimsi renktedir.

Saman nezlesinde durum farklıdır: burada genellikle açıktır. Alerjiniz olduğunda salgı genellikle daha sıvıdır, enfeksiyonunuz olduğunda ise daha viskozdur – anahtar kelime: burun tıkanıklığı. Sık sık paroksismal hapşırma atakları polen alerjisine işaret eder. DAAB'a göre genellikle dışarıda veya bir odadan çıkarken meydana gelirler. Ancak üşüttüğünüzde hapşırma daha nadir görülür.

Burnunuz, gözleriniz veya boğazınız karıncalanıyor mu? Polen alerjisine benziyor. Çünkü soğuk algınlığı genellikle mukoza zarlarında kaşıntıya neden olmaz.

Şimdi özellikle polene erken tepki veren herkes için mantıklı olan şey: Polen sayısı tahminlerini düzenli olarak (tekrar) kontrol edin. Bu aynı zamanda burun akıntısının polenden kaynaklanıp kaynaklanmadığının değerlendirilmesine de yardımcı olur.

Karıncalanma olduğunda ne yardımcı olur?

Polen sayımlarına ilişkin bilgileri Alman Polen Bilgi Hizmeti Vakfı'nın ücretsiz “Polen Uygulaması”nda bulabilirsiniz. Alman Hava Durumu Servisi ayrıca bu ülkedeki en önemli sekiz poleni kapsayan bir polen risk endeksi de sunuyor.

Polen alerjisi olanlar, rahatsız edici semptomları tablet, göz damlası ve burun spreyi şeklinde satılan antihistaminikler adı verilen ilaçlarla hafifletebilirler. Şimdi kontrol etmenin tam zamanı: Alerji ilaçlarım hâlâ yeterli düzeyde mi?

Etkilenenler için önemli: Helmholtz Merkezi Münih'in alerji bilgi servisine göre ilaç sadece akut semptomlar için değil, tüm polen mevsimi boyunca kullanılmalıdır. Tam olarak ne zaman başlamanın en iyi olacağını doktorunuzla tartışmak en iyisidir.

Uzmanlara göre, polen alerjisi olan kişilerin ilk sorunlarının Ocak ayı başlarında göz yaşarması ve burun akıntısı olması artık alışılmadık bir durum değil. Alman Hava Durumu Servisi Tıbbi-Meteorolojik Araştırma Merkezi'nden Christina Endler, devam eden fındık ve kızılağaç çiçeklenmesinin artan sıcaklıklarla daha da yoğunlaştığını söylüyor.

Endler, “Güneş ve ılıman sıcaklıklar polen sayısını önemli ölçüde artıracak” diyor. Bu yıl, fındık ve kızılağaçtan kaynaklanan kirlilik, bölge genelinde geçen yıla göre ortalama birkaç gün daha geç meydana geldi. Sebebi: Ocak ayında havanın serin olması.

Endler, sezonun Aralık ayında fındık çiçeklerinin açıldığı yönündeki ilk raporlarla başladığını söylüyor. Daha sonra hava tekrar soğudu ve bu da bitki gelişimini yavaşlattı. Ancak alerjisi olanlar için ana polen mevsimi hâlâ devam ediyor. Bu muhtemelen şubat veya mart ayının sonunda başlayacak.