Çocukluğunda Dr. Dhruv Kazi'nin köpeklere takıntısı vardı. Bir kardiyolog ve sağlık ekonomisti olarak bunların sağlık yararları hakkında yazdı. Ancak 40'lı yaşlarının başına gelene kadar kendine ait bir tane alamamıştı.
2019 yılında Beth Israel Deaconess Tıp Merkezi'nde Kardiyak Yoğun Bakım Birimi Direktörü pozisyonunu kabul etmek için Boston'a taşındı. Sonra Kovid geldi. Yalnız yaşayan ve yoğun bakım ünitesinde çalışan Dr. Kazi, salgının ilk yılı “son derece tecrit edici” geçti.
2021 yılında enerjik ve sevgi dolu bir Vizsla yavrusu olan Rumi'yi aldığında her şey değişti. Dışarıda daha fazla vakit geçiren Dr. Kazi, Rumi sayesinde komşularıyla tanıştı ve çok ihtiyaç duyduğu dozda “pozitif enerji” ve “aptallık”ı hayatına kattı.
Dr. Kazi, “Akıl sağlığımı korumam açısından çok önemliydi” dedi.
Onlarca yıldır yapılan araştırmalar, evcil hayvan sahibi olan kişilerin, özellikle de köpeklerin, evcil hayvan sahibi olmayan kişilere göre daha sağlıklı olma eğiliminde olduklarını ortaya çıkardı.
Araştırmalar, evcil hayvan sahibi olmanın daha düşük kan basıncıyla, daha düşük kardiyovasküler hastalık riskiyle ve kalp krizi veya felç sonrası daha düşük ölüm oranıyla ilişkili olduğunu gösteriyor. 2019'da yayınlanan çalışmaların kapsamlı bir incelemesi, bir köpeğe sahip olmanın 10 yıl boyunca tüm nedenlerden ölüm riskinin yüzde 24 daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu buldu.
Kalp sağlığına faydaları o kadar açıktır ki, Amerikan Kalp Derneği buna bilimsel bir açıklama bile ayırdı ve köpek sahibi olmanın “kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak için yararlı olabileceğini” ilan etti. (Ancak kuruluş, yalnızca kalp sağlığı amacıyla köpek edinilmemesini tavsiye ediyor.)
Dr. Kazi, “Genel olarak evcil hayvan sahipleri, özellikle de köpek sahipleri, evcil hayvanı olmayan insanlara göre daha uzun ve sağlıklı yaşıyorlar” dedi. “Bağlantı çok ikna edici. Şimdi şu soru ortaya çıkıyor: Bu bağlantı nedensel mi?”
Bazı evcil hayvan teorileri
Uzmanlar, sağlık yararlarına ilişkin olası bir açıklamanın, köpek sahibi olan kişilerin, olmayanlara göre fiziksel olarak daha aktif olma eğiliminde olmaları olduğunu söylüyor.
Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nde halk sağlığı alanında fahri profesör olan Dr. Adrian Bauman, 2012 yılında köpeklerini gezdiren çoğu köpek sahibinin haftada 150 dakika orta yoğunlukta fiziksel aktiviteden oluşan standart egzersiz kurallarına uyduğunu ortaya koyan bir meta-analiz yayınladı. Ancak sahiplerin yalnızca yüzde 60'ı onları yürüyüşe çıkardı.
Dr. Bauman, “Köpek sahipliği (evde köpek sahibi olmak) ile köpek gezdirme arasında ayrım yapmamız gerekiyor” dedi.
Yaptığı başka bir araştırmada ise köpek sahibi olanlarla olmayanların eşit derecede aktif olduğu durumlarda ölüm riskinde bir fark olmadığı görüldü. (Dr. Bauman'ın köpeği Jed, Cavapoo cinsi olup Cavalier King Charles Spaniel ile Poodle cinsi köpeğin melezidir.)
Diğer araştırmalar, bir köpeğe sahip olmanın sağlıklı alışkanlıkların garantisi olmadığını gösteriyor. Ve aslında eğer yaşam tarzınız sağlıksızsa köpeğiniz de sağlıksız olabilir. İsveç'teki Uppsala Üniversitesi'nde moleküler epidemiyoloji profesörü ve eski bir veteriner olan Tove Fall, tip 2 diyabet hastası bir köpeğin de diyabet geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteren bir araştırma yürüttü.
Dr. Case, “Ev ortamınızı köpeğinizle paylaşıyorsunuz” dedi. “Yani eğer siz en sağlıklı yaşam tarzını yaşamıyorsanız, belki köpeğiniz de öyle değildir.” (Dr. Fall'un iki köpeği var: Labrador av köpeği karışımı Totte ve Kooikerhondje adında Hollandalı bir spaniel türü olan Vega.)
Uzmanlar, köpeklerin zihinsel sağlığı iyileştirerek insanların sağlığına ve uzun ömürlülüğüne de katkıda bulunabileceğini söylüyor. Bekar olan veya yalnız yaşayan insanlar, bir evcil hayvanın sağladığı arkadaşlıktan en çok faydalanıyor gibi görünüyor.
Dr. Bauman, köpek sahibi olmanın “yalnızlık ve tecritin sağlık üzerindeki sonuçlarını ortadan kaldırarak gerçekten önemli sağlık yararları olduğunu” söyledi.
Kedi severler kendilerini dışlanmış hissetmesin diye, bazı araştırmalar kedi sahibi olmanın muhtemelen stresten kurtulma yoluyla kalp krizi veya felçten ölme riskinin daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu da buldu.
Veya evcil hayvan sahibi olmanın sağlık açısından faydaları sadece demografik bir etki olabilir. Köpek sahipleri, sahip olmayanlara göre daha genç ve daha zengin olma eğilimindedir; bu özellikler, daha iyi sağlıkla ilişkilendirilir. Büyük bir meta-analizde, yaş, gelir ve sigara içme gibi sağlık davranışları gibi faktörler istatistiksel analizlere dahil edildiğinde köpek sahibi olmanın sağlık açısından pek çok faydasının ortadan kalktığı ortaya çıktı.
Dr., köpeklerin mi insanları daha sağlıklı kıldığını yoksa sağlıklı insanların köpek sahibi olma ihtimalinin mi daha yüksek olduğunu anlamanın zor olduğunu söyledi. Dava. “Eğer çok zayıfsanız ve kendinize gerçekten bakamıyorsanız, bir köpek yavrusu sahibi olmanız pek olası değildir, değil mi?”
Elbette evcil hayvanlar bazen hayatınızı zorlar. Evde eğitim sinir bozucu olabilir, veteriner faturaları pahalı olabilir ve bir evcil hayvanı kaybetmek yıkıcı sonuçlara yol açabilir.
Dr. Kazi, “Bu çok fazla iş ve oldukça önemli bir duygusal ve finansal kaynak yatırımı gerektiriyor” dedi. Ama şunu ekledi: “Onlar çok keyifli.”
Bir yanıt yazın