O Katalonya nüfusunun %14,2’si acı çekmek obezite ve numara “büyümeyi durdurmuyor.” İspanyol Endokrinoloji ve Beslenme Derneği (SEEN) başkanı şunları söyledi: Javier Escalada, 64’ün açılışı kapsamında GÖRÜLMÜŞ kongre Barselona’da düzenlendi. Özellikle, bu sorun etkiler Kadınların yüzde 15,2’si, erkeklerin yüzde 13,2’si, rakamlar eyalet ortalamasının biraz altındadır ve bu da %16, Sağlık Bakanlığı’na göre. çocukluk çağı obezitesi şurada bulunur %12,7, İspanya ortalamasının iki puan üzerinde. Bununla mücadele etmek için teklifte bulundular taze ve yerel yiyecekler satın alın Ve düzenli spor yapın, bunu kutluyoruz Barselona Olmak şehir “örnek” hareketsizliğe karşı savaşan bisiklet yollarının teşvik edilmesi.
Endokrinologlar, Barselona’nın bisiklet yollarını teşvik ederek hareketsizliğe karşı mücadele eden bir şehir örneği olduğuna dikkat çekiyor
” obezite, Birinci dünyada ve yetersiz beslenme, Üçüncü dünya ülkelerinde bunlar bazı problemler Sahip olduğumuz en önemli şey” diye uyardı 64. SEEN kongresi yerel komite başkanı, Ignacio Conget. Bu anlamda ve her ne kadar kişiye özgü faktörler olarak genetik lehine olan kilo almak, uzmanlar tavsiye etti Yiyeceklere özellikle dikkat edin. taze, mevsimlik ve yerel ürünler Bu hastalıkla mücadelede en iyiler ve ultra işlenmiş, en zararlısı. Ancak Conget şunu kabul etti: Günümüzde bu tür ürünleri tüketmek “ucuz” değil ve yönetimlerden “bir şeyler” yapmalarını istedi, böylece herkes onlara erişebilir.
Atıfta Gelişmiş ülkelerde yetersiz beslenme, Tahmin ediliyor ki 4 kişiden 1’i hastaneye kaldırılanlar yutmuyor Dengeli beslenmenin gerekli besinleri. Bu patoloji genellikle bir hastalıkla ilişkilidir ve daha spesifik olarak şunları etkiler: yaşlı insanlar. Genel popülasyonda, uyarıyorlar ki, “çok fazla yetersiz beslenme” obezite şemsiyesi altında: ” kas kütlesi kaybı Obezite ile çok yakın bir ilişkisi var” diyen Conget, bunu hatırlattı. Sağlık sadece kiloyla değil aynı zamanda kasların kalitesiyle de gösterilir.
Her ne kadar son yıllarda ortaya çıkmış olsa da yenilikçi tedaviler gibi obezite için ilaçlar Ve ameliyatlar, sahip olduğu kilo kaybı üzerindeki etkisi Conget “çok büyük” diye uyardı tüm yöntemlerin “artıları” ve “eksileri” vardır, ve toplum olarak en önemli zorluğun bu olduğuna dikkat çekti. Gelecek nesiller Daha iyi beslenirler ve herhangi bir ameliyata gerek duymazlar. “Kilo problemlerinin önüne geçmeyi unutmayalım” altını çizmiştir.
Düzenli olarak spor yapın Sağlıklı bir yaşam sürmenin bir diğer anahtarıdır. Conget, “Her şeyden önce insanları taşınmaya teşvik etmeliyiz” dedi ve şunu ekledi: Günde 4.000 adım atmak daha iyi yaşamak için iyidir, ancak 9.000 yapmak “yaşam yıllarını uzatır.”
Obeziteye Karşı Şehirler İttifakı
Alakalı haberler
Uzmanlar, özellikle büyük şehirlerdeki belediye meclislerinin, parklar ve alanlar nerede gerçekleştirilecek Spor aktiviteleri eve yakın. Bu anlamda Conget, Barselona’nın bir Bir şehrin “harika örneği” bisiklet yollarını teşvik ederek hareketsizliğe karşı mücadele ediyor. ” işbirliği Barselona gibi bir şehrin anahtarıdır” diye ekledi ve belediye meclisleriyle SEEN ittifakının gerekli olduğunu ifade etti. Durumu tersine çevirin. Bu sabah Barselona katıldı Obeziteye Karşı Şehirler İttifakı projesine katıldı.
Yapılacak kongrenin hesabını yapıyorlar Cuma gününe kadar CCIB’de 1.200 katılımcıya ev sahipliği yapacak yüzlerce konuşmacı. Amaç gerçekleştirmektir eylemler, programlar ve projeler teşvik eden sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir bir uygulama fiziksel egzersiz, O duygusal esenlik ve akıl sağlığı, obezitenin tetikleyicilerinden bazıları. SEEN konferans program komitesi başkanı ve üyesi, Juan Carlos Galofré, bu yıl kayıtlı öğrenci sayısının arttığına dikkat çekti. rekor kırdı ve bunun dışında şunu açıkladı: Kongreyi ‘online’ olarak takip edecek 200 kişi var. Bir kez bittiğinde, Ignacio Bernabeu, SEEN’in başkanı olarak göreve başlayacak.
Bir yanıt yazın