Bu bir Açık kaynak-Katkı. Berlin yayınevi ilgilenen herkese Olasılıkilgili içeriğe ve profesyonel kalite standartlarına sahip metinler sunmak.
Klinikten serbest bırakılıp “özgürlüğe” kavuştuğumda, daha yaşlı veya daha tecrübeli hastalar beni sözde peynir zili etkisi konusunda uyardılar ama bu benim için mevcut değildi. En azından ben öyle düşündüm. Çoğu beni unutmayan arkadaşlarıma, evime, aileme, evim dediğim yerlere geri döndüm.
Bir daha yaşamadığım bir mutluluğu yaşadım: Biraz çılgınlığın mutluluğunu. İstediğim zaman yatabiliyordum, nereye ve ne zaman gideceğimi seçmekte özgür ve çekingen olmuştum. Ve eğer paranızın tamamını bağımlılık yapıcı maddelere harcamazsanız, ay sonunda elinizde bir miktar para bile kalır. Yıllardır tanıdığım ve sevdiğim insanları nihayet yeniden görebildim. Bu durum tam altı hafta sürdü.
Psikosomatik kliniğin çalışma prensibinin bir kısmı, hastaya iyileşmeye odaklanma fırsatı vermek için günlük yaşamın yüklerini hastanın omuzlarından almaktır. Biraz kısa ve öz gelebilir ama depresyon dönemlerinde iki saatimi duşa girip giremeyeceğimi düşünerek geçirdiğimi hesaba katmazsanız.
Klinikten çıktığınızda, sürücüsünün artık dağın zirvesinde pedal çevirmesine gerek kalmadan, hiçbir çaba ve çaba göstermeden kendi kendine aşağı yuvarlanan ve yavaş yavaş durma noktasına gelen bir bisiklet gibisiniz. Ancak bunu kendi bisikletinizde denerseniz, bir noktada devrilme tehlikesiyle karşı karşıya kalacağınız kaçınılmaz noktanın geldiğini göreceksiniz. Peki ya o anda hiçbir bacağınızın olmadığını hatırlarsanız?
Tek parlak nokta müzikti
Bu yüzden tekrar battım. Sabah yataktan kalkamazsanız akşam yataktan çıkmakta zorlanacaksınız. Artık kapının dışına çıkamazsanız mutlu olamazsınız. Tek dayanağım: grup provalarım.
Hastaneden çıkmamdan kısa bir süre önce bazı arkadaşlarım bir grup kurmuştu ve tekrar müsait olduğumda bana katılmak isteyip istemediğimi sordular. İstedim! Beni provaya davet ettiler, prova yerinin okula gittiğim güzergah üzerinde bir yerde olması gerekiyordu. Garaj yolu biraz bakımsız olan, sarmaşık ve asmalarla kaplı rengarenk evi sık sık fark etmiştim ama pazartesiden cumaya önünden geçtiğim yedi yıl boyunca içeriye girmeye asla cesaret edememiştim.
Bu sefer elimde gitarla oraya geldiğimde bile mekan bana biraz saygı gösterdi. Kimseyle konuşmadım ve arka girişten geçerek merdivenlerden tozlu, kiler kokan prova odalarına gittim. Ve provanın ortasında sigara içmek için yukarı çıktım. Merhaba demedim, elveda demedim. Bu üç ay boyunca devam etti.
Mayıs ayının sonlarında cep telefonumda çok önemli bir mesaj okudum: “Orada oynamak isteyip istemediğimizi soruyorlar.” Şarkıcımız ve gitaristimiz de hepimiz kadar etkilenmişti, kelimelerin arasından bunu duyabiliyordum. Biz de oynadık. O ana kadar hayatımın en güzel akşamıydı.
Görünümü olmayan çıkartma duvarıMarlon Mommert
Yaşamayı öğrenebileceğiniz bir yer
Aylar sonra, o kulüpte çalışan (ve çalışan) insanların ilk başta bana göründükleri kadar korkutucu olmadıklarını keşfettim. Staja başladım. Bu noktada dünyada başka hiçbir yerin beni stajyer olarak işe alabileceğini sanmıyorum. Hâlâ ciddi bir depresyondaydım, güvenilmezdim, günlerce yataktan kalkamıyordum, alkolizme yeniden başlıyordum, işe sarhoş geliyordum ve eve gönderiliyordum. Ancak hiçbir zaman dışarı atılmadım. Yararlı olduğumda bana ihtiyaç duyulduğunu biliyordum, olmadığımda ise hâlâ oradaydım.
