Vücudumuzun en çok ihmal edilen bölgelerinden olan ayaklar, gün boyunca bizi destekler, her adımımıza eşlik eder ve acı belirtileri göstermeye başladığında bile vücudumuzun ağırlığını taşır. Bu farkındalıktan yola çıkarak, Ulusal Romatolojik ve Nadir Hastalıkları Olan İnsanlar Derneği – Apmarr Aps Ets, henüz az bilinen ancak yaşam kalitesi üzerinde güçlü bir etkiye sahip olan romatizmal ayakla ilgili bir web semineri düzenliyor. Aip – İtalyan Ayak Hastalıkları Uzmanları Derneği'nin himayesinde gerçekleşen toplantı, 29 Nisan'da saat 18.30'dan itibaren Apmarr'ın Facebook ve Youtube sosyal kanallarından canlı yayınla takip edilebilecek. Dernek bir notta, tartışmanın merkezinde üç temel husus bulunduğunu belirtiyor: semptomları tanımayı öğrenmek, ağrıyı azaltacak stratejileri belirlemek ve hareket kabiliyetini geliştirmek. Web seminerinde Apmarr başkanı Antonella Celano ve Aip başkanı Valerio Ponti'nin yanı sıra doktorlar, uzmanlar ve ayak hastalıkları uzmanları da yer alacak.
Romatizmal ayağın, ayak eklemlerini etkileyen romatoid artrit ve osteoartrit gibi inflamatuar ve dejeneratif patolojilerin bir tezahürü olduğu bir notta açıklanmaktadır. En sık görülen semptomlar arasında inatçı ağrı, özellikle sabahları ortaya çıkan sertlik, şişlik ve iltihabi belirtiler yer alır. Zamanla, halluks valgus ve çekiç parmak gibi deformasyonların yanı sıra, yanlış yük dağılımına bağlı cilt kalınlaşması da ortaya çıkabilir. Foggia Ayak Hastalıkları Uzmanları Kayıt Komisyonu başkanı ve Foggia Federsalute başkanı ayak hastalıkları uzmanı Dionisio Traiano, “Romatizmal ayakla ilgili bir web semineri düzenleme ihtiyacı, hastaların bu soruna yönelik dikkat eksikliğinin gözlemlenmesinden kaynaklanmaktadır; hastalar genellikle kendini ayak seviyesinde gösteren sistemik bir patolojinin erken belirtilerini hafife almaktadır – Ayak hastalıkları uzmanı genellikle hastanın başvurduğu ilk temas noktasıdır. ve bu pozisyon ona önemli bir sorumluluk yüklemektedir. Bizler, bugün mesleğimize giderek artan bir ilgi ve açıklıkla bakan tıp mesleğini aktif olarak içeren multidisipliner bir sistem içerisinde, bu sinyalleri tanıyacak ve hastayı doğru tedavi stratejisine yönlendirecek eğitimli profesyonelleriz.”
Uzmanlar, ayağın çok sayıda kemik ve eklemden oluşan son derece karmaşık bir yapı olduğunu ve vücudun yerle doğrudan temas eden tek parçası olduğuna dikkat çekiyor. Romatizmal patolojilerde destek, duruş ve yürüme üzerinde önemli yapısal ve fonksiyonel değişiklikler meydana gelebilir. Bu nedenle ayak hastalıkları uzmanı ve romatolog işbirliğine dayalı, hastanın bakımını tam olarak sağlayan bir yaklaşım önemlidir. Traiano şöyle açıklıyor: “Ayak tabanında ağrı, geceleri rahatsızlık hissi, tırnaklarda değişiklikler veya topuklarda çatlaklar gibi yaygın görülen rahatsızlıklar, daha karmaşık durumları gizleyebilir.”
“Bir hasta derneği olarak – Celano'nun beyanına göre – hastalığın günlük yaşam üzerinde derin bir etkisi olan ancak hala üzerinde çok az durulan yönleri hakkında bilgi ve farkındalığı teşvik etme sorumluluğunu hissediyoruz. Romatizmal ayak bunlardan biridir: zamanında tanımak, komplikasyonları önlemek ve özerkliği ve yaşam kalitesini korumak anlamına gelir.” Notta, göz ardı edilmemesi gereken işaretler arasında şişlik, sertlik, ağırlık verirken ağrı ve şekil bozukluğu yer alıyor. Web seminerinde ayrıca uygun ayakkabılar, özel yapım tabanlık ve ortezlerin kullanımı ve hareket kabiliyetini geliştirmeye yönelik basit egzersizler hakkında pratik tavsiyeler sunulacak.
“Önleme kültürünü yaymak ve bütünleşik bir yaklaşımı benimsemek çok önemli – Ponti'nin altını çiziyor – Romatizmal patolojilerde karmaşık ve sıklıkla ihmal edilen bir yapı olan ayak, yürümeyi etkileyen önemli değişikliklere uğrayabilir. Ayak hastalıkları uzmanı romatologla yakın işbirliği içinde çalışır ve ayrıca hastayı zaman içinde izleyerek ve herhangi bir kötüleşmeyi erkenden önleyerek 'nöbetçi' bir rol oynar. Görünüşte önemsiz cilt kalınlaşmaları bile hafife alınmamalıdır, çünkü aşırı yüklenmenin bir işareti olabilirler ve eğer İhmal edilirse yaralanmalara yol açabilir. Yürümek sağlığımızın temel taşlarından biridir, ancak bunu acı çekmeden yapmak için ayakların en iyi koşullara getirilmesi, kalifiye profesyonellere güvenilmesi ve ortez ve uygun ayakkabılar gibi kişiselleştirilmiş çözümler benimsenmesi önemlidir.”
Farmakolojik tedavilerin yanı sıra semptomların yönetilmesine yardımcı olabilecek günlük stratejiler de mevcut: Uzmanlar, hedefe yönelik egzersizler, doğru yük dağıtımı ve uygun yardımcıların kullanılmasının yaşam kalitesini önemli ölçüde artırmaya yardımcı olabileceğine dikkat çekiyor. “Celano, temel mesajın nitelikli profesyonellere güvenmenin ve uygun tedavi yolunu izlemenin önemi olduğu sonucuna varıyor. Hastalığın farklı zamanlarında romatologdan ayak hastalıkları uzmanına ve fizyoterapiste kadar kime başvuracağınızı bilmek, semptomları daha iyi yönetmenize ve zaman içinde özerkliği ve yaşam kalitesini korumanıza olanak tanır”.
Bir yanıt yazın