Hala terliyor musun yoksa zaten yüzüyor musun? Gerçek bir dumanlı sauna ritüeli birkaç saat sürer ve herhangi bir lüks tatilden daha rahatlatıcıdır. Estonya'nın en ünlü sauna ustası Eda Verooja'yı ziyaret ediyoruz.
Turba, sonbahar ormanı ve biraz da jambon kokuyor. Duvarlar is siyahı, penceresiz oda karanlık, nemli ve sıcak. Tahta bankta çırılçıplak, elinde davuluyla oturan Eda Verooja'nın yüzünü yalnızca küçük bir ışık kaynağı belli belirsiz aydınlatıyor.
“Nefes ver” diyor birkaç vuruş yaparak, “şimdi nefes al.” Her zaman daha derin ve daha yavaş. “Bu bizi saunanın kalp atışına, atalarımıza ve bizden sonra gelen tüm nesillere bağlıyor.” Gözlerini kapatıyor ve ritme göre mırıldanıyor. Daha sonra sıcak taşların üzerine su sıçratıyor. Tıslıyor ve buhar çıkarıyor ve ciltte ilk damlalar oluşuyor.
Eda Verooja, Estonya'nın en ünlü dumanlı sauna ustasıdır. Duman saunanız 100 yaşın üzerindedir. Ülkenin güneydoğusundaki yoğun ormanlarla çevrili Mooska çiftliğinde küçük bir gölün yanında pitoresk bir konuma sahiptir. Burada, özellikle seyrek nüfuslu Võromaa bölgesinde, bin yıllık gelenek hâlâ uygulanıyor, ancak ülkenin kuzeyinde veya Finlandiyalı komşularında artık pek uygulanmıyor.
Orijinal saunadır ve isterseniz Estonya'daki geleneksel saunalar belki de dünyanın en eski sağlıklı yaşam tapınaklarıdır. Özel olan şey: Her zamanki ahşapla çalışan saunaların aksine baca yoktur.
Sauna ısıtıcısı sekiz saat önceden ısıtılır. Bu süre zarfında oda, ahşap duvarları koyu siyaha çeviren sıcak, yoğun dumanla dolar ve ardından kapı veya pencereden dışarı çıkar. Ortaya çıkan ısı özellikle hoş ve uzun ömürlüdür.
Ne erkek ne kadın
“Her dumanlı saunanın kendi ruhu vardır.” Eda şuna inanıyor: “Dünyalar arası bir kapı, manevi bir arınma mekanı. Kendinizle bağlantı kurduğunuz duman saunasında rollerinizi atarsınız. Orada ne kadınsınız, ne erkeksiniz, cinsiyetiniz yok, tek bedeniniz var.” Bir ritüel yedi saate kadar sürebilir. Eda'nın anlattığı bu dönüşüm zaman alacak.
Bu arada çıplak bedenlerden ter akıyor ve gözenekler açılıyor. Eda herkesin silkelenmesi için yapraklara bağlanmış ardıç dalları dağıtıyor. Sol ayaktan başlayıp kalbe doğru inip sağ ayağa iniyoruz. Narin iğneler hoş bir şekilde çizilir, içerdikleri esansiyel yağlar kan dolaşımını uyarır ve kasları yumuşatır.
O zaman ilk soğumanın zamanı geldi. Saunadan çıkın ve keskin bir çığlık atarak göle doğru karla ovalayın. Görkemli! Yan odada şöminede alevler yanıyor, sarılacak battaniyeler var, bal ve kızılcıkla tatlandırılmış çay var.
Dumanlı sauna için bir senfoni
Dumanlı sauna kültürünün Estonya kimliğine derin kökleri vardır. Burası onların kilisesi, mabedi, herkesin maskelerini çıkardığı yer. Besteci Märt-Matis Lill, prömiyeri 2019'da yapılan Dumanlı Sauna Senfonisi ile saunaya adanmış tek ve ilk müzik parçasını besteledi.
Çocuklar orada doğdu, yaşlılar oraya ölmeye gitti. Et veya kuru yün tütsülemek için kullanılır. Siyaset onun içinde yapıldı ve yapılıyor. Bugün bile Estonya devlet başkanları ve diğer karar vericiler istişarede bulunmak için birlikte saunaya gidiyor. Ve akıllıca kararlar alındığını söylüyorlar.
Eda'ya dönelim: Artık dumanlı sauna ustası cesetleri ovmak için kül, tuz ve bal dağıtıyor. Kendinize sevgi dolu okşamalar verin. Yine taşların üstünde su, terliyor, şarkı söylüyor, iç çekiyor, nefes alıyor. Eda, “Ancak gerçekten rahatladığımızda açılabiliyoruz” diyor. Dumanlı saunada her şey olabilir: Ağlamak, gülmek, salıvermek, coşku ve hatta Eda'nın “ego erimesi” olarak tanımladığı ifade: “Sauna, dışarı çıkmak isteyen tüm duygulara yer veriyor.”
