Pek çok ebeveyn çocuklarıyla birlikte dünyayı keşfetmeyi çekici buluyor. Gezinin herkes için harika bir deneyim olabilmesi için her şey iyi planlamaya bağlıdır. Bir bakışta en önemli ipuçları; bir kontrol listesi de dahil.
Doğumdan kısa bir süre önce bebek ayı, yeni doğmuş bebekle uzun mesafeli yolculuk, kreşteki çocukla iş ve seyahat: Daha uzun ve daha kısa geziler genç aileler arasında popülerdir. Tatil ve Seyahat Araştırmaları Derneği'nin mevcut seyahat analizine göre, dört yetişkinden üçü bu yıl seyahat etmeyi planlıyor. Kural olarak, uzun bir tatil gezisi yıllık planlamanın bir parçasıdır. Çocuklarla seyahat etmek çoğu zaman yetişkinlere yeni zorluklar sunar.
Çocuğumla nereye seyahat edebilirim, hangi seyahat aracı en iyisidir, yılın hangi zamanı? Bebeğimin pasaporta ihtiyacı var mı ve hangi aşılar gerekli ve faydalıdır? Seyahat analizlerine göre geçen yıl yaklaşık beş seyahatten biri 13 yaşın altındaki çocuklarla yapıldı.
Seyahat Tıbbı Merkezi, Mart ayı başında Berlin'de düzenlenen 27. Seyahat ve Sağlık Forumu'nu çocuklarla seyahat konusuna odakladı. Bu, örneğin hamilelik sırasında veya bebeklerle uçmanın yanı sıra doğru ilk yardım çantası ve güncel seyahat aşılarını da içerir.
Küçük çocuklarla seyahat ederken nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda seyahat portallarında sayısız ipucu var. Seyahat çağından başlayarak – en erken dördüncü aydan itibaren – yiyecek ve seyahat yerlerine. Temel olarak, çocuklarla seyahat ederken ipucu şu: “Daha az, çoğu zaman daha fazladır”.
Sıkışık programlar ve çok kısa süreli konaklamalar çocuklar için genellikle zordur ve tüm seyahat edenler için strese neden olur. Tedarikin de iyi planlanması gerekiyor.
2500 metrenin üzerinde geceleme yapılmaz
Berlin'de çocuk doktoru ve Seyahat Tıbbı Merkezi uzmanı Mathias Wagner şöyle açıklıyor: “Seyahat yeri ne kadar egzotikse ve çocuk ne kadar küçükse, nitelikli seyahat tıbbi tavsiyesi de o kadar erken verilmelidir.” Odak noktalarından biri aşılardır. Çok küçük çocuklar ve uzun mesafeli seyahatler için Wagner, çocuk doktorunun seyahat tıbbı konusunda eğitimli olmaması durumunda çocuk doktorunun yanı sıra uzman bir aşı danışmanına da danışılmasını öneriyor.
Çocuk doktoru Wagner'in bakış açısına göre şu prensip geçerli: Beş yaşın altındaki çocuklarla sıtma bölgelerine gezi yapılmamalı ve rakım 2.500 metrenin üzerinde geceleme yapılmamalı. Özellikle çok küçük çocuklarda sıtma enfeksiyonu veya irtifa hastalığı gibi hastalıkların belirtileri çoğunlukla daha az belirgindir ve hastalığın seyri daha ağırdır.
Bu nedenle Wagner, her zaman varış ülkesindeki tıbbi altyapı ve sağlık hizmetleri hakkında bilgi sahibi olmayı tavsiye ediyor. Çocuklar için donatılmış bir tıbbi tesise 48 saat içinde erişilebilmelidir.
Teorik olarak çocuk doğumdan sonraki 7. günden itibaren uçabilir. Ancak Wagner, bunun çocuk için her zaman faydalı olup olmadığı kesinlikle tartışmalıdır diyor. Wagner'e göre sadece 4 aylıktan itibaren seyahat tavsiyesine dair net bir bilimsel kanıt yok ancak aile içindeki süreçler kesinlikle daha koordineli, bu da seyahat ederken de yardımcı oluyor.
