Nuh Zafra Birkaç aydır yaşlıydı. Ama aslında yıllardır hızlanıyor. Çeşitli bölümlere maruz kaldı depresyon Onu en derinlerde düştüler. Bir merkeze girmek ve tünelden çıkmak için çok iyi çalışmak zorunda kaldı, İntihar girişimleri. Samimi, cesur ve umutlu ifadeleri, bu fenomenin sert gerçekliğiyle yüzleşmek için ışık tutuyor.
-Acil duruma gelen ziyaretlerin intihar düşünceleriyle girişimlerden daha fazlasını yapmak zorunda olduğunuz gerçeğine sahip olduğunuzu düşünüyorsunuz?
-Bu çok önemli. İntihar telefon hattı yıllar önce yoktu. Şimdi size biraz özgürlük veriyor, çünkü bu tür düşünceleriniz olduğunda, bir arkadaşına tanımlamak, tanımadığınız ve kimin çok daha fazla yardımcı olabileceğinden çok daha karmaşıktır.
“İntihar telefon hattı size biraz özgürlük veriyor; bir arkadaşına tanımlamak tanımadığınız bir kişiden daha karmaşıktır”
-Bilmediğin kime daha fazla yakınlık hissettiğiniz bir çelişki gibi görünüyor.
-Bir oradaydım ve bunu söylemek çok pahalıya mal oldu. Utançla, iki nedenden dolayı. Çünkü bunu yaptım ve bu benim için iyi değildi ve bu utanıyor ve çünkü denemek insanlara zarar vermekten endişe ediyorum ve bu da utanıyor.
Noah Zafra. / Zowy Voeten
-İntihar Dürtüsel bir şey mi?
-Bazı durumlarda olabilirler ama hiç de değil. Haftalar ve plan düşünen insanlar var. Planladıklarında daha karmaşıktır, çünkü eğer bir dakika önce düşünürlerse, kafanın fikrini ortadan kaldırabilirsiniz, ancak bir süredir onunla birlikte olsaydı, çok karmaşıktır, çünkü Fikir yerleşti.
“Günü düşündüm ve hap biriktirdim. Çevrimiçi olarak çok fazla bilgi aradım. Annem onları günler önce buldu.”
-Denemeye kadar düşünceleriniz nasıl düşündüğünüzden evrimleşti?
-Çok kötü bir gecede ilk kez biraz daha dürtüseldi. Böyle birçok gece geçirdiğimi düşündüm, uyuyamadan, hiçbir şey yapamadan ve bana meydana gelen tek çare buydu. İkinci kez önceden iyi oldu. Hazırladım ve odamda gizli haplar vardı. Günü düşündüm ve birikmiş haplar vardı. Ölümcül olmanın ne kadar ilaç gerekli olduğunu bilmek için çevrimiçi çok fazla bilgi aradım. Annem onları günler önce buldu.
-İnternette bu tür bilgileri bulmak kolay mı?
-Ees, ilaç beklentilerinin tüm yan etkileri internette.
“İnternetteki algoritmalar çok şey yapıyor. Tittok'ta sadece üzücü videolar izledim. O günlerde herhangi bir kampanyayı görseydim, bana yardımcı olurdum”
-O günlerde herhangi bir intiharı önleme veya bilgi kampanyası gördüğünü hatırlıyor musunuz?
-Hiçbir şey hatırlamıyorum, bana çok kilitliydim ve internet algoritmaları çok şey yapıyor. Örneğin, Tiktok'ta sadece üzücü videolar izledim. Eğer herhangi bir reklam kampanyası görmüş olsaydım çok olumlu olurdu, yalnız olmadığımı, daha fazla insanın başına geldiğini, başına gelen ve bırakmış olan insanlar olduğunu bilmek için çok yardımcı olurdum. , sonsuza dek bir şey değil. Gitebilir, daha iyi olmaya çalışabilirsiniz. Yardım istemek çok önemlidir.
