Seyahat Dubity: Seyahat hastalığı nasıl ortaya çıkar ve buna karşı neyin yardımcı olduğu

Dalgalanan bir gemi, sallanan otobüs veya dolambaçlı bir araba yolculuğu, seyahat nedeniyle bazıları için gerçek bir meydan okuma yapar. Çocuklar çoğunlukla bulantıdan etkilenir, ancak yetişkinler de tatilde kötüleşebilir. İnsanların yaklaşık yüzde beş ila on, sürüş sırasında dalgalanmalara özellikle hassas bir şekilde tepki verir. İstatistiksel olarak konuşursak, kadınlar erkeklerden daha sık etkilenir. Seyahat dubitesinin nasıl yaratıldığı ve onu nasıl kontrol altına aldığınız.

Bulantı sadece tıpta kinetoz adı verilen seyahat hastalığı belirtisidir. Olabilecek diğer şikayetler: baş ağrısı, terleme, baş dönmesi, solgunluk, hızlandırılmış nefes alma ve kusma. Bu belirtiler araba yolculukları, çalkantılı bir uçuş veya nakliye ile tetiklenebilir. Seyahat hastalığının bir alt biçimi olan deniz tutumu, özellikle çok sayıda gezgindir.

Seyahat ederken neden insanlar mideye bağlı değildir. Otobüste düzgün bir şekilde sallanırsa veya eğri, bir arabanın arka koltuğundaki eğrinin etrafında kaplanırsa, denge duygusunu bozabilir. Sonuç: seyahat düpleri. Dengeyi koruyabilmek için, vücut iç kulakta denge duygusu ve gözlerin ne gördüğünü kullanır. Ancak göz ve iç kulak çelişkili bilgileri gönderin, sonra yorucu arkadaşı sürer. Aracım: Durağın arka koltuğunda bir kitap okuduğum ve denge organı şok olduğunu bildirirken, beyin bu iki bilgiyi uygun bir resim için bir araya getiremez. Bulantı veya baş ağrısı seyahat ederken klasik bir hastalık değildir. Vücudun birçok çelişkili uyaranlara tepkisidir.

Baş ağrısı veya tatilde artan tükürük gibi ilk işaretleri fark ederseniz, doğrudan karşı koyabilirsiniz: Görünüm pencereyi sokağa almalı veya ufukta sabit bir noktayı düzeltmelidir. Bir kitap okumak veya cep telefonunuzla uğraşmak, bulantı ve baş dönmesini güçlendirebilir.

Son tatillerde yorucu semptomları zaten bilen herkes önleyici bir etkiye sahip olabilir. Michigan Üniversitesi'nden araştırmacılar, yumruun seyahat zorluğunu hafifletebileceğini ve önleyebileceğini buldular. Gezinin başlamasından birkaç gün önce her gün iki gram taze zencefil tüketilmelidir. Bu aynı zamanda bir zencefil şeklinde çalışır. Taze zencefil, altı dakika boyunca bir bardak sıcak suda sıcak su çekmelidir. Tatilde araba gezisi için, gezginler bir termos içinde zencefil çayı alabilir ve hasta hissettiklerinde içebilirler. Ayrıca kendinizin dikkatini dağıtmaya veya arabadaki pencereleri açmaya yardımcı olabilir. Sürüşten önce hafif ve sindirilebilir yiyecekler en iyi tüketilmelidir.