Pandemiden sonra çözüme “dopamin giydirme” adı verildi; o zamanlar tasarımcılar, parlak renkler aracılığıyla hızlı bir mutluluk artışına güveniyordu. Günümüzün trendi yine, daha rahat da olsa bir hormon kullanmak: “Kortizol pansuman”, gardırop aracılığıyla sinir sistemini düzenlemekten başka bir şey vaat etmiyor. Bu işe yarayabilir mi?
Yakın zamana kadar “dopamin pansuman”, kasvetli pandemi yıllarına ve genel dünya yorgunluğuna cevap olarak görülüyordu. Barbie tarzındaki pembe tonlar, elektrik yeşili, iddialı baskılar işe yaramalı. Giyim, renk paleti kullanarak bir tür kendi kendini tedavi etme yöntemi olan mutluluk hormonlarını salgılaması gereken bir ruh hali artırıcı haline geldi. Ama rüzgar değişti.
İlkbahar ve yaz podyumlarında yani şu anda indirimde olan koleksiyonlarda birdenbire sessiz, yumuşak, adeta meditatif tonlar hakim oluyor. Neon sarısı yerine tereyağı sarısı, lacivert yerine buz mavisi, zehir yeşili yerine adaçayı yeşili. Ve ayrıca: gri ve bej. Bu yeni tarzın adı başlangıçta çelişkili geliyor: “Kortizol Pansuman”. Adını aslında kaçınmak istediğiniz hormondan alıyor.
Kortizol nedir ve sağlık tartışmalarında neden bu kadar yer alıyor?
Kortizol, adrenal kortekste üretilen endojen bir steroid hormondur. İnsanlardaki en önemli stres hormonu olarak kabul edilir ancak baskı durumlarında alarmı çalmaktan çok daha fazla görevi vardır. Şekeri, yağları ve proteinleri harekete geçirerek vücudun hızlı enerjiye sahip olmasını sağlar, stresli durumlarda kan basıncını ve dolaşımını sabit tutar ve inflamatuar reaksiyonları azaltır; kortizon gibi sentetik akrabaların tıbbi olarak kullanılmasının bir nedeni de budur. Kortizol aynı zamanda gündüz-gece ritmimizi de kontrol eder: Sabahları seviye en yüksek seviyededir ve bizi uyandırır, akşam ise vücudun rahatlayabilmesi için düşer.
Tereyağı sarısı da Sézane'in trend rengi.
© Sezane
Kısaca: Kortizol olmazsa vücutta çok az iş olur. Bu yalnızca seviye kronik olarak yükseldiğinde (örneğin sürekli stres, uyku eksikliği, sürekli dijital aşırı uyarılma veya tükenmişlik nedeniyle) sorun haline gelir. Sonuçlar uyku bozuklukları ve konsantrasyon sorunlarından yüksek tansiyona, kilo alımına ve bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar uzanır. Moda trendi tam da burada devreye giriyor: Kortizol seviyenizi düşürmek istiyorsanız bunu gardırobunuza ulaşarak yapmalısınız.
“Dopamin pansumanı”ndan farklı olarak artık kıyafetlerle dikkat çekmek ya da yapay olarak kendinizi zirveye çıkarmak söz konusu değil. “Kortizol Pansuman” şunu soruyor: Bugün nasıl hissetmek istiyorum ve sinir sistemime ne yardımcı olacak? Renk paleti tereyağı sarısı, tozlu mavi ve yulaf ezmesi bejinden yıkanmış gri, yumuşak pembe, adaçayı ve zeytin yeşiline kadar uzanır. Kesimler gevşek ve akıcı, hiçbir şey sınırlamıyor; korsajın yerini büyük beden blazerler, dar skinny jean pantolonların yerini geniş paçalı pantolonlar alıyor. Malzemeler de merkezi bir rol oynuyor: pamuk, keten, yumuşak örgüler ve ince karışımlar ciltte sarılmak kadar rahat hissetmelidir. Bu şekilde zihin sakinleşmeli ve vücut kendini güvende ve emniyette hissetmelidir.
H&M Studio yaz için bej rengini sunuyor.
© H&M
Bu eğilim teoride ne kadar açık görünse de, biraz şüpheci olmak gerekiyor. Kum rengi keten pantolonların aslında kortizol düzeylerini ölçülebilir derecede düşürdüğüne dair hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Renkler ruh halinizi etkileyebilir, evet; her birimiz sabahları rahatsız edici ama daha moda olan alternatif yerine iyi hissettiren ürüne yönelme kararına aşinayız. Ancak bir şey açık: Bol kot pantolonlar uykunun, egzersizin veya terapinin yerini tutamaz.
Bununla birlikte, “Kortizol Pansuman” zamanla sinir bozucu oluyor. Anında bildirimlerin, aşırı duyusal yükün ve sürekli ulaşılabilirliğin olduğu bir dünyada huzur, açıklık ve nezaket arzusu anlaşılabilir ve gardırop bu arzunun nispeten kolay bir şekilde hayata geçirilebileceği bir yerdir.
Sonuç: Eski şişelerde yeni şarap
Dürüst olalım: “Kortizol Giyinme” temelde “Sessiz Lüks”ün yeni adıdır ve yıllardır bundan kurtulamadık. Aynı fikir, bazen “Gizli Zenginlik”, bazen “Temiz Kız Estetiği”, bazen “Yavaş Yaşam” ve şimdi de hormonal bir değişimle tekrar tekrar etiketleniyor. Bu şaşırtıcı çünkü moda aslında hızlı değişimle, kırılmayla, bir sonraki provokasyon arzusuyla gelişiyor. Ancak yumuşak tonlar, yumuşak kumaşlar ve sakin kesimler devam ediyor.
Pastel renkler bu yaz Uniqlo'nun sloganı.
© Uniqlo
Belki de bunun nedeni çevremizdeki dünyanın uzun süredir yeterince gürültülü olmasıdır. Savaşlar, iklim krizi, siyasi çalkantılar, enflasyon, bitmek bilmeyen anlık bildirimler akışı; akşamları ekranınızı kapatırsanız çoğu zaman her şeyin hâlâ kafanızda vızıldadığı hissine kapılıyorsunuz. Bu sabit ses seviyesinde sessizlik bir lüks haline gelir.
Ve kelimenin tam anlamıyla dış dünyaya aktardığımız şey tam da bu güvence özlemidir. Tasarımcılar, müşterileri talep ettiği için buna tepki veriyor ve birlikte, estetik trendlerden ziyade kolektif bir tükenme durumuyla ilgili bir moda hikayesi yazıyorlar. Buna “kortizol pansumanı” mı yoksa “sessiz lüks” mü dediğiniz aslında sonuçta ikinci plandadır.
Konu hakkında daha fazlasını okuyun
Bir yanıt yazın