Sabahları duş alamıyordum ama giyinip oraya gitmek çoğu durumda iyiydi. Sonra yaz sonu bahçesinde oturup konuştum. Ve bazen bunun mümkün olmadığı durumlarda konuşmuyordu. Yerine getirmem gereken görevler vardı; çöp kutularını boşaltmak, Instagram sayfasını yönetmek, ses ekipmanlarını düzenlemek ve prova odalarını temiz tutmak.
Bu staj ve burası bana kliniğin veremediği bir şeyi verdi: yaşayabilirlik. Bu, eğitim tekerlekleriyle yaşamayı öğrenmek gibiydi: İnsanlarla tekrar konuşmanız gerekir, ancak etrafınızda her zaman zaten tanıdığınız insanlar vardır. Tamamlamanız gereken görevleriniz var, ancak her zaman orada size yardımcı olacak birileri var. Zamanında orada olmalısınız, ancak gelmezseniz uyarılmazsınız. Depresyon ve bağımlılık arasında bir yaşam demek, sürekli yapamamak, sürekli yapamamak, sürekli beden istekli ama ruh zayıf demektir. Depresyon tam bir pisliktir. Bağımlılık sinsidir.
Başka bir yerde de belirttiğim gibi, her iki hastalık da soğuk algınlığının psikopatolojik eşdeğeri değil, kanserin karşılığıdır. Tedavi edilmediği takdirde onlarca yıllık acıya ve çoğu durumda ölüme yol açarlar.
Bana göre burada anlattığım gençlik kulübü bana yardımcı olmadı, hayatımı kurtardı. Çünkü hasta bir insan olarak bir şey için yaşamak, hayatın kendisi için yaşamaktan çok daha kolaydır. Elbette depresyondaysanız insanlarla dışarı çıkmanız gerektiğini, tatmin edici bir iş bulmanız gerektiğini ya da daha sık yürüyüşe çıkmanız gerektiğini söylemiyorum. Burası olmadan başaramayacağımı, buna rağmen yeterince yakın olduğumu düşünüyorum ve minnettarım.
Açık kaynak
haber bülteni
Kaydınız için teşekkür ederiz.
E-postayla bir onay alacaksınız.
Çocuklar ve gençler için düşük eşikli yardım
Gençlik kulübü açık çocuk ve gençlik çalışmasının bir parçasıdır ve bu nedenle Senato'nun kesintilerinden etkilenmektedir. Açık çocuk ve gençlik çalışması ne anlama geliyor? “Açık” öncelikle kapıyı ifade eder. Randevu almadan, hiçbir çaba harcamadan gençlik kulübündeki çocuklar ve gençler neredeyse her yerden daha güvenli bir ortamdalar.
Stajımın en etkileyici deneyimlerinden biri kesinlikle ziyarete gelen kişilerden birinin aile içi şiddeti bildirdiği bir akşamdı. Gençlik kulübüne gitmeden önce bile buna benzer bir şeyi birkaç kez deneyimlemiştim. Bir grup gençte kriz durumu ortaya çıktığında bu, ateşle oynamaya benzer. Düşüyor mu, düşmüyor mu? Yardım etmek isteyen veya istemeyen ebeveynler var mı? Bu ebeveynler hangi seçeneklerin mevcut olup olmadığını biliyor mu? Doğru olanı seçiyor musun seçmiyor musun? Yardım var mı, yok mu?
Başta anlattığım akşam üç stajyer ve bir sosyal hizmet görevlisi oradaydı. Bu nedenle tek değişken yardımın istenip istenmediğiydi. Bu soru genellikle yeterince büyüktür. Birkaç gün içinde yeni bir uyuyacak yer düzenlendi, diğer sosyal kurumlara ve gençlik dairesine bilgi verildi ve ilgili kişinin her zaman iletişim kurabileceği bir kişi vardı. Bunun başka nerede mümkün olabileceği (ve bu kadar kolay) sorusu bir kez daha ortaya çıkıyor. İlgili kişi artık ortak bir daireye taşınmıştır. Bazen onunla kulüpte buluştuğumda ona nasıl olduğunu soruyorum.