Öte yandan çocuklarla seyahat etmenin zorlukları ve riskleri de sürekli değişiyor. Wagner, “Taşıyıcıdaki dört aylık bebeğin başıboş bir köpek tarafından ısırılma riski çok yüksek değil” diyor. Çocuklar daha hareketli hale geldikçe bu risk hızla artar. İstatistiksel olarak çocukların hayvan ısırıklarından etkilenme olasılığı dört kat daha fazladır.
Cep telefonu mide bulantısını daha da kötüleştiriyor
Aynı şey etrafta dolaşmak için de geçerlidir: önceden planlama her şeydir. Avrupa'da emniyet kemeri zorunluyken, diğer ülkelerde arabalarda veya daha küçük ulaşım araçlarında kemer bulunmuyor. Ve çocuk koltukları her zaman mevcut olmayabilir.
Seyahat uzmanları kendi koltuğunuzu getirmenizi tavsiye ediyor. Eğer çocuk arabada, trende ya da gemide hastalanırsa, Wagner temiz hava almayı ve gerekirse bulantıyla mücadele için sakız çiğnemeyi öneriyor. Gemilerde ortada oturmanız tavsiye edilir. Cep telefonuna veya kitaba bakmak da mide bulantısını daha da kötüleştirebilir.
Seyahat Tıbbı Merkezi'ne göre aileler için iyi bir ilk yardım çantasında her zaman bir termometre, elektrolit solüsyonları, yara malzemeleri, güneşten korunma ve sivrisinek önleyici maddeler bulunmalıdır. Wagner ayrıca kusma dürtüsünü durduracak bir çözümün veya hareket hastalığına karşı bir şeyin faydalı olabileceğini düşünüyor.
Çocuklarda kusma ve ishal varsa dehidrasyon riski önemli ölçüde daha yüksektir. Akut gastrointestinal enfeksiyon çocukları yetişkinlere göre üç kat daha sık etkiler.
Bir çocuk seyahat sırasında hastalanırsa, ebeveynler her zaman çocuğun genel durumunu kontrol etmelidir. Wagner, “Bir çocuk artık oturamıyor veya ayakta duramıyorsa ve yemek yemek istemiyorsa, bunlar açık uyarı işaretleridir” diyor.
Çocuklarla seyahat için kontrol listesi:
Seyahat Tıbbı Merkezi açısından bakıldığında, çocuklarla, özellikle de küçük çocuklarla seyahat etmek, önceden iyi bir planlama gerektirir. Aşağıdaki noktalar önemlidir:
- Seyahat planlaması en küçük çocuğa yönelik olmalıdır
- Bir ülke seçerken sıtma riskini ve rakım profilini kontrol edin. Küçük çocuklarla 2500 metrenin üzerindeki rakımlarda veya sıtmanın olduğu bölgelerde seyahat etmeyin
- Tüm seyahat edenlerin aşı durumlarını kontrol edin. Gerekirse kuduz veya hepatit gibi aşıları zamanında yenileyin veya tamamlayın
- Seyahat için bir ilk yardım çantası hazırlayın: termometre, elektrolit solüsyonu, yara örtüsü, güneşten korunma ve sivrisinek kovucu. Hareket hastalığına karşı kullanılan ilaçlar da faydalıdır
- Seyahat ettiğiniz ülkedeki yol güvenliğini kontrol edin; çocuk koltuğu var mı yoksa yanınızda getirmeniz mi gerekiyor?
- Yerel tıbbi altyapıyı öğrenin; çocuk dostu bakım 48 saat içinde sağlanmalıdır
- Sıtma bölgesinde kaldığınız sırada veya sonrasında ateşiniz varsa derhal kontrol ettirin.
biraz
Bir yanıt yazın