Güneş kremi hangi hastalıkları önler?

Cilt sağlığı ve doğru kullanımı güneş kremi Bu bir anahtar kombinasyonudur. Güneş koruyucuları, güneş yanığına karşı etkili bir savunma sağlamanın yanı sıra, güneş yanığının önlenmesinde de önemli bir rol oynar. hastalıklar cildin.

O Cilt kanseri Bu dünya çapında büyüyen bir endişedir ve aşırı güneşe maruz kalma önemli bir risk faktörüdür. Arjantin Cumhuriyeti Sağlık Bakanlığı'na göre, ultraviyole (UV) radyasyon Güneşe maruz kalma bu tür kanserin ana nedenidir ve korunma temel bir strateji haline gelir.

Arjantin Dermatoloji Derneği (AAD), hava bulutlu olsa bile her gün güneş koruyucu kullanmanın önemini desteklemektedir. UV ışınları bulutlara nüfuz edebilir ve cildi etkileyebilir.

Güneş koruma faktörü 40'ın üzerinde olan güneş koruyucuların düzenli olarak uygulanması önemlidir. riski azaltmak cilt kanseri geliştirme riski.

Cilt kanserinin yanı sıra başka kronik dermatolojik hastalıklar da vardır. erken yaşlanma ve cilt lezyonları korumasız olarak güneşe uzun süre maruz kalma sonucu oluşur.

Bu alışkanlığın oluşmasına neden olabilir kırışıklıklar, güneş lekeleri ve erken cilt yaşlanmasının diğer belirtileri.

AAD, UV radyasyonunun alevlenmeyi de tetikleyebileceğini vurgulamaktadır. önceden var olan cilt hastalıklarılupus eritematozus ve sedef hastalığı gibi. Güneş koruyucunun sürekli kullanımı bu hastalıkların ilerlemesini önlemeye ve salgınları en aza indirmeye yardımcı olur.

Fotodermatozlar cilt bozukluklarıdır güneş ışığına maruz kalmayla daha da kötüleşir. Çok biçimli ışık patlaması ve solar ürtiker, ağrılı ve rahatsız edici cilt reaksiyonlarını tetikleyebilir.

AAD, geniş spektrumlu ve yeterli SPF'li güneş koruyucunun bu bozuklukları önleme ve kontrol etmede önemli bir önlem olduğunu vurgulamaktadır.

Kullanımı güneş kremi önemlidir, ancak eğitim ve güvenli uygulamaların teşvik edilmesi de önemlidir. Benimsetmek önemlidir ihtiyati önlemler Güneşe maruz kalmayla ilgili hastalık riskini azaltmak için.

Önleme sağlık profesyonelleri ve genel olarak toplum arasında paylaşılan bir sorumluluktur. Güneş koruyucuların faydaları hakkında bilgi ve farkındalık halk sağlığı açısından çok önemli araçlardır.

Öneriler arasında sağlık Bakanlığı Akılda tutulması gereken bazı önemli noktalar vardır:

• 30 ve üzeri faktörlü güneş koruyucu kullanın ve 2 saatte bir ve sudan çıktıktan sonra yenileyin.

• 1 yaş altı bebeklerin direkt güneş ışığına maruz kalmaması gerekmektedir. 6. aydan itibaren 2 saatte bir ve sudan çıkarken yenilenen güneş koruyucu (SPF 50 ve üzeri) kullanmalıdırlar.

• Fiziksel aktivite yapacaksanız serin saatlerde yapın, bol, hafif, açık renkli giysiler giyin. Başınızı bir şapka veya atkı ile örtün. Sulu kalmak için daima bir şişe su taşıyın. Susamayı beklemeyin. Egzersiz öncesinde, sırasında ve sonrasında bol su için.