Yazar Kasım 2022'de gençlik kulübünün bahçesindeEmmanuele Contin/Berliner Zeitungi
Herkes için topluluk duygusu
Ancak hayat sadece acil durumlardan ibaret değildir. Gençlik kulüpleri sadece krizlere müdahale yeri ya da sadece öğrenme yeri değildir. Gençlik kulüpleri bir yaşam alanıdır. Her yıl 300'den fazla teklifle hedef gruptaki herkes ve ötesindeki herkes hayatın içinde yer alabiliyor. Ve bu, sosyal statüden, maddi durumdan veya genel durumdan bağımsız olarak.
Artık konser bileti almaya gücünüz yetmiyorsa, gençlik kulübüne yine de beş avro ödüyorsunuz. Eğer ebeveynleriniz doğum gününüzde size bir gitar veremezse, sahnenin sağında bir gitar bulabilirsiniz. Evde söz sahibi olmasına izin verilmeyen herkes burada bunu yapabilir. Dans etmeye gitmek istiyorsanız ve bu çok fazla olursa birinin sizinle ilgileneceğinden emin olmak istiyorsanız tekno etkinliklerine gelin. Gerçek kültür, gerçek sanat, gerçek katılım ve gerçek demokrasidir. Herhangi bir şüpheniz varsa, bugün Max Schmeling ve Columbia Salonlarını dolduran gruplardan kaçının gençlik merkezlerinde başladığını öğrenin.
Eğer kültür ve topluluk yalnızca serbest piyasada alınıp satılıyorsa, o zaman bunlara artık serbestçe erişilemez. Eğer arkadaşlar sadece barlarda buluşuyorsa içki almaya gücü yetmeyenler gelemez. Eğer gruplar yalnızca özel bodrumlarda prova yapabiliyorsa, o zaman yalnızca ebeveynleri müstakil evde yaşayanlar müzik yapabilir. Ve her zaman gidecek bir yer yoksa, zaten dışarı çıkmakta zorlanan insanlar evde kalacak.
Lobi yok, kendini ifade etme yok
Bir gençlik kulübüne yapılan işler ve burada yaşanan hayat genellikle pek halka açık değildir. Bu onların istifa etmesiyle ilgili. Para kazanmak için reklam yapmalarına gerek olmaması, lobilerinin olmaması işin doğasında var. Açık çocuk ve gençlik çalışmalarında, sonuçta mesele, bunu yapanların kendilerini tasvir etmesi değil, sadece onu kullananlardır.
Gençlik kulübünün prestiji, büyüdükçe gençlik kulübünde oldukları için değil, kendilerini ifade etmeyi, iyileşmeyi veya sağlıklı kalmayı öğrendikleri için öne çıkan gençlerdir. İşte tam da bu yüzden işin kolayına kaçılıyor: Bu, yalnızca bahsettiğiniz kişi tarafından fark edilmenin bir kalite göstergesi olduğu bir sektör.
Her halükarda, kesintilerin sonuçlarını ancak işler çoktan rasyonelleştirildiğinde, gitarların üzerinde kalın toz kalktığında ve gençler yağmurda parkta oturup gençliklerini geçirmek için ne yapmaları gerektiğini bilmediklerinde anlayacağız.
Marlon Mommert Berlin-Köpenick'te yaşıyor. Beş yıldır oradaki gençlik kulübünde görev yapıyor. Ayrıca çeşitli grup ve projelerde müzisyen ve ses mühendisi olarak aktif olarak yer almakta ve makaleler yazmaktadır.
Bu, açık kaynak girişimimizin bir parçası olarak gönderilen bir gönderidir. İle Açık kaynak Berlin yayınevi, serbest yazarlara ve ilgilenen herkese, ilgili içeriğe ve profesyonel kalite standartlarına sahip metinler sunma fırsatı sunuyor. Seçilen katkılar yayınlanacak ve onurlandırılacaktır.

Bir yanıt yazın