Ritüelin sonuna doğru, genellikle acımasızca dürüst ve tabuların olmadığı yoğun konuşmalar ortaya çıkar. Birçok misafir bunu özgürleştirici buluyor. Bir anda “dışarıda” yeri olmayan konuları konuşmak kolaylaşıyor.
Eda, “Duman saunası küçük bir terapi işlevi görebilir” diyor. Zaten çıplaksın, bu yüzden koruyucu zırhının son parçası da hızla düşüyor. Bu arada saunada tartışmak imkansızdır. Anlaşmazlıklar nefesinizi keser. Saunanın ruhu sizi hemen dışarı çıkarır.
Kadim kültürün kurtarıcısı Eda
Eda olmasaydı dumanlı sauna kültürü unutulabilirdi. Çünkü ülkede odun ateşiyle ısıtılan saunaların birçoğunun yerini elektrikle ısıtılan ter kutuları alıyor. Bu da Eda için “uzuvlarını ısıtmaya” yetiyor.
2007 yılında bilgisini tüm dünyaya erişilebilir hale getirme fikri ortaya çıktı. Saunasını halka açtı, kendi sauna okulunu kurdu ve UNESCO'nun duman saunasını insanlığın somut olmayan mirası listesine eklemesi için gerekli evrakları tamamladı. 2014 yılında artık zamanı gelmişti. O zamandan bu yana, insanlar muhtemelen yalnızca gerçek dumanlı saunada mümkün olan bu çok özel varoluş durumunu deneyimlemek için her yerden geldiler.
Buz gibi suya dalmak, ateş başında çay içmek ve karanlığa, nemli sıcağa dönüş arasındaki sürekli değişim, zaman duygusunu yok ediyor. Eda'nın nihayet ısınan bedenlere kurumuş ıhlamur dallarıyla vurması için saatler geçiyor. Her hücreye bir tokat gibi nüfuz eden, gürültülü, yoğun bir masaj. Geriye kalan pembe, bebek yumuşaklığında bir cilt, düşüncelerden arınmış bir zihin ve derin bir tatmin duygusudur. Eda “Farklı bir insan çıkıyorsun” diyor.
En azından her dumanlı saunanın karakteristik kokusu sizi günlerce sarar: topraksı, turbamsı, reçineli, saf. Estonyalılar “Dünyanın en değerli parfümü” diyor.
İpuçları ve bilgiler:
Varış noktası: Baltık Denizi kıyısında yer alan Estonya, üç Baltık ülkesinin en kuzeyinde yer almaktadır. Komşuları Letonya ve Rusya'dır. Doğa açısından zengindir; ülkenin yarısından fazlası ormandır.
Seyahat için en iyi zaman: Sauna hayranları ve Kuzey Işıkları avcıları kışın paralarının karşılığını alıyor. Mayıs ve Eylül ayları arasında hoş sıcaklıklar hakimdir.
Varış: Berlin, Frankfurt ve Münih'ten Tallinn'e direkt uçuşlar var. Kiralık araba ile ileri yolculuk.
Giriş: AB vatandaşları için kimlik kartı yeterlidir.
Duman saunasını deneyimleyin: Eda Veroojas'ın Mooska Çiftliği'ndeki (mooska.eu/en/category/eng-en) duman saunasında bir gün, ritüeller dahil 340 avroluk sabit bir ücrete mal oluyor. En fazla on kişi katılabilir. Ayrıca, Rusya sınırına yakın Värska'da bulunan tarihi bir açık hava müzesi olan Värska Çiftlik Müzesi'nde (setomuuseum.ee/en/varska-farm-museum) kullanılabilecek bir duman saunası da mevcuttur, fiyat talep üzerine sağlanır. Diğer bir alternatif ise Linnuse'deki Lammasmäe Tatil Merkezi'ndeki (lammasmae.ee) Setomaa sauna deneyimi dünyasıdır.
Konaklama: Rõuge'deki “Ööbikuoru Villa” (oruvilla.ee/en), iyi mutfağa sahip büyüleyici bir konukevidir; Mooska Çiftliği'nden arabayla iyi bir on dakika uzaklıkta, gecelik konaklamalar 58 Euro'dan başlıyor. Obinitsa'da aile tarafından işletilen doğa tesisi “Ilmaveere” (ilmaveere.ee/en), kendi duman saunası, tek kişilik yataklarda üç kişi için 90 avronun biraz altında gecelik konaklamalar, 100 avronun biraz altında çift kişilik odalar sunmaktadır.
Bilgi: Visitestonia.de
dpa
Bir yanıt yazın