Yeni Bir Siz: Kişiliğinizi Yeniden Tasarlama Bilimi

Yazar Olga Khazan, olduğu kişiden memnun değildi – endişeli, iş takıntılı, eğlenemiyor ve sürekli bir şeyler için endişeleniyor. Terapi, ilaçlar ve kişisel bakım onun için çalışamadığında, Khazan daha radikal bir yaklaşıma ihtiyaç olduğuna karar verdi: kişiliğini yeniden tasarlamaya söz verdi. Khazan, “Pazar sabahı” muhabiri Susan Spencer ile rahatlık alanının dışında yaşamak için attığı şaşırtıcı adımlar hakkında konuşuyor – yeni kitabı “Ben, ama daha iyi: kişilik değişimi bilimi ve vaadinde” belgelediği bir yolculuk. Spencer ayrıca Kentucky Üniversitesi profesörü Shannon Sauer-Zavala ile görünüşte inatçı kişilik özelliklerini değiştirmenin nasıl mümkün olduğu hakkında konuşuyor.