-İntihar ile ilgili konulardan biri, bazı korkaklar
-Hiçbir şeye katılmıyorum. Bunu yapmak için son derece cesur olmalısın. Dünyanın en yaygın korkusu ölüm korkusudur, onu bir çocuktan aşılamaktadır. Zihin bunu 'Olmak istiyorum' düşünmek için aşıyor, denetimdir. Ve daha da fazlası, bunu yapma veya planlama eylemi. Bu iyi olduğu anlamına gelmez. Değil.
“Yardım istemek çok önemlidir, daha fazla insana ne olduğunu ve çıkmış olan, bu sonsuza kadar değil”
-Neden hayatını almayı istemek için o aşırıya vardın?
-temelde yorgundu, zaten bundan geçmiş olmak, hiçbir şeyin gelişmediğini görmeden zaman al ve 'başka ne veriyor, ben sadece büyük bir çölde bir kum tanıyım, bu dünyada çok önemli değilim'. Onlar 'böyle olmak gibi düşünceler, neden olmalıyım? Gerekli değil.
-Bir insanın oradan çıkmak için neye ihtiyacı var?
-Ean bir dünya, ancak destek telefon numarasını, otobüs durağında, internette veya herhangi bir uygulamada görmenin önemli olduğunu söyleyebilirim. Bir kampanya görün, yalnız olmadığınızı biliyorsunuz. Ve her şeyden önce konuşulan. Görünürlük, bu durumda en çok bir kişiye yardımcı olabilecek şeydir.
“Her şeyden önce konuşulan. Görünürlük, bu durumda en çok bir kişiye yardımcı olabilecek şeydir.”
-OTRO topikal, intihar teşvik edildiği için bunun hakkında konuşmamanız gerektiğini söylemekten ibarettir.
-İnanmıyorum. Sonunda, intihar fikirleri size bir şey koyabilir: bir sosyal ağ, deneyiminden bahseden bir kişi … İsterseniz, her şey düşünmek istediğiniz bir şeyi düşünmenize yardımcı olabilir ve her şey manipüle edilebilir. Daha fazla insanın orada olduğunu veya olduğunu görebilmeniz için bunun hakkında konuşmanızı tercih ederim. Bana en çok yardımcı olacaktı.
-Benizde, gençler arasında konu hakkında konuşuyor musunuz?
-çevremde çoğumuz bize geldik ya da bir şeyler denedik. Birbirimizi önemsiyoruz çünkü yanlış olmanın ne olduğunu biliyoruz. Birisi yanlışsa, biz onun içiniz. Ve biz çok konuşuyoruz. Yıllarca önce. Yaşlılara söylediğiniz minimum, dinlemek veya saçma olduğunu söylemek istemiyor. Bu konu hakkında konuşamadan ve şimdi konuşulmadan önce sizi dinliyorsunuz. Yardım çağrılarının intihar fikirleri hakkında denemelerden daha fazlası olması, azar azar yapıldığına dair bir örnektir.
“Yaşlılara söylediğiniz minimum, dinlemek ya da saçma olduğunu söylemek istemiyor.”
-Ebeveynlere, çocuklarına ölüm hakkında düşünüp düşünmediklerini açıkça sorduğunuzdan mı?
-Bu karmaşıktır. Diğer kişi için şiddet olabilir. Böyle bir soru gibi oturmam. En iyi şey, nasıl olduğunuzu sormak ve geleceği sormak, 'ne çalışmak istediğin' gibi şeyler hakkında bir konuşma. Ve böylece bir fikir edin. Bu ve profesyonellerle konuş.
-Bir daha asla denemiyor musun?
-Bu bilmiyorum. Yarın ne olacağını bilmiyorum. Şu anda tekrar fikrim varsa, araçlara, deneyimlere ve insanlara sahibim. Üstesinden geldiysem, tekrar üstesinden gelebilirim. Bu beni bunu yapmaktan uzak tutuyor.
Bir yanıt yazın