Aile tartışmaları yerine arkadaşlıklar

Sevgili okuyucular,

Noel'i nasıl geçirirsiniz? Geleneksel olarak ailenizle mi yoksa arkadaşlarınızla mı olmayı tercih edersiniz? Sosyal ağlarda sözde Arkadaşlarmas İngilizce “Arkadaşlar” ve “Noel” terimlerinden oluşan bir portmanteau, giderek daha sık kutlanıyor. Slogana sadık kalarak: Amcalar, ebeveynler ve teyzelerle kırmızı lahana ve raclette üzerine siyaset hakkında tartışmaktansa, seçtiğiniz ailenizle birlikte rahat vakit geçirmek daha iyidir. Aile tartışmaları yerine arkadaşlıklar.

Psikanalist Karl Heinz Brisch, meslektaşım Katrin Schreiter ile yaptığı bir sohbette dinamiği şu şekilde açıklıyor: “Ebeveynler sevilen ritüellere bağlı kalmayı severken, genç yetişkinlerin bir şeyleri değiştirme ve birlikte olmanın yeni yollarını deneme olasılıkları daha yüksek.” Geleneksel bir kutlama, Noel'de aile içinde çatışma potansiyeli dışında, hızla kısıtlayıcı ve hatta sıkıcı görünebilir.

Özellikle Noel günlerinde birbirlerinden çok fazla şey bekleniyor. Brisch, “Çocukların ebeveynlerinin iyiliğinden kendilerini sorumlu hissettikleri çoğu zaman doğal karşılanıyor” diye uyarıyor. “İnsanların minnettarlıktan ve hatta suçluluk duygusundan bahsetmesi alışılmadık bir durum değil.” Ancak sonuçta her iki taraf da bundan çok az kazanç elde ediyor: Midelerinde öfkeyle masaya oturanların birlikte geçirdikleri zamandan kazanacakları çok az şey var.

Huzurlu bir kutlama için Brisch'in ipuçlarını buradan okuyabilirsiniz. Bu arada meslektaşım Heidi Becker – önceki yıllarda olduğu gibi – Noel'in ne kadar pahalı olacağına ve nerede tasarruf yapılabileceğine baktı. Genel bakışınızı burada (+) bulabilirsiniz.

Nerede ve kiminle kutlarsanız kutlayın, mutlu bir bayram geçirmenizi ve yeni yıla iyi bir başlangıç ​​yapmanızı dilerim.

O

Kira von der Brelie

Not: Henüz Noel'e doyamadınız mı? O halde yeni Noel bültenimize de dikkatinizi çekmek isterim: Burada ona abone olabilirsiniz.

Baştan ayağa

Burkhardt Fuhrmann bir anlığına acısını unutmak istediğinde soğuk odaya giriyor. Eksi 110 santigrat derecede üç dakika, 60 yaşındaki kişinin birkaç hafta, hatta bazen aylar boyunca daha az ağrı hissetmesine yardımcı oluyor. Çünkü romatoid artriti var.

Meslektaşım Laura Beigel onunla tanıştı ve Magdeburg yakınlarındaki Helios uzman kliniğindeki doktorlarla soğuk terapi olarak da adlandırılan kriyoterapinin şaşırtıcı etkileri hakkında konuştu. Metni buradan okuyabilirsiniz (+).

Bütün sevgiyle

Birlikte bebek beklerken ilk ismi seçmek çoğu çift için genellikle kolay değildir. Peki ya anne ve babanın bir ilişkisi bile yoksa? Asıl adı farklı olan Mike'ın gelecek yıl nisan ayında çocuğu olacak – ama kız arkadaşıyla değil, arkadaşı olan bir çiftle.

Oldukça alışılmadık bir aile yapısı, ancak Mike ve kız arkadaşı için görünüşte umutsuz bir duruma çözüm: Mike bir çocuk istiyordu ama kız arkadaşı istemiyordu. Meslektaşım Franziska Herrmann, Mike'ın hikayesini yazdı ve bu durumda çiftlere neyin yardımcı olabileceğini bilen bir doğurganlık danışmanıyla konuştu. Her şeyi burada okuyabilirsiniz.

