Artan sayıda insan, şimdi insanlardan daha akıllı olduğu için değil, çok fazla insan terapisti işlerini yapmayı bıraktığı için terapi için AI'ya yöneliyor. Yanılsamalara meydan okumak, sert gerçekleri anlatmak ve esneklik oluşturmaya yardımcı olmak yerine, modern terapi başını salladı, boş güvenceler ve sonsuz validasyona sürüklendi. Boşluk chatbots'a, bazen ölümcül sonuçlarla kötü terapi uygulamalarını otomatikleştirin.
Son başlıklar, anahtarlama hikayesini anlattı Sophie RottenbergŞubat ayında kendi hayatını almadan önce intihar planlarını Chatgpt'e güvenen genç bir kadın. Bir AI botu ona tek rahatlık sundu; Müdahale yok, uyarı yok, koruma yok. Sophie'nin ölümü sadece bir trajedi değildi. Bu bir sinyaldi: AI, bir zamanlar güvenli hale getiren korkulukları sıyırırken modern terapinin en kötü alışkanlıklarını mükemmelleştirdi.
On yıldan fazla bir süre önce, 2012 New York Times'da uyardım op-edbu terapi temel amacından çok uzakta sürükleniyordu. Bu uyarı ilerici olduğunu ve bu sürüklenmenin ortodoksiye sertleştiğini kanıtladı. Terapi, yanlış doğrulama ve el tutma konforu için insanların güçlenmesine yardımcı olma hedefini takas etti.
Geçen yüzyılın büyük bir kısmında terapi amacı esneklikti. Ancak son on yılda, kampüs kültürü duygusal korumaya doğru değişti. Üniversiteler şimdi dilini kucaklıyor Güvenli Mekanlar– Tetikleme uyarıları Ve mikroaggresyonlar. Bu ortam tarafından şekillendirilen terapist eğitimi, aynı ahlakı kliniğe taşır. Yeni terapistlerin hastalara nasıl meydan okumacağı ve güçlerini nasıl oluşturacağı öğretilmek yerine, duyguları teyit etmeye ve hastaları rahatsızlıktan korumaya teşvik edilir. Amaç şefkattir. Etki felçtir.
Terapi insanlara meydan okumayı durdurduğunda, terapi olmayı bırakır ve dinleme ödenir. Hasar gerçek. Yirmi yılı aşkın bir süredir New York ve Washington'da pratik bir psikoterapist olarak ilk elden gördüm, DC One hasta bana önceki terapistinin umut verici bir işten çıkmaya çağırdığını söyledi çünkü hasta patronu tarafından “tetiklendiğini” hissetti. Gerçek sorun, yön almakta zorluk düzeltilebilirdi. Haberdeki başka bir vaka yakın zamanda, yardım için ChatGpt'e dönen manik bir spiralin ortasında bir adam üzerine odaklandı. Sanrılarını doğruladı ve iki kez hastaneye yattı. Farklı sağlayıcılar, aynı başarısızlık: her ne pahasına olursa olsun rahatsızlıktan kaçınmak.
“Önce ve her zaman doğrulamak” için eğitilmiş bir zihniyet, problem çözme veya hesap verebilirlik için yer bırakmaz. Hastalar boşluğu hızlı bir şekilde hissederler – konserve empatinin içi boş hissi, meydan okumadan başını sallar ve hiçbir yere gitmeyen yanıtlar. Bir terapistin duyulması zor olduğunu söylemek isteyen rehberlik, yön ve cesaret istiyorlar. Terapi sadece netlik olmadan rahatlık sunduğunda, etkisiz hale gelir ve insanlar giderek daha fazla algoritmalara yönelir.
Yapay zeka ile tehlike çoğalır. Kötü bir terapist yılları boşa harcayabilir. Bir sohbet botu, duraklama olmadan, hesap verebilirlik olmadan her gün binlerce hayatı boşa harcayabilir. Kötü terapi ölçeklenebilir hale geldi.
Bütün bunlar bir yalnızlık epidemi, rekor seviyeler kaygı ve depresyon ve potansiyel olarak değer milyarlar. ABD Sağlık Kaynakları ve Hizmetleri İdaresi tarafından tahminler bunu önermek Kabaca 3 Amerikalıdan 1'i duygusal veya zihinsel sağlık desteği için et ve kan terapistlerinden ziyade AI botlarına yöneliyor.
Yapay zekanın çekiciliği bilgelik değil kararlılıktır. Bir bot asla tereddüt etmez, asla “Bu duygu ile oturalım” demez. Sadece cevaplar. Bu yüzden AI bir yükseltme gibi hissediyor. Cevapları pervasız olabilir, ancak format hızlı, kendinden emin ve doğrudandır – ve bağımlılık yapar.
İyi terapi, sözsüz ipuçlarını veya tonunu alamayan, onlarla yüzleşemeyen ve en önemli olduğunda hareket edemeyen bir sohbet botu gibi görünmemelidir.
Trajedi, terapinin hastalara o kadar az beklemesini öğretmesidir ki, bir algoritma bile bir yükseltme gibi hisseder. Hastaları zayıflatan ve makine müdahalesinin kapısını açan profesyonel el tutma işi haline geldi. Terapistler rahatsızlıktan kaçınmaya devam ederse, Sophie Rottenberg'in trajedileri daha yaygın hale gelecektir.
Ancak terapi gelişebilir. İleriye giden yol, makineleri taklit etmek değil, terapiyi ilk etapta etkili kılan şeyi geri kazanmaktır. Kendi pratiğimde zor sorular soruyorum. Hastaları çatışmadaki rollerini görmek, kaçınmak istedikleri rahatsızlıkla yüzleşmek ve büyümenin gerektirdiği dayanıklılığı oluşturmak için bastırıyorum. Bu yaklaşım sert değil. Bir amaçla şefkattir: insanların sıkışıp kalmak yerine değişmesine yardımcı olur.
Eğitim programları bu becerileri öğretmeye geri dönerse, modern terapi bugünün krizini karşılayabilir. Şikayet dilinde akıcı genç terapistleri ortaya çıkarmak yerine, programlar hastalara nasıl meydan okuyacağını, yönlendireceğini ve güçlendireceğini bilen klinisyenler geliştirmeye odaklanmalıdır. Hastalar dürüstlüğü, hesap verebilirliği ve ilerlemek için araçları hak ediyor. Terapi bir dinleme işi olarak kalabilir veya değişmek için bir katalizör olabilir.
Jonathan Alpert, New York ve Washington'da pratik yapan bir psikoterapisttir ve yazarı Yaklaşan “Terapi ülkesi.“
Bir yanıt yazın