Aile bağları

Almanya'daki çocuklar ve gençler çok erken yaşlarda çok fazla ekran başında vakit geçiriyor. Saatlerce sürekli ekranı kaydırmanın ruh açısından sonuçları bazen çok büyük olabilir: Ekranda geçirilen süre ne kadar uzun olursa, depresyon, anksiyete veya yeme bozuklukları riski de o kadar artar. Gençlerin (10 ila 17 yaş arası) dörtte biri sosyal medyayı “riskli” veya “patolojik” bir şekilde kullanıyor.

Gençler artık sosyal medya için yaş sınırı ve ekransız daha fazla zaman istiyor. Ancak ebeveynler çocuklarının cep telefonu süresini sınırlamakta zorluk çekiyor. Durumun neden böyle olduğunu ve bir haftadan kısa bir süre içinde Noel ağacının altında çok sayıda akıllı telefon olduğunda ebeveynlere gerçekten neyin yardımcı olduğunu buradan okuyabilirsiniz. Arka plan bilgilerini okumak isterseniz burada (+) bir genel bakış bulacaksınız.

iyi dedin

Harz Dağları'ndaki Wernigerode'den 49 yaşındaki Alexander Lembke, Finlandiya'nın en eski halka açık saunası olan Tampere'deki “Rajaportin Sauna”da ısıtıcı olarak çalışıyor. Orijinal sauna kültürünün korunmasına yönelik hizmetlerinden dolayı Lembke, 2024 yılında Sauna Ustaları Birliği tarafından “ulusal sauna ustası” fahri unvanına layık görülen, Finli olmayan ilk kişi oldu.

Meslektaşım Thomas Paterjey ile yaptığı röportajda Lembke inanılmaz şeyler aktarıyor. Finlilerin saunada yıkandığını, uzandığını ve ölüleriyle vedalaştığını biliyor muydunuz? Finlilerin saunayla ilişkisi özeldir. Alman saunalarının neyi yanlış yaptığını ve “Löyly”nin neden buhardan daha fazlası olduğunu buradan okuyabilirsiniz.

Hayatın ciddi tarafı

Bir kişi savaşta öldüğünde genellikle geride yaslı bir aile kalır. İsrail'de kadınlar ve ebeveynler artık acıyla baş etmenin alışılmadık yollarını buluyor. Düşmüş adamlarından ve oğullarından sperm alıyorlar.

İsrail askerlerinin pek çok yakınının en büyük dileği, yakınlarının bir çocuk aracılığıyla “yaşamaya devam etmesi”. İsrail'de – Almanya'nın aksine – bir asker daha önce sperm bağışına izin vermemiş olsa bile buna izin veriliyor. Şu ana kadar Ortadoğu'daki çatışmalarda ölen yaklaşık 250 kişinin spermleri, ölümlerinin ardından alındı. Meslektaşım Irene Habich araştırma yaptı.

Hayatın güzel tarafları

Günler kısaldıkça vücut hafifliğin eksikliğini daha çabuk hisseder. Kış, zorlu programların zamanı değil; metabolizmamız artık daha ekonomik çalışıyor ve strese daha duyarlı tepki veriyor. Yılın bu zamanında gerçekten yardımcı olan şey küçük, güvenilir rutinlerdir.

Haberler köşe yazarımız Ingo Froböse, burada karanlık mevsimde fiziksel olarak nasıl iyi bir şekilde hayatta kalabileceğinize dair ipuçları veriyor. Sonra ısırgan otu çayı!

Herhangi bir öneriniz veya eleştiriniz varsa lütfen doğrudan editör ekibimizle iletişime geçin. magazin@Haberler. Mutluyuz!

Sen de abone ol

5in5 – Almanya ve dünya: 5 dakikada tamamlanabilecek en önemli 5 konu. Hayatınız için daha fazla fayda sağlayacak şekilde kompakt ve akıllıca bilgilendirilmiş.

Sermaye radarı: Hükümet bölgesinden Haberler bülteni. Her perşembe.

ABD radarı: Amerika Birleşik Devletleri'ni harekete geçiren şey: Haberler'nin ABD uzmanları, arka plan bilgilerini sınıflandırıyor ve sağlıyor. Her Salı.

İle Haberler.de60'tan fazla bölgesel medya şirketinin ortağı olduğu Editorial Network Almanya'nın mobil haber sunumuyla, Almanya'daki ve dünyadaki muhabir ağımızın yanı sıra tüm alanlardan dijital uzmanlardan oluşan bir ağla sizi her zaman güncel tutuyor, yönlendirme sağlıyor ve karmaşık konuları sınıflandırıyoruz.